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<title>めかぶの日常</title>
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<description>はじめまして、アラフィフのめかぶです(˶ᐢωᐢ˶)気軽にいいね・フォローしていただけるととても嬉しいです(˶ᐢᗜᐢ˶)</description>
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<title>今日のお弁当（wメイン）</title>
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<![CDATA[ <p>こんばんは<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png" alt="おねがい" width="24" height="24"></p><p><br></p><p>金曜日、なんかうれしい<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/590.png" alt="ニコニコ" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜"></p><p><br></p><p>まだ、暑い日が続いていますが、</p><p>少し、ほんの少し、</p><p>暑さが和らいできたように感じます<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/663.png" alt="花" width="24" height="24"></p><p><br></p><p>今日のお弁当</p><p><br></p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250912/23/mecabooon18/40/02/j/o1080144015672115461.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20250912/23/mecabooon18/40/02/j/o1080144015672115461.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><p><br></p><p>もも肉の甘辛ゴマ煮</p><p>冷凍シウマイ</p><p>エビマヨ</p><p>甘いたまご焼き</p><p>ウインナー</p><p>ブロッコリー🥦</p><p><br></p><p>今日の鶏肉、</p><p>もう少しと思って火を通していたら、</p><p>焦げました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/592.png" alt="泣き笑い" width="24" height="24"></p><p>ギリギリセーフ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/610.png" alt="飛び出すハート" width="24" height="24"></p><p><br></p>
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<pubDate>Fri, 12 Sep 2025 23:58:14 +0900</pubDate>
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<title>今日のお弁当（豚肉の甘辛）</title>
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<![CDATA[ <p>こんばんは<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png" alt="おねがい" width="24" height="24"></p><p><br></p><p>今年の暑さに、</p><p>体がついていかず…</p><p>体調を崩していました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png" alt="えーん" width="24" height="24"></p><p><br></p><p>今日のお弁当</p><p><br></p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250912/00/mecabooon18/a7/80/j/o1080144015671488495.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20250912/00/mecabooon18/a7/80/j/o1080144015671488495.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><p><br></p><p>豚肉の甘辛煮</p><p>ウインナー</p><p>甘いたまご焼き</p><p>筑前煮</p><p>ブロッコリー🥦</p><p><br></p><p>筑前煮は、</p><p><font color="#8ebefa" size="5"><span style="caret-color: rgb(142, 190, 250);"><b>息子</b></span></font><span style="caret-color: rgb(142, 190, 250);">も、</span></p><p><span style="caret-color: rgb(142, 190, 250);"><b style="font-size: x-large; color: rgb(239, 135, 189);">娘たち</b>も大好きなので、</span></p><p><span style="caret-color: rgb(142, 190, 250);">離れて暮らす<font color="#ef87bd" size="5"><b>娘たち</b></font></span><span style="caret-color: rgb(142, 190, 250);">には、</span></p><p><span style="caret-color: rgb(142, 190, 250);">持っていきたい</span><span style="caret-color: rgb(142, 190, 250); -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">！！と</span></p><p><span style="caret-color: rgb(142, 190, 250); -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">強く思いました…</span></p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250912/00/mecabooon18/40/0c/j/o1080144015671488502.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20250912/00/mecabooon18/40/0c/j/o1080144015671488502.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><p><br></p><p><span style="caret-color: rgb(142, 190, 250);"><b style="font-size: x-large; color: rgb(142, 190, 250);">息子</b>は、</span></p><p><span style="caret-color: rgb(142, 190, 250);">たくさん食べてくれたので、</span></p><p><span style="caret-color: rgb(142, 190, 250);">うれしかったです</span><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png" alt="照れ" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜"></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p>
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<pubDate>Fri, 12 Sep 2025 00:08:46 +0900</pubDate>
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<title>今日のお弁当(豚肉の甘辛)</title>
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<![CDATA[ <p>こんばんは<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png" alt="おねがい" width="24" height="24"></p><p><br></p><p>今日も、とても暑かったです<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/592.png" alt="泣き笑い" width="24" height="24"></p><p><br></p><p>今日のお弁当</p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250804/21/mecabooon18/8b/b1/j/o1080144015646170711.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20250804/21/mecabooon18/8b/b1/j/o1080144015646170711.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><p><br></p><p>豚肉と玉ねぎの甘辛</p><p>ウインナーとほうれん草のソテー</p><p>甘いたまご焼き</p><p>さつまいものバター焼き</p><p>ウインナー</p><p>焼きタラコ</p><p><br></p><p>いま、</p><p><font color="#ef87bd" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 135, 189);"><b>次女</b></span></font><span style="caret-color: rgb(239, 135, 189);">が帰省しています</span><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png" alt="照れ" width="24" height="24"></p><p>普段の買い物も、一緒に行くと、</p><p>それだけでとても楽しいです<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/590.png" alt="ニコニコ" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜"></p><p><br></p><p>帰るときは、とても寂しくなりますが、</p><p>あと少し、</p><p><font color="#ef87bd" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 135, 189);"><b>次女</b></span></font><span style="caret-color: rgb(239, 135, 189);">のいる日々を</span></p><p><span style="caret-color: rgb(239, 135, 189);">満喫しようと思います</span><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/610.png" alt="飛び出すハート" width="24" height="24"></p><p><br></p><p><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/mecabooon18/entry-12920848246.html</link>
