いきなりですが、私はこの仕事をしていて、とても幸せなんです💖💖💖

1年前、個人サロンをオープンしてからは特に強く感じます🥰

💛たくさんあるサロンの中から、”私”を選んできてもらえる。今では２ヶ月先の予約をしてきてくださる方まで…！

💛目の前でお客様がどんどん素敵になられて、感謝されて、お金もいただける！

💛あたたかい素敵なお客さまに囲まれて、大好きな整体・アロマの施術をさせてもらえる…！

こんな幸せな仕事、他にないですよね！？

もちろん、いいことばかりではありません。

過去には勤めていた会社が倒産してしまったり、強もみのエステで手を痛めてしまったりしたこともありました。

一緒に働いていたスタッフが、同業のお仲間さんたちが、体を壊してやめていくのもたくさん、たくさん、みてきました…。

…厳しい業界であることは確かです！

それでも、それでもです！

『自分が救われたアロマテラピー（今は施術全般）で皆さまを幸せにしたい！』

『健康になってキレイになる幸せや喜びをお客さまにお伝えしたい！』

そう思い続けて諦めずに18年。

やっと、この仕事、幸せだな〜☺️💕こんなにお客さまに必要とされて嬉しいな〜☺️💕💕

と思えるようになるまでになりました。

今、現役でセラピスト、エステティシャン、整体師、をされている皆さまも、業界に入るきっかけ、想いがあると思います。

体を壊してやめていった方たちを思い出すと、みんな一生懸命でお客さまに尽くす方ばかりでした。

そういった方は、どんどん学ぶし、技術も上手になります。だけど、ちょっとしたコツを知らないだけで、つらくなって、やめてしまう…！

本当に、もったいないのです❗️

幸せなサロンを作ることは、自分を犠牲にして人に尽くすこととは、違います🙅

でも　お客様のためを想わずにに施術をしても結果は出ず、喜ばれるサロンにはなりません🙅

私は18年もかかってしまいましたが、このブログを読んでくださっている施術者の皆さまには最短ルートで幸せなサロンを作ってほしいと思っております。

『私が幸せでいられるなら、それを皆さまにお伝えしたい🌟』

そのほうが、きっともっと幸せになれるから！！

これが、私が整体アロマスクールを始めたいと思った理由です。

ちょっと、熱く語りすぎました🙈💕

私のスクールでは、施術者のみなさんが、体を壊さずに…むしろ、より健康になりながら、お客さまに結果を出して喜ばれる方法をお伝えして参ります！

これからもどうぞよろしくお願いいたします！

整体アロマスクールmegritte 主宰　小川奈穂子

整体×アロマリンパめぐりっての小川です！

先日、私は丹沢・大山へ登ってきました🗻✨

美味しい空気・山の木々の香りにハイテンションで登山😆

とても良い気をいただいて帰ってまいりました！

中央の雲をかぶっているのは富士山です♬♪

さてさて、前回はリンパが一体何なのか、についてお話しました。

今日はリンパの流れが悪いと困ることをざっくり5つ解説いたします。

その５つとは…

※ここでの”流れが悪い”とは病気のケースではなく、通常の生活習慣で起こりうるリンパの流れが遅くなる現象を指しています。

その１・むくみ

　むくみは体の余計な水分がうまく排出されないと起こります。細胞内に水分が溜め込まれてむくみます。

むくみは特に心臓がから遠い部分、手や足に起こりやすいですが、さまざまな病気が原因で、顔・お腹・全身に起こることもあります。ひどくなると、手足がこわばって、関節が動かしづらい、だるさやほてり・痛みを感じる場合もあります。

　むくみについてはお話しすることが山のようにあるので😁  また別の機会にまとめます！

その２．免疫力の低下

　体の老廃物を浄化するため、リンパ管内にはたくさんの免疫細胞が待機しています。リンパの流れが悪くなる（遅くなる）と、免疫細胞の体内での移動が遅くなり、ウィルスや菌が体内に侵入したときにすぐに駆けつけることができなくなります。

