福岡 あゆみ です。

さて、

自信がある　とか　自信がない

とかって、どういうことだと思います？

実は、自信とは想像力のことだとか。

自信のない人に共通しているのは

想像力が乏しいことだそうです。

では、あなたの『理想の自分』って、

どんな自分？

ここは一つ

想像力を思いっきりはたらかせて

目を閉じて

エイ！

自分に魔法をかけて一周くるっと回ってみて

そして、ゆっくりと目を開けると

そこに立っているのは、『理想の自分』です

『理想の自分』は、どんな格好をしているでしょう

どんな服を着ていますか？

どんな髪形をしていますか？

どんな表情をしていますか？

どんな気持ちですか？

どうぞ『理想の自分』を愛してください

『理想の自分』で人に接してみてください

きっと、何かがかわりますよ

私の今日の褒め褒めは、

気になっていた家電製品のお手入れ

説明書をみながら

きれいにお手入れできました！(^_^)v

福岡あゆみです。

人を幸せにしてあげるには

まずは、自分が幸せでいなくっちゃ。

人に与えてあげるには

まずは、自分が満たされていなくっちゃ。

だってね、

自分を思いっきり犠牲にしていたら、

自分がたくさん我慢をしていたら、

 その思いまで一緒に届いてしまうよ。

今日の褒め褒めは、

隣の駅まで電車を使わずに歩いた。

考え事をまとめながら散歩してたら、いつの間にか到着。ついでに、1万歩達成❗️

福岡あゆみです。

毎日の生活の中で、

嬉しかったことや、頭にきたこと、

悲しかったことや、楽しかったこと

いろいろあるけど、

でも、がんばって一日過ごしてるんだよね。

わたし　も　あなたも…。

そんな頑張ってる自分を

一日一回は、褒めてあげたいなぁ。

なので、今日の私への褒め褒めは…

ブログに挑戦！

はじめて、ブログを書いた私はエライ

あなたは、

今日のあなたの何を褒めてあげますか？

自己肯定感がちょっぴり低い私ですが、

よ～く探してみると、自分褒め褒めできることって

結構あるんですよね。

みなさんも私と一緒に

自分褒め褒め　

してみませんか。

どうぞ、よろしくお願いします。