meguro-chuo-seikotsuinのブログ https://ameblo.jp/meguro-chuo-seikotsuin/ 妊活の知識を活かし、西洋医学、東洋医学の見地から妊活を手助けします。怪我やスポーツ障害、肩こりや腰痛保険診療、交通事故診療、自費診療。加圧トレーニングやオイルトリートメントも行っています。是非ご相談ください。 ja マグノリア真っ青な空に映える白い大型の木蓮の花。春は、暖かでお花が咲き誇り、散歩や... ]]> https://ameblo.jp/meguro-chuo-seikotsuin/entry-12360472324.html Thu, 15 Mar 2018 15:28:19 +0900 ワークショップ 健やかで幸せな妊活のススメ
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こんにちは。柔道整復師、加圧トレーナーの横山です？

「健やかで幸せな妊活のススメ」というテーマで、ワークショップをしました。



子宝トレーニングの意義や健康についてお話ししてきました。



まず、ご来場くださいました皆様に感謝を申し上げます。



ありがとうございました！



皆さま、熱心に聞いて下さり、また拙い説明で分かりづらいところもあったとは思いますが、自分自身の健康について、改めて意識していただける良い機会になったのではないかと思います。




そして、




トレーニングの重要性



が、少しでも伝わって頂けたら幸いです。





ヒュギエイア 的な健康の在り方。



身体の内部から健康になること、



生物がもともと備えている能力であるホメオスタシス、



運動することの重要性



を皆さまと一緒に考えることができてとても





幸せ




です。







これからも、皆さまとともに、健康や運動について考えて、お伝えできたら嬉しいです。






また、今回の「健やかで幸せな妊活のススメ」のワークショップにあたり、甚大なる協力をしてくださいました、HAPPY WOMAN の皆様、このワークショップ共催の子宝健幸部の方々にも心より感謝いたします。ありがとうございました。



]]> https://ameblo.jp/meguro-chuo-seikotsuin/entry-12327661937.html Sun, 12 Nov 2017 07:43:24 +0900 トレーニング for 妊活女子 {7DD61472-E975-4FAE-85B5-D9BDDF2EF70A}


こんにちは。柔道整復師・加圧トレーナーの横山です。



子宝トレーニングにおいて大切なこととは？



子宝トレーニングと言っても、それでは一体何を



やらされるのだろう…と、心配かもしれません。



でも、ご心配無く！




子宝トレーニングは、特に変わったことも、激し



く辛いこともありません。



全身の筋肉を鍛える



ことで、代謝を促進して、血液循環を良くするの



が目的です。



特に、筋肉を鍛え、無酸素運動による乳酸の発



生、成長ホルモンを分泌を促すことが重要



と考えます。






今回の動画は、






ヒップリフト






です。背部や臀部、大腿の筋肉を鍛える運動です。尻をキュッとあげて、もも裏についた脂肪を燃焼したい方にオススメです！！






11月11日土曜日、妊活健幸部共催の「健やかに幸せな妊活のススメ」で、宿る身体作りについてお話ししますので、是非いらしてください！

詳しくは、下記のURLをご覧下さい。


]]> https://ameblo.jp/meguro-chuo-seikotsuin/entry-12326549614.html Sat, 04 Nov 2017 13:23:13 +0900 子宝トレーニング
子宝トレーニング&施術

をしている、

横山剛

です。

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この度、2017年11月11日(土)15時より赤坂アークヒルズにて

演題『健やかで幸せな妊活のススメ』(妊活健幸部共催)にて講演を行います。(お申し込みはコチラからインターネットにてお手続きをお願いいたします。)

詳しくは、上記のHPをぜひ御参照下さい。

今までの妊活トレニーの例をはじめ、妊活に良いと思われるトレーニングの方法をお伝えします。

是非、興味のある方は、下記HAPPY WOMANのウェブサイトよりお申し込み下さい。

http://hwb2017-karadamatsuri.peatix.com/



このブログでは、


身体を良くすれば

             自ずと結果が出る



を、モットーに、トレーニングの方法や身体のケアのポイントを妊活をしているみなさまにお伝えしていきます。


どうぞよろしくお願い致します。


妊活健幸部は、妊活トレニーや子宝トレーナーに最新の情報を提供し、子宝トレーニングが円滑に行われるための組織です。

]]> https://ameblo.jp/meguro-chuo-seikotsuin/entry-12323911266.html Sun, 29 Oct 2017 20:27:21 +0900