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<title>佐奈川明人の禁煙生活</title>
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<description>佐奈川明人の禁煙する日常をブログに綴ります。同じ禁煙を頑張る人の励みになれば幸いです</description>
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<title>早めの禁断症状</title>
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<![CDATA[ <p>たった30分だが、禁断症状らしいものがでてきた。この先タバコなしで生活できるのかという漠然とした不安だ。</p><p>しかし、家族は私以外誰一人たばこを吸っていない。なのに、私よりも楽しく、意欲的に生活を送っている。ならば、私もそうなれるはずだ。</p><p>そのために、今少し苦しいかもしれない。でも、いつか夜明けは来る。それまで、少しゆっくりしていようじゃないか。</p>
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<pubDate>Tue, 08 Jul 2025 17:46:36 +0900</pubDate>
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<title>今日から禁煙開始！</title>
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<![CDATA[ <p></p><p>禁煙は宣言することが大事らしいので、今日から自分の禁煙生活をブログに残していこうと思います。</p><p>20歳になってからずっとタバコを吸い続けて早2年が立ちました。半年前からタバコをやめたいと思い禁煙に挑戦し続けましたが、結果は惨敗でした。</p><p>それから禁煙の本を読み漁り、たばこを吸う理由が何一つ無いことを理解しました<span>。</span></p><p><span>これからの人生のため、そしてお金や健康のため、自分の本当に大事にしたいもののため、今から禁煙を宣言します！</span></p><p></p>
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<link>https://ameblo.jp/mekakusi236/entry-12915317021.html</link>
<pubDate>Tue, 08 Jul 2025 17:22:12 +0900</pubDate>
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