<pubDate>Mon, 04 Aug 2025 21:36:44 +0900</pubDate>
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<title>今日のお弁当(もも肉の照り焼き)</title>
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<![CDATA[ <p>こんばんは<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png" alt="おねがい" width="24" height="24"></p><p><br></p><p>毎日とても暑いけれど、</p><p>うなぎを食べたからなのか、</p><p>カラダが少し、</p><p>元気になったような気がします<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/590.png" alt="ニコニコ" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！"></p><p><br></p><p>今日のお弁当</p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250802/00/mecabooon18/73/25/j/o1080144015644465131.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20250802/00/mecabooon18/73/25/j/o1080144015644465131.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><p><br></p><p>もも肉の照り焼き</p><p>ほうれん草のナムル</p><p>冷凍シウマイ</p><p>だし巻きたまご</p><p>ブロッコリー🥦︎</p><p><br></p><p><br></p><p>娘たちが帰ってきたら、</p><p>うなぎを食べよう<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/590.png" alt="ニコニコ" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜"></p><p><br></p><p>がんばれ、応援してる</p>
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<link>https://ameblo.jp/mecabooon18/entry-12920246905.html</link>
<pubDate>Sat, 02 Aug 2025 00:34:20 +0900</pubDate>
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<title>今日のお弁当(塩から揚げ)</title>
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<![CDATA[ <p>こんばんは<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png" alt="おねがい" width="24" height="24"></p><p><br></p><p>今日も、</p><p>とても暑かったです🥵</p><p><br></p><p>今日のお弁当</p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250731/22/mecabooon18/37/29/j/o1080144015643662962.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20250731/22/mecabooon18/37/29/j/o1080144015643662962.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><p><br></p><p>塩から揚げ</p><p>ちくわと小松菜のソテー</p><p>甘いたまご焼き</p><p>さつまいも</p><p>ウインナー</p><p><br></p><p>さつまいもは、</p><p>炊飯器の玄米コースで、</p><p>ねっとりと、</p><p>やわらかく仕上がりました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/590.png" alt="ニコニコ" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/610.png" alt="飛び出すハート" width="24" height="24"></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p>
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<pubDate>Thu, 31 Jul 2025 22:51:58 +0900</pubDate>
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<title>今日のお弁当(しょうが焼き)</title>
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<![CDATA[ <p>こんばんは<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png" alt="おねがい" width="24" height="24"></p><p><br></p><p>今日は、朝から</p><p>津波警報がでて、</p><p>不安な1日でした。</p><p>被害がないことを祈るばかりです。</p><p><br></p><p><br></p><p>今日のお弁当</p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250730/20/mecabooon18/7a/10/j/o1080144015643106810.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20250730/20/mecabooon18/7a/10/j/o1080144015643106810.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><p><br></p><p>豚肉と玉ねぎの生姜焼き</p><p>ほうれん草とウインナーのソテー</p><p>甘いたまご焼き</p><p>ブロッコリー🥦</p><p>塩サバ</p><p><br></p><p>今日、寝坊してしまい<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる"></p><p>急ぎました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png" alt="爆笑" width="24" height="24">！！</p><p><br></p><p><br></p><p>夜ごはん</p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250730/20/mecabooon18/90/9e/j/o1080144015643106817.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20250730/20/mecabooon18/90/9e/j/o1080144015643106817.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><p><br></p><p>ハンバーグ作りました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/610.png" alt="飛び出すハート" width="24" height="24"></p><p><br></p>
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<pubDate>Wed, 30 Jul 2025 20:40:30 +0900</pubDate>
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<title>今日のお弁当(豚肉と玉ねぎの甘辛と塩サバ)</title>
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<![CDATA[ <p>こんばんは<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png" alt="おねがい" width="24" height="24"></p><p><br></p><p>最近、</p><p>夏バテしてしまったのか、</p><p>体がダルくて、スッキリとしない日が</p><p>続いています<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png" alt="爆笑" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" alt="汗"></p><p><br></p><p>この暑さに、負けられない…<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/042.png" alt="真顔" width="24" height="24"></p><p><br></p><p><br></p><p>今日のお弁当</p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250729/20/mecabooon18/75/ca/j/o1080144015642500632.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20250729/20/mecabooon18/75/ca/j/o1080144015642500632.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><p><br></p><p>豚肉と玉ねぎの甘辛</p><p>冷食バジルチキン</p><p>甘いたまご焼き</p><p>塩サバ</p><p>ウインナー</p><p>ブロッコリー🥦︎</p><p><br></p><p>この塩サバが、</p><p>とても美味しい(*´༥`*)！！</p><p><span style="caret-color: rgb(142, 190, 250);"><font color="#ef87bd" size="5"><b>息子</b></font>も気に入ったようです</span><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/590.png" alt="ニコニコ" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜"></p><p><br></p><p><br></p>
