1月もあっという間に半ばに突入し、

すでに時が経つのが早く感じる今日この頃です。

先日京都に上級セラピストアップデートセミナーに行ってきました

本当にすごいアップデートのセミナーだったので

頭が沸騰してしまいましたが

この技術をご提供したいと思うお客様が

何人も頭の中に浮かび、

少しでも楽になっていただけるかなと

ワクワクしながら帰りました。

学びはその日で満足するものではなく、

とにかく復習して実践して、

頭ではわかったつもりになっていても、

実践すると

アレレレレレ？？？

どうだったかな？

と思うことがたくさんあり

日々の繰り返しで

それを染み込ませていきたいと思っています。

セミナーの中で学んだ、

ただやり方をたくさん学ぶのではなく

1つの技を洗練させていくことがとても大切だと感じました。

筋肉の隙間を見つけ

どのぐらいの深さで沈み

手の角度

方向

体重のかけ方

1mm の差で、感じ方が全く変わり

効く施術、

まあまあ効く施術など。

大前提として、筋肉の走行や深さが全て頭の中に入っていないといけないし、指先や肘の感覚を研ぎ澄ませて、どの筋肉に当たっているかを

全集中するその時間が

とても楽しくマニアックな時間でした✨

効く施術だからこそ

短時間でも、お尻をほぐすと違いが出ました。

右側のお尻のみ施術。

右のお尻が小さくなりました。

足首も膝も触れていなくても

足が長く、関節も緩みました。

。

メンテナンスのコースにて

骨格のバランスの評価をした上で、

それぞれにあった施術をさせていただきます

お身体のケアにご利用くださいませ♡

今のケアが

5年後10年後の健康な体の第一歩👐

未来のしなやかな身体へ☆彡

昨日からサロンの営業をスタートいたしました✨

皆様の不調に寄り添い、

ほっと一息安心できるサロン作りに努めてまいります😌

2026年もどうぞよろしくお願いいたします🙇

お正月の皆様の楽しいお話をお聞きし

スタートから楽しい1日となりました🌈

そんな中お客様より

「あのお茶すごかった！！！」

と熱いお声をいただきました。

年末プレゼントにお渡しいたしました

桑の葉茶

年末年始、たくさん食べる機会の多い時期に

是非ともお腹のリセットにとお渡ししたものですが、

「お正月にお餅を9個も食べてしまったー

お腹や体がムクムクになってました」

と言われていたのですが。

桑の葉茶を飲んで、とてもお腹が快調で

溜まっていたものがたくさん出た

こんなにも溜まっていたのか

お腹がシューっとしぼみました

便秘の旦那様もお腹の調子が良かった

などなど嬉しいお声をいただきました😳

棚の奥にしまって忘れてしまっておられた皆様🎉

今日から是非桑の葉茶を飲んでみてください✨

飲み方がわからなくなられた方は、

お気軽にお問い合わせください💛

是非脂肪が自分のお腹に定着する前に

お正月後の食生活や運動が大切になります！

老廃物を排泄させるため

腸の動きを良くするために

腸美養セラピー

でデトックスの1月に切り替えて行きましょう！　

お正月明け、

制服がキツいかも？？

と思われた方も是非😉

ちなみに私も昨日から1週間のリセット生活に入っております🏵️

1週間後にご報告させていただきます🌟

年末にタイミングが合わず、サロンにお越しいただけなかったお客様へ

桑の葉茶はもう少しご準備がありますので、

ご予約いただいたお客様へプレゼントさせていただきます　

1月2月は、デトックスに最適な時期です！

今日も良い1日を

山の緑に包まれた小さな集落で、私は生まれ育ちました。

幼い頃の私は、山や田んぼを駆け回り、花の蜜を吸い、木の枝をかじりながら、

自然と遊び、自然に育てられました。

祖母が畑で野菜を育てる姿をそばで見ながら、植物とともに生きる暮らしが日常でした。

けれど、子どもの頃は、山をひとつ越えて通う小学校の帰り道、

ひとりきりで歩きながら「こんな田舎、いやだな」とも思っていました。

それが今では、あの自然に囲まれた時間こそが、

何よりも贅沢なものだったと感じています。

大学生になり、一人暮らしを始めた頃。

慣れない生活の中で、肌荒れやニキビ、赤みに悩まされるようになりました。

どんなに高価な化粧品を試しても、皮膚科に通っても、思うように良くならない。

そんなある日、本屋でふと手に取った雑誌の一ページに

「緑茶化粧水を手作りする」

という記事を見つけたのです。

その瞬間、私の“手づくりコスメ”の物語が始まりました。

家のまわりには、ヨモギ、スギナ、ドクダミ、ビワの葉、柿の葉…。

子どもの頃から見慣れた野草たちが、まるで「おかえり」と言うようにそこにありました。

私はその植物たちからエキスを抽出し、化粧水を作り始めました。

自然の力は、静かに、でも確かに私の肌を変えていきました。

荒れていた肌が落ち着き、土台が整い、内側から強くなっていくのを感じました。

やがて、もっと作ってみたいという想いがあふれました。

唇の乾燥に悩んでいた時期、市販のリップでは満足できなかった私が、

初めて手づくりのリップを塗った瞬間——そのしっとりとした保湿感に、心から感動しました。

