その後、まあいろいろあってあまり怒らなくなった。　性格が良くなったというより、無関心になったという感じかな？

激怒していた時一番被害にあったのは家族なので、今はその負い目があって家族の誰かが起怒ると反論できない。

それで、仏教で　怒らないこと　というのはよく議論されるテーマなんだけど、自分はあんまり関係ないと思っていた。

でも最近参加した読書会で怒りがテーマで、久しぶりに読んで見ると目からウロコ的な発見があったので書いてみる。

仏教では怒りは10種類ある。　１．基本的な怒り。ドーサ。　あとは基本的な怒りのエネルギーが暴走して姿をかえたもの９種類。

それを書いてみると、

２．ヴェーラ。憎悪。基本的な怒りが強くなって外見にまで現れたもの。

３．ウパナーハ　怨み。　ドーサが忘れられず思い返し続けるせいでいつも不幸になっている。

4．マッカ　軽視。　人を軽蔑する感情。

５．パラーサ　張り合い。　基本的な怒りから相手をつぶしたいと思い続ける感情。

６．イッサー　嫉妬

７．マッチャリヤ　物惜しみ。　自分が持っている幸せや楽しみを人に分けてあげたくないという感情。

８．ドウパッチャ　反抗心。　他人や周囲を拒絶する感情。

9．クックッチャ　後悔。自分に向かう怒り。心が過去にとらわれてしまう。

10．ビャ―パ―ダ　激怒。　基本的な怒りが度を越えて破壊的になった状態。

仏教にあまり縁のない人にとってはぴんとこない怒りもあるかもしれないけど　仏教では　嫌だ、つまらない、醜いと感じたらそれは怒りだそうです。　怒っているかどうかの判断基準は　今、私は楽しいだろうか？　で　楽しくなかったら、心の中に怒りがあるとのこと。

最近私はあまり怒らないと思っていたけど、今の自分にとって３と９，怨みと後悔がすごく問題だ。　年をとったせいか昔の嫌なことを思い出して嫌な思いを繰り返し経験したり、ああすれば良かった、ああしなければ良かったと思うことが多くなった。

私もまだまだだなあ。

めまいがしたわけでもないし、足を踏み外したわけでもないし、一瞬の間に何があったのか本当にわからない。

自分は年をとったら、なんか癌とか心臓病とかになって死ぬのかなあと漠然と思っていたのだけど、（両親や親戚の人達がだいたいそうだったから）こんな風に転んで頭を打って死ぬっていうのもありなんだなあと思った。　

いろいろ病気のところもあるし、やることもあるのに　本当に余計なことをしてしまった。　普段から足元がおぼつかないわけでもないのに、転んで骨折でもしたら大変だからと　階段など無駄に気をつけて上がり降りしていたのはなんだったのだろう？　

さて春休みもかけて何もしないと周囲にも宣言しているし、特に問題もないのだけど痛みというのが完全にとれていない。　日中はいいんだけど寝ているとそのうちなんか腕の中が痛くなる。平に寝るというのが手術前から問題で　今でもベッドの上で枕を高く積み上げたのに寄りかかって寝ている。　とにもかくもしばらく我慢だね。

そういうのが　あれっ？もう空っぽだ。　えっ？もう空っぽ？ついこの間買ったんじゃなかったっけ？　なんて思うことが増えて、それで時間がというか日々のたつのが超早く感じる。

年のせい？

でも夢見が悪い。　このストレスのせいで病気になることだけは避けたい。

よし、人生、挽回だ！といえる年齢でないことが悲しい。

人生において　こうなるだろうとか　または　こうなったらどうしようと心配することがあるけど（少なくとも私はそう考えがち）　だけど意外が展開を見せることってよくあるよね。

生前の母ともそういう話をよくした。

学校を出て、就職して　結婚して　家庭を持って、平凡でつまらない人生を送るだろうななんて考えている人って結構いるんじゃないかな。　でも人生ってなかなかそういうわけにはいかないよね。　

