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<title>たるみや老化を吹っ飛ばそう〜　鍼で自己免疫力を上げて健康で美しいない日を！</title>
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<description>体と心は繋がっています。両方をケアーして未病を防ぐために、様々な事をお伝えしていきたいと思います。</description>
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<title>マスクをとってギョッとしませんか？</title>
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<![CDATA[ <p><span style="color:#ff7f00;">鍼灸師のハリキュアです</span></p><p><span style="color:#ff7f00;">鍼とインディバを使って、美容鍼灸をしています</span></p><p><font color="#ff7f00">心と体は繋がっています✨</font></p><p><font color="#ff7f00">両方をケアーする事によって</font></p><p><font color="#ff7f00">健康でいつまでも美しく〜をコンセプトにやっております</font></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>最近ではマスクをつけていない方もチラホラお見受けしますが</p><p>恥ずかしくて取れないというお声も聞きます。</p><p>&nbsp;</p><p>３年間の習慣ですから、そうなりますよね・・・・</p><p>３年ですよ〜〜〜〜<img alt="アセアセ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>例えば中学や高校や短大　１年で入学して</p><p>同級生の素顔をほぼ見た事がないまま卒業していることになります<img alt="笑い泣き" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>小学生の子達なんかはマスクを取るのが恥ずかしくて</p><p>取りたくないって言うらしいですね<img alt="魂" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/677.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>確かに顔を隠せるので表情も隠せるし</p><p>大人女子なんかはお化粧をしなくてもマスクで隠せるし</p><p>&nbsp;</p><p>楽ちんでもありますが〜〜〜〜〜</p><p>いつも耳から下に向けて筋肉を引っ張っているので</p><p>&nbsp;</p><p>マスクを取った自分の顔をまじまじと見ると</p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#8f20ff;"><span style="font-size:1.4em;">ギョッとします<img alt="笑い泣き" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png" width="24"><img alt="笑い泣き" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png" width="24"></span></span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1em;"><span style="color:#000000;">やっぱり顔のたるみが気になります。</span></span></p><p>&nbsp;</p><p><font color="#000000"><span style="caret-color: rgb(0, 0, 0);">マスクをしていると</span></font></p><p><font color="#000000"><span style="caret-color: rgb(0, 0, 0);">呼吸が苦しいので、口をポカンと開けて呼吸していませんか？</span></font></p><p>&nbsp;</p><p><font color="#000000"><span style="caret-color: rgb(0, 0, 0);">本来は鼻呼吸をした方がいいのです。</span></font></p><p>&nbsp;</p><p><font color="#000000"><span style="caret-color: rgb(0, 0, 0);">顔を骨格で見た場合は鼻呼吸をすることによって</span></font></p><p><font color="#000000"><span style="caret-color: rgb(0, 0, 0);">頭蓋骨がちゃんと首の上に座ります</span></font></p><p>&nbsp;</p><p><font color="#000000"><span style="caret-color: rgb(0, 0, 0);">そして顔の中央にある蝶形骨の収まりが良くなるんです。</span></font></p><p><font color="#000000"><span style="caret-color: rgb(0, 0, 0);">顔の骨格を形成する中で蝶形骨はとっても大事です</span></font></p><p>&nbsp;</p><p><font color="#000000"><span style="caret-color: rgb(0, 0, 0);">その上に筋肉と皮膚が乗るので</span></font></p><p><font color="#000000"><span style="caret-color: rgb(0, 0, 0);">骨の歪みは筋肉の弛みに影響します</span></font></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><font color="#000000"><span style="caret-color: rgb(0, 0, 0);">骨格の事を考えても、マスクで毎日一定の力を下へ加えると</span></font></p><p><font color="#000000"><span style="caret-color: rgb(0, 0, 0);">筋肉が弛むのは当たり前<img alt="タラー" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/099.png" width="24"><img alt="タラー" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/099.png" width="24"></span></font></p><p>&nbsp;</p><p>なので</p><p><font color="#000000"><span style="caret-color: rgb(0, 0, 0);">少しずつマスクを外していくことにも慣れていきましょう<img alt="ハート" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/081.png" width="24"></span></font></p><p>&nbsp;</p><p><font color="#000000"><span style="caret-color: rgb(0, 0, 0);">個人的には顔に強いマッサージをするのはお勧めしません。