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<title>Tsukasaのブログ</title>
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<title>ミニランプオーリー</title>
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<![CDATA[ 今日の駒沢ミニランプは、オーリーメインで練習した。<br><br><br>練習で得たコツは、<br><br>・最初は、着地のときにテールから着く練習。<br><br>・最初は、背中側に着地するアリウープオーリー。<br><br>・テールタップからオーリーに向かう時、こぎのリズムをしっかり取ることが重要。<br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110531/13/megru300/a2/22/j/o0480039111261938128.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110531/13/megru300/a2/22/j/o0480039111261938128.jpg" alt="photo:01" width="300" height="244" border="0"></a></div><br clear="all"><br>iPhoneからの投稿
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<pubDate>Tue, 31 May 2011 12:48:01 +0900</pubDate>
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<title>早朝</title>
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<![CDATA[ 梶ヶ谷マックで早朝一人カフェ、アイスティーNow<br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110529/05/megru300/45/4b/j/o0480035911257095837.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110529/05/megru300/45/4b/j/o0480035911257095837.jpg" alt="photo:01" width="300" height="224" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br><br><br>iPhoneからの投稿
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<pubDate>Sun, 29 May 2011 05:13:35 +0900</pubDate>
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<title>ジーパン</title>
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<![CDATA[ <br>今日、新しいジーパンを下ろしてスケートした<br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110525/13/megru300/e1/83/j/o0480064311249639571.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110525/13/megru300/e1/83/j/o0480064311249639571.jpg" alt="photo:01" width="300" height="401" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br><br><br>けど、<br>足の太さは良いが、ウエストが細か<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！"><br><br><br><br>スケートする際は、ウエストに余裕を～<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/290.gif" alt="ジーンズ"><br><br><br>iPhoneからの投稿
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<pubDate>Wed, 25 May 2011 13:07:46 +0900</pubDate>
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<title>スケート前</title>
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<![CDATA[ 駒沢公園で滑る前に、駒沢駅隣りのドトールで、スケジュール整理＆読書<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif" alt="キラキラ"><br>ドリンクは、最近ハマっているアイス豆乳ラテ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/071.gif" alt="コーヒー"><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110525/09/megru300/f1/31/j/o0480064311249426035.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110525/09/megru300/f1/31/j/o0480064311249426035.jpg" alt="photo:01" width="300" height="401" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br><br><br>iPhoneからの投稿
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<pubDate>Wed, 25 May 2011 09:55:36 +0900</pubDate>
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<title>髪</title>
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<![CDATA[ <br>そういえば、髪切り後<br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110525/05/megru300/39/98/j/o0480036011249217982.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110525/05/megru300/39/98/j/o0480036011249217982.jpg" alt="photo:01" width="300" height="225" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br><br>iPhoneからの投稿
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<link>https://ameblo.jp/megru300/entry-10902311759.html</link>
<pubDate>Wed, 25 May 2011 05:54:18 +0900</pubDate>
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<title>運動と思考</title>
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<![CDATA[ <br>昔から運動をし、身体を動かすと、平行して深い考えをする自分がいる。<br><br><br>特にスケートボードは習い事ではないし、先生がいる訳では無いので、自分の考えが重要になる。<br><br>そして、今日もスケートをしていて思考が深まり考えたことは、<br>仕事をしながらのスケートだ。<br><br>日常で仕事をするだけならば(残業などが過剰に多い場合を別として)それほど身体は、疲労や限界を感じることは少ない。<br><br><br>しかし、日常のスケジュールにプラス、運動を加えると、また全く別のものとなる。<br><br><br>単純にイメージするだけで分かると思うが、簡単ではない。<br><br><br>何故ならば、モチベーションなどが関わってくるから。<br><br><br>目的をはっきりさせておかないといけないし、その目的が正しいものかが重要になる。<br>そして、スケジュールの管理とその実行力、実効性が大切だ。<br><br><br>なにより、それを実行することで自分の内側がワクワクし、充実している感覚があるかどうかが大切だと思う。<br><br><br>そんなスケートとの平行思考（笑）<br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110523/13/megru300/3e/ad/j/o0480031811245842851.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110523/13/megru300/3e/ad/j/o0480031811245842851.jpg" alt="photo:01" width="300" height="198" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br><br><br><br><br>iPhoneからの投稿
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<pubDate>Mon, 23 May 2011 13:25:31 +0900</pubDate>
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<title>ニュートリック</title>
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<![CDATA[ 洗濯しながら、外の様子を見ていたら天気大丈夫そうだったから、駒沢なう<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！"><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110523/11/megru300/6b/10/j/o0480035911245683765.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110523/11/megru300/6b/10/j/o0480035911245683765.jpg" alt="photo:01" width="300" height="224" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br><br>僕を合わせて３人なう<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！">（笑）<br><br><br>雨が降る前で、天気は悪いが涼しくて気持ちいい感じ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif" alt="キラキラ"><br><br><br>最近は、昔から出来なかったb/sディザスターができる様になった<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif" alt="グッド！"><br><br><br>そして、その日の内にディザスターの１８０アウトもできる様になった<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif" alt="グッド！"><br><br><br>今日は、前から苦手だったガムチョップの足ずらしを練習と、f/sディザスターの練習なうね～<br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110523/11/megru300/dc/4e/j/o0480035911245683605.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110523/11/megru300/dc/4e/j/o0480035911245683605.jpg" alt="photo:02" width="300" height="224" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110523/11/megru300/15/db/j/o0480029711245683692.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110523/11/megru300/15/db/j/o0480029711245683692.jpg" alt="photo:03" width="300" height="185" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br><br><br>iPhoneからの投稿
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<link>https://ameblo.jp/megru300/entry-10900517523.html</link>
<pubDate>Mon, 23 May 2011 11:39:23 +0900</pubDate>
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<title>スケート</title>
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<![CDATA[ <br>雨降る前に駒沢公園に、滑り行こうとして外に出たら…<br><br>降っとる<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！"><br><br><br>iPhoneからの投稿
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<link>https://ameblo.jp/megru300/entry-10900442229.html</link>
<pubDate>Mon, 23 May 2011 09:54:00 +0900</pubDate>
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<title>変化</title>
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<![CDATA[ 髭を剃った後<br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110521/14/megru300/64/e6/j/o0480036011241388177.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110521/14/megru300/64/e6/j/o0480036011241388177.jpg" alt="photo:01" width="300" height="225" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br><br>今から髪切り行くが、切る前<br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110521/14/megru300/15/d0/j/o0480036011241388135.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110521/14/megru300/15/d0/j/o0480036011241388135.jpg" alt="photo:02" width="300" height="225" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br><br><br>出発<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！"><br><br>iPhoneからの投稿
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<pubDate>Sat, 21 May 2011 14:14:41 +0900</pubDate>
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<title>今日は</title>
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<![CDATA[ <br>一週間伸ばしてた髭を剃って（笑）<br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110521/13/megru300/21/76/j/o0480064011241344891.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110521/13/megru300/21/76/j/o0480064011241344891.jpg" alt="photo:01" width="300" height="400" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>髪切りに行って<br><br><br>秋葉原に向かい<br><br><br>一人カフェをした後<br><br><br>飲み会なり～<br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110521/13/megru300/ae/70/j/o0480032011241344809.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110521/13/megru300/ae/70/j/o0480032011241344809.jpg" alt="photo:02" width="300" height="200" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br><br>iPhoneからの投稿
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<link>https://ameblo.jp/megru300/entry-10898434711.html</link>
<pubDate>Sat, 21 May 2011 13:44:46 +0900</pubDate>
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