　リンパの流れが良いタイプの方は風邪をひきにくい、と言えるでしょう♪

　”がん”と言う病気もリンパを経由して全身に転移することで知られます。実は私たちの体では日々がん細胞は生まれています。これを”NK細胞”と呼ばれる免疫細胞の一種が食作用で消化してくれいているのです。このNK細胞が巡回しているのもリンパ管です。

　”がん”になってしまってからではリンパドレナージュは禁忌ですが、アロマテラピーと合わせて予防の可能性は十分にあると思っています。

　実際の現場ではそれでも、長年お付き合いのある方ががんを発症、治療となったこともあるのですが…。（人間の体はリンパさえ流れれば良い、と言うわけではないと言うことですね。。。）

　アレルギーも免疫が関係します。こちらは免疫が本来反応しなくて良いものに反応してしまう病気ですが、アレルギーの元になる物質（アレルゲン）が体内に過剰に蓄積すると起こると言われます。アレルゲンの排出は、消化器系なら便、ですが、体内に吸収されてしまったものはやはりリンパ→肝臓・腎臓→排出（尿・汗・垢…）このルートで排出させるしかないのです。

　このように、リンパの流れがよくなることは、免疫を整え、健康で楽しく暮らすためにとても役立つことなのです！

その３．痩せにくくなる

　多くの女性にとっては、大問題です！！

　ダイエットにとって大事なことは、”代謝”です。代謝とは…

　食べ物や水を体内に取り入れて→体内でエネルギーに変換さまざまな活動に消費→体外に排出する働きです。

リンパの流れが悪くなると、老廃物・水分を排出する力が少なくなります。つまり、代謝の働きが遅くなります。

そうすると、体内に余計なエネルギーは脂肪として、水分はむくみとして、老廃物は水分・脂肪に蓄えられてさらに排出する力が衰える…。と言うわけで痩せにくくなります。

　一生懸命食事制限しているのに痩せない、と言う方！リンパの流れを見直してみるのも一つかもしれません！

その４．脳の働きが低下する

私たちの脳は頭蓋骨・膜に包まれて水の中に浮かんで存在しています。

　脳はこの水から栄養と酸素を得て、この水に老廃物を排出しています。この水は1日に５００mlほど入れ替わって、常に新鮮な状態を保っています。

　ここまで読んだみなさんはだいたいお分かりですね！

　この”水”もつまり、リンパ液なのです。これもまた、ゆっくり少しづつ流れ、入れ替わります。

体幹（特に背骨）の動きで入れ替わりが促進されるのですが、運動不足・首や肩のこりがひどいと入れ替わりが遅くなり、脳を包む水の栄養・酸素が少なくなり、老廃物が多くなる…

