https://ameblo.jp/megcool/ 体重が今までの最高記録に達して笑えないレベルになってしまったのでダイエット始めます！1/20〜開始。初日の体重から、プラスマイナスで毎日自分にブログで報告しながら頑張りまっす ja
その後スポーツジムに通い始め....４kgやせました＼(^o^)／
筋肉量はなるべく減らさず
脂肪量を減らしたのでトレーナーにもほめられました！
今もダイエット継続中♪
運動も食事制限もどっちも大事(^_-)-☆
]]> https://ameblo.jp/megcool/entry-11945773857.html Thu, 30 Oct 2014 08:25:10 +0900 CD買うのもったいないからレンタルしたら、松たか子のほうは入ってなかった(＠_＠;)
失敗したー！！
なんで歌う人２人なの？
松たか子だけでいいじゃん ]]> https://ameblo.jp/megcool/entry-11856949322.html Wed, 21 May 2014 14:05:38 +0900 チケット売り場はすっごい行列だったけど予約してたからそんなに並ばなくてすんでよかった..余裕もって出かけたつもりがけっこうギリギリ(^_^;)
10:30から始まるのにずっと宣伝が流れてるし、始まったかと思ったらディズニーの短編映画？やってて、いつ始まるんだよと最初からイライラ（笑）
映画の最中はいつもうたた寝する派だけど今日はめずらしく寝なかった。
氷の階段からのお城を作るシーンがとてもキレイだったな～とCGに感心。
アナもエルサもつり目すぎる。。
いつか地上波で放送したらまた見ます♪
WOWOWでも早く放送してくれないかなー ]]> https://ameblo.jp/megcool/entry-11843266315.html Tue, 06 May 2014 21:37:38 +0900 いちおう体重は毎日ちゃんとはかってたけど、減ることなく維持したまんまです（笑）
今度からスポーツジムに通うことにしましたー！
さてどうなるか！？！？！？

お楽しみに(゜∀。) ]]> https://ameblo.jp/megcool/entry-11837186661.html Tue, 29 Apr 2014 21:34:52 +0900
ごはん→昼はオリジンでおかずと豚汁購入。夜はおでん、こんにゃく多め。


運動→今日は３つ先の駅まで自転車。
でも距離がそんなにないから片道20分ぐらいしかかからない(^_^;)
半身浴もぬるすぎてただの温水プール(笑) ]]> https://ameblo.jp/megcool/entry-11757176275.html Sat, 25 Jan 2014 00:18:29 +0900


だんだん炭水化物が恋しくなってきた
街を歩いていてお昼ごはん食べてる人を見るとうらやましくてしょうがない（笑）

ごはん→昼はともだちと一緒だったので普通に食べて、夜は豆腐の鍋。えのき最高

運動→できなかったのでまた半身浴２時間。youtube見まくり。100均で買った防水スマホケースが役に立ってるしかし寝不足


Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/megcool/entry-11756384888.html Thu, 23 Jan 2014 21:30:00 +0900
ごはん→白米&麺類大好き人間だけど、ガマンしてひかえめに。
オリジンでいろいろ惣菜買って食べた

運動→片道45分の隣駅まで歩いて往復、夜は足がめちゃ痛かった。
ぬるめの半身浴でダラダラyoutube見て２時間(￣∀￣)ねむし。 ]]> https://ameblo.jp/megcool/entry-11755727487.html Wed, 22 Jan 2014 22:30:23 +0900

今日の報告☆

ごはん→炭水化物少なめ

運動→ウォーキングはできなかったから半身浴１時間半

ま、こんなもんでしょ♪


Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/megcool/entry-11754717375.html Tue, 21 Jan 2014 13:55:00 +0900