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<pubDate>Tue, 29 Jul 2025 20:41:48 +0900</pubDate>
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<title>今日のお弁当(Wメイン)</title>
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<![CDATA[ <p>こんばんは<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png" alt="おねがい" width="24" height="24"></p><p><br></p><p>うたた寝をしてしまい、</p><p>こんな時間に…<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png" alt="びっくり" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる"></p><p><br></p><p>今日のお弁当</p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250719/01/mecabooon18/b1/20/j/o1080144015636466047.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20250719/01/mecabooon18/b1/20/j/o1080144015636466047.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><p><br></p><p>豚肉と長ネギの中華風</p><p>エビのオーロラソース</p><p>塩じゃが</p><p>冷凍シウマイ</p><p>ブロッコリー🥦︎</p><p><br></p><p>夜ごはん</p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250719/01/mecabooon18/46/3b/j/o1080144015636466051.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20250719/01/mecabooon18/46/3b/j/o1080144015636466051.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><p><br></p><p>ムネ肉の甘酢だれ</p><p><br></p><p>ムネ肉、</p><p>とてもやわらかく仕上がり、</p><p>大成功<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/058.png" alt="ウシシ" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜"></p><p><br></p><p><br></p>
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<pubDate>Sat, 19 Jul 2025 01:34:42 +0900</pubDate>
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<title>今日のお弁当(豚肉と玉ねぎの甘辛)</title>
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<![CDATA[ <p>こんばんは<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png" alt="おねがい" width="24" height="24"></p><p><br></p><p>先日、</p><p>この夏初めて、</p><p>セミが鳴いているのを耳にしました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png" alt="照れ" width="24" height="24"></p><p><br></p><p>今日のお弁当</p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250718/00/mecabooon18/dd/c8/j/o1080144015635922049.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20250718/00/mecabooon18/dd/c8/j/o1080144015635922049.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><p><br></p><p>豚肉と玉ねぎの甘辛</p><p>鶏じゃが</p><p>甘いたまご焼き</p><p>ウインナー</p><p>ブロッコリー🥦︎</p><p><br></p><p>夜ごはん</p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250718/00/mecabooon18/21/35/j/o1080144015635922083.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20250718/00/mecabooon18/21/35/j/o1080144015635922083.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><p><br></p><p>昨日の鶏じゃがが、</p><p>美味しくできたので、</p><p>今日は、</p><p>塩じゃが<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/590.png" alt="ニコニコ" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜"></p><p>こっちも美味しい<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/610.png" alt="飛び出すハート" width="24" height="24"></p><p><br></p><p>じゃがいもが、</p><p>好きです<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/590.png" alt="ニコニコ" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/663.png" alt="花" width="24" height="24"></p>
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<pubDate>Fri, 18 Jul 2025 00:15:02 +0900</pubDate>
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<title>今日のお弁当(豚肉のポン酢)</title>
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<![CDATA[ <p>こんばんは<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png" alt="おねがい" width="24" height="24"></p><p><br></p><p>今日も、</p><p>とても暑かったです<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png" alt="爆笑" width="24" height="24"></p><p><br></p><p>今日のお弁当</p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250716/23/mecabooon18/3d/a2/j/o1080144015635442702.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20250716/23/mecabooon18/3d/a2/j/o1080144015635442702.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><p><br></p><p>豚肉のポン酢味</p><p>にんじんのソテー</p><p>甘いたまご焼き</p><p>ウインナー</p><p>ブロッコリー🥦︎</p><p><br></p><p>夜ごはん</p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250716/23/mecabooon18/d9/0d/j/o1080144015635442718.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20250716/23/mecabooon18/d9/0d/j/o1080144015635442718.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><p><br></p><p>鶏じゃが、</p><p>初めて作りました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/590.png" alt="ニコニコ" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜"></p><p>こっちの方が、</p><p>好きかも…<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png" alt="照れ" width="24" height="24"></p><p><br></p>
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<pubDate>Wed, 16 Jul 2025 23:31:42 +0900</pubDate>
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