</span></font></p><p><font color="#000000"><span style="caret-color: rgb(0, 0, 0);">ゴリゴリ系のマッサージで上がれ〜〜〜〜と思いながらやっても</span></font></p><p><font color="#000000"><span style="caret-color: rgb(0, 0, 0);">お顔は余計に垂れてしまいます</span></font></p><p>&nbsp;</p><p><font color="#000000"><span style="caret-color: rgb(0, 0, 0);">ご自身でされるときは</span></font></p><p><font color="#000000"><span style="caret-color: rgb(0, 0, 0);">乳液やクリームをつけるときに、優しくソフトタッチで</span></font></p><p><font color="#000000"><span style="caret-color: rgb(0, 0, 0);">下から上へと滑らして</span></font><font color="#000000"><span style="caret-color: rgb(0, 0, 0);">みてください</span></font></p><p>&nbsp;</p><p><font color="#000000"><span style="caret-color: rgb(0, 0, 0);">ちゃんと手をかけると</span></font></p><p><font color="#000000"><span style="caret-color: rgb(0, 0, 0);">人の体は変わりますので・・・・</span></font></p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#ff0000;"><span style="font-size:1.4em;">あきらめずにやりましょう</span></span></p><p>&nbsp;</p><p><font color="#000000"><span style="caret-color: rgb(0, 0, 0);">毎日のお手入れ＋プロの手もかりつつ</span></font></p><p><font color="#000000"><span style="caret-color: rgb(0, 0, 0);">エイジングと向き合っていきたいですね<img alt="ハート" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/081.png" width="24"></span></font></p><p>&nbsp;</p><p><font color="#000000"><span style="caret-color: rgb(0, 0, 0);">お問い合わせは　　こちらからどうぞ</span></font></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/meiteru8/entry-12800148582.html</link>
<pubDate>Tue, 25 Apr 2023 09:50:43 +0900</pubDate>
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<title>はじめまして</title>
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<![CDATA[ <p>　</p><p><span style="color:#ff7f00;">鍼灸師のハリキュアです</span></p><p><span style="color:#ff7f00;">鍼とインディバを使って、美容鍼灸をしています</span></p><p><font color="#ff7f00"><span style="caret-color: rgb(255, 127, 0);">心と体は繋がっています✨</span></font></p><p><font color="#ff7f00"><span style="caret-color: rgb(255, 127, 0);">両方をケアーする事によって</span></font></p><p><font color="#ff7f00"><span style="caret-color: rgb(255, 127, 0);">健康でいつまでも美しく〜をコンセプトにやっております</span></font></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>や〜〜〜〜〜っと、マスク生活から徐々に解放されたと思ったら</p><p>花粉と黄砂で結局マスクをする羽目に<img alt="アセアセ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>でも、すっかりマスク生活でタルタルになってしまったお顔を見ると</p><p>&nbsp;</p><p>なるだけマスクはしたくない、しない方が良いですね<img alt="ハート" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/081.png" width="24"></p><p>マスクは顔のおパンツ〜〜という方達もいらっしゃるとか<img alt="タラー" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/099.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>マスクのつけすぎは、呼吸が浅くなることから肺を弱らせ</p><p>耳が痛くなることから、頭痛も起こし</p><p>あまり良いことはありません</p><p>&nbsp;</p><p>なのでこの３年の間にマスクて引っ張って弛んでしまったお顔のお手入れは</p><p>とても大事です<img alt="びっくりマーク" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/634.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>鍼美容で体の気の巡りを整え、顔にも鍼をすることで</p><p>リフトアップやむくみを取る効果もあります</p><p>&nbsp;</p><p>鍼の効果を試してみませんか？</p><p>&nbsp;</p><p>鍼って痛くないの？？？と思われるかもしれませんが</p><p>当サロンでは髪の毛よりも細い鍼を使用していますので</p><p>&nbsp;</p><p>怖くありませんよ〜〜〜〜〜<img alt="キラキラ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/meiteru8/entry-12799938681.html</link>
<pubDate>Sun, 23 Apr 2023 20:36:56 +0900</pubDate>
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