https://ameblo.jp/meg-1117/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja
段々と
少しずつ
本当、少しずつ
コツがつかめてきた。

『こうしなくちゃいけない』と
意識し過ぎていたのかも。

３日目。
お腹周り:105cm
ウエスト:98cm…

…計測は
日曜日までお休みしよう(^_^;)

お楽しみ。ってことで。 ]]> https://ameblo.jp/meg-1117/entry-10944754999.html Wed, 06 Jul 2011 00:18:25 +0900 この前、金スマで見たカーヴィダンス。

ミーハーなあたしは
一昨日『即やせ』の本をget

早速、昨日から始めました。






……
………






自分、リズム感無さ過ぎ～(((゜д゜;)))≡



今日、２日目。

本やＤＶＤのスロー再生で何度も確認。

頭では分かってるんだけど

体が付いてゆかん


昨日よりは効いてる気がする



付き合った当初から
15kgは太ったあたし。

息子のためにも(笑)

かわいいmamaを目指して
がんばります

２日目。
へそ周り:105cm
ウエスト:100cm

目標:１ヶ月で-10cm

あと-10cm(笑)。

あと28日。

]]> https://ameblo.jp/meg-1117/entry-10943832765.html Tue, 05 Jul 2011 00:30:42 +0900