脳自体への栄養・酸素の供給が減り、老廃物が増える…とすれば、頭の働きが鈍くなることも理解できますよね。

その５．冷え

　リンパの流れが悪くなると起こること…最後は”冷え”です。

リンパ液…つまり余分な水分が回収されなくなると、細胞内に水分が溜まります。＝むくみと言う状態ですね。

むくみがあまりに溜まりすぎると、細胞が膨らみ、毛細血管を圧迫します。血の流れが悪くなってもしまうのです。

さて血管に流れている血液は「栄養」「酸素」のほかに「温度」も運んでいます。人間の体温は内臓（主に肝臓）と筋肉で作られています。これが滞るのですから…

冷えてしまうのも納得ですね！

また、水と言う物質は外気温の影響を受けやすく、必要以上に水分を多く含んだ細胞は冷えてしまいやすいです。

まとめ

今日はリンパの流れが悪くなると困ることについてまとめてみました。

リンパの流れがよくなると、これらから解放されて、日常生活を楽に送ることができそうですね♪♪

ではリンパの流れをよくするにはどうしたら良いか・・・・・・、これはまた別の機会にお話ししたいと思います！

最後までお読みいただきありがとうございました🤗

リンパって何ですか？

皆さま、こんにちは😆整体×アロマリンパめぐりっての小川です！

サロンのある相模大野は桜がだいぶ先進んでまいりました🌸

花粉症のない（と言い張ってる😁）私、この季節はウキウキ♪♬してしまいます😆✨

さて、今日はサロンでよく耳にする”リンパ”について解説したいと思います。

これがちゃんと頭に入っていると、お客さまの冷え・むくみを自信を持って解消できるようになりますよ♪♬

皆さま、『リンパってなんですか？』と言われたときにちゃんと答えられますか？

リンパは循環器系の一つ

リンパは循環器系の一つです。

　▷動脈　　（血管/心臓から出る血液を運ぶ）

　▷静脈　　（血管/心臓に戻る血液を運ぶ）

　▷リンパ　（リンパ管/全身の細胞から水分・老廃物を回収する）　←今日はここのお話です

リンパの働きは…？

リンパの役割はざっくりいうと以下の3つです。

🔸全身の細胞から不要な水分・老廃物を回収する

🔸免疫細胞の待機、運搬

🔸脂肪の運搬作用

メインは”水分・老廃物を回収する”こと！

循環器、といってもリンパは循環していません。

血液から細胞に栄養・酸素が溶け込んだ水分が運ばれてきて

↓

細胞で代謝が起きて

↓←ここからスタート！

不要となった水分・老廃物が集められてリンパ管に回収

↓

”リンパ節”でろ過を繰り返しながら心臓に向けてゆっくりすすむ

↓

心臓の近くの静脈に合流する　←ゴール

といった流れです。

体の下水処理場＝”リンパ節”

　回収された老廃物がいきなり血管に流れ込んでしまっては、毒を全身にめぐらせてしまうことになります😱

そこで、”リンパ節”という関所を何箇所も作り、せき止め、免疫細胞を集め、体にとっての異物を免疫の食作用で取り除いていきます。

↑リンパ系の図。ところどころ点のように見えるのがリンパ節です。

　かぜを引くと耳の下がコロコロと腫れる、とよく聞きますよね。

あれは風邪の菌・ウィルスをリンパ節で一旦閉じ込め、免疫細胞が戦っているのです。

腫れて熱を持つのは戦っている真っ最中🔥　なのです。

　余談ですが、一般的な風邪の場合、熱の出始めに解熱剤を飲むと風邪が長引くと言われるのは、この戦いに水をかけてしまって、ウィルス、菌を殺しきれないから、と言われています。

　と、いうわけで、リンパ節は自然に外部に触れる部分に多くなります。

🔸喉の周り、耳の下、首…は鼻や口から直接侵入する菌や異物に備えています。

🔸お腹、特に腸の周り……リンパのイメージがない方が多いのですが、ちょう重要😂❗️

　　　　　　　　　　　　腸は体の外部から栄養を取り込む器官です。いろいろな細菌を住まわせて消化活動をしているので、

　　　　　　　　　　　　免疫の備えが必要なんです。

🔸手足の付け根、関節周り…外部との接点は少ないですが、手足など大きな部位から集まってくる合流地点になります。

こうして数えきれないリンパ節での濾過を繰り返して、大体きれいになったリンパ液が心臓近くの静脈から血液と合流し、

最終的には肝臓・腎臓で毒素を分解・ろ過されて余分な水分や毒素は尿として排出されます。

まとめ

一言で言うと・・・

　リンパ系は循環器系の一つで、余分な水分・老廃物を回収。免疫細胞を使って浄化する下水道・処理場のような器官、と覚えてくださいね！リンパ節の多い部位、ここはセラピストとして超重要となります。

次回はもう少し実践的なリンパのお話をしていきます！

最後までお読みいただき、ありがとうございました😊🍀

今日は満月・・・・のはずが、久しぶりのしっかりした雨で空が見えない相模大野です☔️

残念なので、サロンに今ある生花🌸　今咲いているラナンキュラスの写真を載せてみます😁💕

今回は私の施術　”整体×アロマリンパ”　についてお話したいと思います😊✨

整体と、アロマ…？さらにリンパ・・・？？

　一緒に施術するサロンはとても珍しいと言われます。megritteのある相模大野、町田近辺でも別々のメニューにはあっても併せて施術するサロンはほとんどないようです💡