ナチュラルコスメは、自然の恵みをそのまま肌に届けるだけでなく、

「自分の肌と向き合う時間」をくれるもの。

季節や心の変化に寄り添いながら、自分の“今”に合ったケアを見つけていく。

そんな、自分を知り、見つめ直すきっかけとなるレッスンを、

私はお届けしたいと思っています。

 寒くなり、原付通勤がもこもこの服装になってきました

 インフルエンザなども流行っているようなので、皆様暖かくしてお過ごしください

 さて、先日の胃腸の不調を訴えられるお客様

 何回も病院に行って検査をされても、

 特に異常はなくそれなのに、

ガスやゲップも出たり、 

すぐにお腹がいっぱいになったり 

胃にカイロを貼らないと冷えた感じがする 

 月末に、旅行に行かれる予定で 

カニを食べられるそうなので、

 胃腸が元気ではないと！

 ということでお久しぶりにお越しくださいました。

 1回目の施術後

 胃にカイロを貼らなくても寒さを感じられなくなり、

 胃がとても軽くなられた

 夜よく眠れた 

 と喜ばれていました。

 ただ数日するとまた胃の不快感が少し出てきて、

 10日後に2回目の施術。

 前回よりもお腹の張り感もなくなり、

 触れた時の暖かさも感じられました。

 食べたものが長時間胃に留まっている気がする 

というお悩みもあったので

 胃の出口あたりのリリースをし

 スムーズに流れるようにお手当てさせていただきました。

 またお食事の際に、

 しっかり噛むことはもちろんですが

 唾液や消化液の分泌促進のため

 口に運ぶ前に

 食べ物をしっかり目で見て確認すること 

匂いを嗅ぐこと 

 それにより脳に食事が入ってくると認識してもらい

 内臓に準備をしてもらうことができます。

 旅行前に、2回の施術でしたが

 食事を普通に食べることができる

と感激していただきました

美味しいものを味わっていただくのは

 旅行の醍醐味ですよね

 腸をケアする前にまず、胃の働きが正常であることも大切です。

 全て体は繋がっています

 年末に向けて外食の機会も多いので 

お腹のケアも一緒にどうぞ

ありがとうございます💛💛💛

昨日の夜は21時から90分の

 昨日はお休みをいただき

瀬戸田1周ウォーキングに行ってきました

 歩き終わってみると

 9時にスタートし6時にゴール
という

なかなかハードな1日でした が、

とても楽しく歩くことができました

 紅葉も少し楽しむことができましたが、 

お天気がよく気温も高かったので 

1枚ずつ服を脱ぎながら、汗をかくほどの1日でした。

 昨年に引き続き2回目でしたが 　

今回も寄り道が多くなってしまったのですが、

 念願の 

 アーシング 

 をすることができました

 驚いたことがあったのですが 

右の背中の痛みが2週間ほど続き、

 ストレッチやマッサージをしても

なかなか
全部は取り切れず

違和感が残っていたのですが

 20分ほど
裸足で砂浜を歩いたり、

海に入ったりすると

すっきりと痛みがなくなり、

 体がとても軽くなりました。

 目に見えない体への滞りが 

足の裏から砂の中に吸い込まれて

 海に浄化されるのを

 しっかりと感じました 

 人間は靴を履くようになって

 安全にはなったし、歩きやすくはなったけど 

大地と繋がることがなくなり

 土とエネルギー交換をすることができなくなりました

 足の指や足の裏の筋肉を使うこともなくなり 

足の裏で大地の情報を感じることができなくなりました 

 皆さんが素足で大地を踏みしめたのは

いつが最後でしょうか？？

 私は、2年ぶりぐらいですが

 アーシング
したいしたいと思いながら
なかなかできなかったけれど、

 母なる海の偉大さを感じた1日でした

もちろん瀬戸田グルメも楽しめました

今日は、久しぶりの京都勉強会でした

寒かったです

ミャクミャクくんが、大腸に見えて仕方ない

セラピストあるあるですね

腸美養セラピーの進化がすごくて、

新しい技をたくさん教えていただきました

でも、その前に

手の感覚

を研ぎ澄ませる練習。

腸を正しく触れるためには、ミリ単位の

触診力が必要で、

皮膚を触っているのか、

脂肪なのか

筋膜なのか

筋肉なのか

内臓なのか

手のひらに全集中した一日でした

そして、今日習得したことは、

腸の根っこ

に触れる。

奥深くにある腸の根っこを

指先の力ではなく、体を使って

優しいけど深く、奥の癒着をしっかりとらえ　

じわじわ伸ばし動きを出していく

本当に気持ちよく、　眠たくなる

満足感のある施術です

お腹もポカポカ、柔らかく、

腰まで楽になりました

腰痛がなかなか治らない方は、

内臓由来の痛みの可能性もあります。

これから寒くなる時期に、内臓の奥から血流アップして、あったかお腹で過ごしましょう

ありがとうございます

復習し直しています。

お客様より

嬉しいメッセージいただきました。

急には上達できないけど

1つ1つ丁寧に。

目の前のことを着実に。

焦らず地道にコツコツと

をモットーにしております

たまには焦った方が良いと思うこともありますが

（笑）