しかしね、エステだけじゃなかなか効果が出ないんですよ、これがまた。

そうは言っても、ある程度は体型変わりました。

一番効果が早かったのがウエスト。

バンテージで横隔膜が横に広がっていたのを、ぐぐっと締める。

するとね、あっというまにウエストサイズは減ったんですな、これが。

『風とともに去りぬ』での１シーンで、ヴィヴィアン・リー扮する主人公が子供を産んだ後、

コルセットを締めるナニーに向かって

「もっと！もっと締めて！！もっとよ！！！」

って叫んでますけど、もうほんとにあんな感じ。

よく耐えられた・・・・（;´Д｀）

ほんとーは、そんなに強く締めちゃダメなんですよ。

コルセットを当たり前に締めてた時代の女性たちは、肋骨変形してたりしたんですからね。

でもね、ウエストのくびれに危機感を覚える方、

女性の体の中で、一番サイズを落としやすいのはウエストです。

というのは、ウエスト部分は内側に骨がないんですね。

ダイレクトに内臓なので、注意は必要ですが、減らすのは意外とカンタン。

特に最近、ローライズのジーンズが主流で、ウエストがぽってりしてきたなぁって方もいるでしょう。

そんな方は、バンテージお試しあれ。

お風呂上り～夜寝る前までの数時間で効果ありますよ。

バンテージは2本使いますよ。

下腹から絞り上げるように巻き上げます。

1本は左回り。もう1本は右回り。どっちが上でもOK！

最初お肉に食い込みがちですが、食い込む部分が細くならないように気をつけて！

んで、肋骨部分にさしかかったら、両方を背中で交差するようにアンダーバストまで引き上げます。

そしたら、背中側から体前面に向かって絞るように巻きます。

端っこをテキトーに折り込んで固定。

これやってると、食後胃が前に出てくるようになるので、気になる人は気になるかもね。

しかしね・・・ウエストだけ細くて、ヒップと太ももが

どどーん

・・・ていう体型にしばらくなってました。

耐えられない・・・・・＿|￣|○

ここから拒食症寸前まで突っ走るねこねこ。

続きは次回ね。