これには理由があって……。

→アロマ・リンパと整体、両方を理解している施術者がそもそもあまりいない！

→スタッフが大勢いるサロンでは教育に時間がかかってしまう！

　アロマテラピーの知識だけでも、スクールに通えば半年以上、費用も２０万くらいはかかります。さらに、整体の知識・解剖学、整体の手技、リンパドレナージュの手法、、、バラバラに学ぶと必要な知識・技術が多いのです😅💦

　前回お話ししたように、会社が倒産して苦い経験をしてから、

ご来店された皆さまが幸せになれるサロンを自分で作ろう！と決意した私。

　個人サロンを開業するときには私のできること全てを注ぎ込んで、ご来店された際は”１００％お客さまのために”（←尊敬するセラピストさまの受け売りフレーズ😁✨）と決めたのです。そして、18年かけて学んできたことを全て詰め込んだのが

”整体×アロマリンパケア”という手法です。

整体×アロマリンパとは？

　アロマテラピーとリンパドレナージュの組み合わせはなんとなく想像ができると思います。

　アロマテラピーを体に取り入れる最も効果的な方法の一つがオイルトリートメントです。リンパドレナージュは基本、肌を滑らせるように軽擦するので、オイルを使ったアロマトリートメントとの親和性が高い手法です。

　この2つの組み合わせでは、体の老廃物の排出、アロマテラピー効果による自律神経の調整はとても得意です✨✨しかし、姿勢の悪さ、特定の筋肉・筋膜のこわばりや癒着による循環の障害・疲れやすさは取りきれません。

　そこで整体です。

　”整体”とは文字通り”体を整えること”です。平たく言えばマッサージのことです。

　マッサージという言葉を使用できるのが治療の国家資格を持つ方のみですので、私たち多くの施術者は”整体””ボディケア”といった言葉を使うしかないのです。

　バキバキ骨を鳴らす”カイロプラクティック”という手法のイメージが強い方も多いですが、カイロも整体の一つの手法にすぎません。

　megritteでの整体は、"筋肉・筋膜にアプローチして姿勢を整える”　こと、と定義しておきます。

　姿勢が整うことでの健康効果は皆さんもご存知の通りです。アロマ、リンパとも重なりますが、私個人としては、内臓の働き⤴︎、脳への循環・酸素供給UP⤴︎、特に体幹、ベースが整うイメージです。また、姿勢が整うだけでも、人は若々しく美しくも見えますよね✨💕✨

　アロマ、リンパに整体を加えると……

🔸流したリンパが深部リンパにしっかりと戻る！⏩デトックス効果が非常に高い

🔸お悩みを感じている筋肉への負荷を減らすことができる⏩効果の持続が長い

🔸普段無駄な力が入っている部分が少なくなる⏩回を重ねるごとに疲れにくい体になる

🔸アロマと整体の相乗効果、自律神経系のトラブルにとても強い✨

🔶見た目から、身体の中からのアンチエイジング✨✨

整体×アロマリンパ　の　”×”　は　”相乗効果”という意味です！

整体は筋肉へのアプローチから心身を整える。アロマ・リンパは循環・めぐりへのアプローチから心身を整える。

　これを１度にやってしまうのが、整体×アロマリンパ　になのです😊💪

前回は私がこの仕事を始めた理由についてお話しました💪

　それから、18年。のべ１万８千名以上の施術に携わってきました。その中で、途中で辞めてしまう仲間もたくさんみてきました。

　今日はどうして私がここまで施術にこだわるのか、お話ししてみたいと思います。

（って、もうタイトルに書いてあるのですが…🥴

実は、皆さまに今まであまりお話していないことがあります。

　前回のお話で出てきたとても素敵なアロマスクール＆サロン。そこにスカウトしていただき、一からアロマテラピーのこと、生理学のこと、接客のこと…たくさんの知識の勉強をして、そこの店長兼校長にまでなりました。