血糖値が高めだから糖尿病になるんじゃないかと心配していたら、別の病気で苦しむはめになったりとか。。。　幸い大病にはかからなかったけど他の問題がいろいろ出てきたり。。。とか？

Ｙｏｕｔｕｂｅの修羅場チャンネルとかよく見ている。　自分でもゴシップ好きだなあとか時間の無駄だなあとは思っているけど。　それで結婚する時に義両親の介護はしませんと宣言する婿とか嫁とかの話がよくあるんだよね。　子どもが結婚する両親って多分50代ぐらいでまだ元気で働いているだろうし、介護うんたらまで３０年近く、それまでその婿だの嫁だのが無事だと思っているんかねえ？と思ってしまう。　ミドルライフクライシスというのがあるからね。　　50代まで無事に過ごして子供が結婚するというのなら　そのまま安泰かもしれないけど、若い人達の方がそこに達するまで　健康面、仕事面、家庭面でどんな危機があるかわかったもんじゃないよ。　若い分だけ可能性はいろいろあるし。　自分は何の問題もなく年月を過ごしていくという前提なんだよね。

なんか愚痴っぽくなってきたけど、明るく生きていこう！

地震のあまりないところだと思っていたのに、最近日本中あちこち地震があって直接ではないけど地震の影響というのが出始めた。　それと自分が年を取ってきて、すぐ死ぬとまでは思っていないけど、いろいろ動ける時間というのは限られているんじゃないかと思い、実家の処分を真剣に考えて実行しなければならないと思うようになった。　こどもの代にまで残してはいけないと。

夏に二か月滞在してなるべく物を減らすようにした。　残っている物は両親が大事に（？）してた物、個人的な物。。。難しい。　かといって私が引き取れる物は限られているし、そうしなければ捨てるしかない。　親戚、両親の友人、近所の人とかとにかく会う人に何か要る物があったら差し上げますアピールをした。　母の趣味だった茶道具、花器、着物、絵とか。。。　最初あまり反応がなくて　誰も興味ないのかと思ってたらしばらくして　やって来てもらってくれる人がいていくらか減った。　道具屋さんを紹介してもらって引き取って売ってもらうとか　買い取ってもらうとか、そういうのがあって、今も進行中。今から思うと随分安く手放しちゃったなと思うところはあるんだけど、だからといって自分でいちいちメルカリとかで売る手間暇とか　処分する手間暇とか考えたら、仕方がなかったのかなと自分を納得させることにしている。　家には愛着がある。　2歳ぐらいから住んでいたし。　でもこのまま持ち続けてどうするの？　と理性で考えると答えは出ている。　私の人生をこの家だけにささげるわけにもいかないしね。　夏の間にいずれこの家を手放したいと考えていると吹聴（？）して、不動産屋に査定を出してもらったりもした。　聞いていたけど古い家は建物の価値はなく土地の値段だけですねと言われた。　　何度も増築しているので最後に増築した部分はいい木材使っていて凝った座敷、茶室になっていて、これを取り壊すしかないのかなあと思ったら、なんか心苦しい。　確かに家の古い部分とか水回りとかはリフォームしなくちゃ、ちゃんとは住めないと思う。　物がまだまだ残っているので家の市場に出すのは延期して来年もう一度片づけてから市場に出そうと思ってた。　そしたら、家を一部でも借りたいという人が出てきた。　地震で自宅が壊れたんで住むところに不便な人が借りたい、独りなんで家の一部でいいというのを話をしていた不動産屋さんが話を持ってきた。　期間限定になりそうだし、使ってもらった方がいいのかなとその方向に行きそうなんだけど。。。　そうすると売却は遠くなるのかな？とか　話を進めつつもいろいろ思うところあり。　家の中に散乱している物は便利屋さんに依頼して片づけてもらえるらしい。　仏壇そのままだし、壁にかかっている両親の写真はどう思ってみているだろうね。