しかし・・・　会社が倒産してしまったのです😱❗️❗️

私に幸せになってもいいと教えてくれた、大好きな場所でした。

関東に数店舗あり、スタッフも全員がお客さまの方を向いていて「どうしたらお客さまは喜んでくれるだろう？」そればかりを考えている素敵な会社でした。

　新米店長の私の店は当時確かに売り上げが悪く、足を引っ張っていたとは思います。店長になってから1年たたないうちに、突然。店を閉める張り紙を渡され、荷物をまとめて出ていくように指示される・・・・・・本当にショックでした💦💦

　サロンやスクールにも回数券を残したままのお客さま、生徒さんもたくさんいらした。その方達全員を裏切ってしまった！…激しい後悔と不安と恐怖は今も時々夢に見ます。。。

もう２度とそんな思いはしたくない！！

　一体何がいけなかったのか？？

　倒産する数ヶ月前。別の店舗の店長が店をチェックしにきてくれた時のこと。私の施術を受けて「何をされているんだかわからない」「スッキリしない」。ほとんど交流のない方に言われて「じゃあ、どうしたらいいんですか💢」「自分で考えたら」とケンカ別れになってしまったのを思い出しました。

　施術についてはマニュアル通り。前店長からは「精油のブレンドができていれば、塗るだけでも結果は出る」「リンパはさするだけでも流れるから大丈夫！」と言われマニュアル通り忠実に施術することを心がけていました。

　技術が足りないからなのか？？

　まずは技術力を高めよう！

　精油を使わず、セサミオイルだけのオールハンドでしっかり結果を出す痩身エステがあると聞き、迷わず入社。　

　朝8時半から夜22時近くまでのハードワークの中、必死に食らいついて2年間。初回体験のお客さまやVIP担当を任されるようになりました。（一回でウェスト−４.5cmが私の最高記録です✨）

　もっと自由に！お客さまのお役に立てるようになりたい！

　今度は自宅近くの町田駅前にある整骨院・リラクセーションサロンで働くことにしました。治療の資格を持っている先生方と一緒に働き、より深いお悩みのお客さま（ぎっくり腰、むち打ち後遺症、リンパ浮腫など・・・）と向き合ううち、いかに自分が解剖学について無知であるか、筋肉への正しいアプローチを知らなかったか、思い知らされました。

　そう、エステやアロマ、リンパサロンでは圧倒的に姿勢（筋肉）へのアプローチができていません！そして逆に整体では美容についての知識・理論が少なく、手技としても循環を整えたり自律神経への直接的なアプローチが苦手であることに気づきました。

　そこから10年以上。お客さまの人気の高い先生から学び、数多くの講習会に参加し、DVD教材などから知識を深め、こうしていくうちに、町田のお店でも指名人気１位を取れるまでになりました✨

　精油の知識・病理の知識だけではダメ！痩身の技術でもまだ足りない！整体・姿勢の整え方、解剖生理の知識、アプローチ方法・・・ここまで入ってやっと、

「あなたのお悩み、お任せください！」

と自信を持って言えるまでになりました。

そして、昨年7月、相模大野駅前に”整体×アロマリンパめぐりって”をオープン。

昔、この業界に入ったばかりの頃のような、幸せな場所。

来店された皆さまが心身のお悩みから解放されて幸せになれる場所。

そんな幸せな場所をやっと取り戻すことができました

技術に、知識に終わりはありません！

これからも皆さまと一緒に成長し続けて参ります💪

どうぞよろしくお願いいたします🥰🍀

最後までお読みくださりありがとうございました！

昨日の地震はびっくりしましたね😱私の住む相模大野・町田地域でも一部停電してしまったようです。テレビニュースで少しづつ被害が報告されていますが、被災された地域の皆さまのご無事と早い復旧をお祈り申し上げます🙏

さて、タイトルにある"１８０００回"なんの数字だと思いますか？

答えは・・・

小川の今までの施術回数です！

私の略歴をご紹介します！

・早稲田大学第一文学部　中国文学科卒業

・2001年〜　地元スーパーマーケットに就職。ベーカリーでパンを焼いていました🍞

・2004年〜　アロマサロン＆スクールに入社。アロマエステ・講師も務める

・2007年〜　都内痩身インドエステに。VIP担当エステティシャンに💕

・2009年〜　整骨院・整体院・リラクセーションサロン

　　　　　　フリーランスとして活動。店舗指名売り上げ１位も経験。

・2021年7月　整体×アロマリンパめぐりって　オープン✨

アロマの世界に飛び込んでからの約１８年間、ざっと数えて、約１万８千回❗️

🌟日常のつらい症状の相談：肩こり、腰痛、神経痛・・・

🌟美容の相談：ダイエット、お肌のケアなど

🌟病気の方の生活の質の向上の相談：癌などの病気によるリンパ浮腫、リウマチで手足の変形が進んでしまった方、慢性心不全で浮腫んでしまった方など…

※私の施術は治療ではありません。治療の必要な方はまず病院での治療が優先です。主治医の先生と相談をして、施術が可能な方のみお引き受けしております。

本当にたくさんのお客さまと出会い、皆さまのお役に立てるよう、その都度学び、技術を磨き続けてきた１万８千回でした💪🔥

自己紹介

皆さま、こんにちは🤗

整体×アロマリンパめぐりっての小川です。前回は私の略歴についてお話ししました。

今回は私の自己紹介と、この仕事についた理由についてお話ししたいと思います

少し長くなるので、興味のある方だけ、読み進めてみてくださいね😄

私がこの仕事をしている理由は…

私自身の過去のコンプレックスからでした

　集団で行動するのが苦手なタイプで、子供の頃はいじめに遭っていました。女の子らしい、キラキラしたものに憧れはあったものの、自分はブスで、おばさんくさくて、ついでに運動もできない、字も汚い、、、一生そのまま生きていくんだ😥

そう、思い込んでしまっていました。

　地元のスーパーに就職してからも、人付き合いが下手だったため、なかなかうまく仕事ができず、常にイライラ。やけになって働いて、休みも半休ばかり。疲れは溜まり、背中にはうみがシャツに滲み出るほどの吹き出物。当時同居していた実家の家族に八つ当たり。できない自分が悔しくてトイレで泣いていたりもしていました。

　数年たち、少し余裕ができた時、癒しを求めてアロマスクールに通うことにしました。そこで勉強をして、自分自身に実践していくうちに、少しづつ穏やかになっていく自分がいました。通っていたスクールにはサロンも併設されていたので、先生に勧められてそちらにもお世話になることに。すると…

・むくみが取れて、１ヶ月で体重が−３kg

・背中に新しい吹き出物が出なくなった

・なんだか、わからないけど、若返ってきた…⁉️（当時２５歳😂）

　太る体質だから。おばさんくさいのは生まれつき。自分は”キレイ”になることはないのだとそう思い込んであきらめていた人生が、変わりました。

　身体が健康に、元気になると、自分は自分のままで、自分らしくキレイになることができるということに気づき、

　《キレイになってもいいのだ》そう思えてからは、周囲にも穏やかになったと言われるようになりました。おしゃれをしてみたり、婚活をしてみたり、実家をでて一人暮らしをしてみたり、毎日が楽しくなりました。

私でも、こんなに幸せになれたのだから、健康になること＝キレイになること、この喜びを一人でも多くの方にお伝えしていきたい❗️

これが、私が施術を仕事にしている理由です💪

最後までお読みいただき、ありがとうございました。

実は、このお話にはまだ続きがあります😁

また次回、書いてみたいと思います🖋

整体×アロマリンパmegritte　小川奈穂子です

だいぶ春らしいお天気になってきましたね。megritteのある神奈川県相模大野の本日の最高気温は２１℃❗️最高に気持ちいいです😆✨

改札の前にはいつの間にか・・・

こんな桜のオブジェが🌸ウキウキしてしまいます🎶

　さて、少しづつ薄着になる季節になり、ダイエットのご相談を受ける機会が増えてまいりました。megritteの施術は姿勢を整え、血のめぐり、リンパの巡りをよくするので、つまり、、痩せやすくなる施術でもあります。

　施術だけで痩せるの？とよく聞かれますが、答えは・・・

　　NO！

当たり前ですけどね😅💦

”それ以上増やさない”生活をしている方が、定期的に施術を受ければ徐々に減っていきます。

私の施術でなぜ痩せるのかというと・・・

① 水分排出を促すので、むくみが取れる（体重の大半は水分です）

② 筋膜の癒着が取れ、姿勢が整うことにより、体が動かしやすくなる→活動量が増える→消費カロリーUP

③アロマテラピー、岩盤浴、タッチの心地よさ…により、心が満たされる。心が満たされると、体にとって不要なものが欲しくなくなる！（ドカ食い、お菓子、お酒が減らせるようになる）

④お客さまの生活をしっかりお伺いして、無理のないアドバイスをしています。

　できないことを言われても、できないですよね💦

　無理をすると目標を達成できた後に必ずリバウンドしてしまいます。

💡４０代以降のダイエットは月に１〜２kgくらいゆっくり時間をかけて落とすのが、リバウンドさせないコツです

そして目標を達成できたら、、

普段は無理をしないでおいしくご飯を食べながら、

”増えない”生活を心がける。

旅行やイベントの際は思いっきり楽しんでいただいて😆✨

終わったら少しだけ、頑張る😤💪

２５歳まで１５９cm65kg、おばさん体型だった私は、アロマテラピーで変わることができました！

その後、現在（４３歳）までずっとこんな感じで体重コントロールをしております✌️

もちろん痩身エステや痩身ジムのいうところの美容体重には程遠いのですが、

元気で楽しく過ごせる体重で（BM I・22目安）いられたら良いと考えております。

たまにとても細くて体力もなく、生理も滞りがち…という方に痩せたいと言われたら、やめるようにお伝えすることもあるのですよ

ダイエットは一生もの✨

自分の体は乗り換えができずに一生付き合うものだから、大事にしてあげたいですね🤗🍀

整体×アロマテラピースクール始めます！

皆さま、初めまして！

神奈川県相模原市にて個人で整体×アロマリンパサロンをやっております、小川奈穂子（おがわ　なおこ）と申します。

昨年7月にお店をオープンさせて約８ヶ月。

嬉しいことに１ヶ月先までの予約が埋まる人気サロンとなることができました（もっというと３ヶ月先の予約もいただいています）

そしてそしてさらに嬉しいことに、ご予約・お問い合わせも月に10件以上、継続的にいただいております

リピートしてくださっているお客さま方、応援してくださっている皆さま、この場を借りて感謝いたします

最近、思うようになったことは…

「もっとたくさんの方のお役に立ちたい」

ということ。私一人では対応できるお客さまの数に限界があります。

お客さまは　今、お体がつらくてご連絡をくださっているのですから、ご案内できるのが1ヶ月後…となってしまうと、別のサロンを探すお手間をかけさせたり、待っている間に悪化してしまうかもしれません

そこで・・・

「私の持つ知識・技術をシェアしたら、それはもっとたくさんの方のお役に立てることにはならないだろうか」

なんとなくお客さまを施術している

一通り学校で習いはしたけれど、お客さまがよくなる実感が持てない

症状や病気について質問されるのが不安であまりしゃべらないで施術している

もっと強く！と言われるのが怖い

施術していてご自分の体・心がつらくなってしまう

そんなセラピスト・エステティシャンの皆さまに、自信を持ってお体を改善できるようになってもらいたい

そして、皆さまのお客さま方にも幸せになってもらいたい

そう思い、こちらのブログを始めることにいたしました。

こちらにシェアをすることで、私も一緒に成長していきたいと思います。

皆さま、どうぞよろしくお願いいたします🤗

整体×アロマスクールmegritte 小川奈穂子