自宅でのんびりもいいけど、街のカフェや昔ながらの喫茶店で本を読んだり、一人作戦会議をするのも好き❤

環境を変えると発想も豊かになる気がします💦

今日は宮島へ🚢

宮島に行くと厳島神社にお参りした後は、小高いところにあるカフェに寄って、眼下に瀬戸内の海を見下ろしながらまったりタイム🎵

暑いときにぴったりのモヒートをいただきながら🌺

穏やかな海を見ながら日々の慌ただしさをリセット。

思いをいろいろ巡らせていると、あぁこんなふうにできるといいな～と浮かんできて、思わずニヤニヤ🎵

思い付いたことをどんどん行動していけるといいな～🎵

環境を変えるだけで気持ちも変わりますね～✨

エネルギーチャージ完了✌

マハロ🌺

今日の広島市内は爽やかな朝を迎え、日中も気温が高いものの風はとても心地良いです☀

さて、8月の出張ロミロミサロンは今週末です。

何となく調子がでないな…なんていう方も、来週からのお仕事に備えてパワーチャージしたいという方も、

ぜひロミロミを体感しませんか？

身体をほぐすだけのマッサージで終わらない、心もほぐれて笑顔と元気を取り戻すロミロミを体感してください🎵

お待ちしております🌺

マハロ🌺

連日朝から暑さを感じていただけに、今朝のように少しだけでも涼しいと、ありがたい❤

そんなこの夏の酷暑による疲れ、ロミロミで取り除き、元気と笑顔を取り戻しませんか。

今月も広島市中区本通のレンタルルームAmberさんにてロミロミさせていただく機会をいただきました❗

暑いときではありますが、お出かけの際にはぜひお立ち寄りください。

【ロミロミ2days in Amber】

🍀日時:8月18・19日 11～19時

🍀場所:広島市中区本通5-11

             和光ダイヤモンドビル3階

🍀メニュー

    🌈クイックロミ（背面・ドライ）20分

         服を着たままでロミロミ。短時間でスッキリ❗

         通常2000円→1700円

    🌈オイルロミロミ背面40分

         マッサージオイルを使用して背中を重点的にほぐします。

         通常4000円→3400円

    🌈オイルロミロミ全身80分

         マッサージオイルを使用して全身をほぐします。

         通常8000円→6800円

ご予約優先となりますので、ご希望の方はご予約ください。

🍀ご予約・お問い合わせは こちら

マハロ🌺

連日の暑さに何だか身体が慣れつつあって、少し気温が下がるだけで、涼しいじゃん！と思ってしまいます💦

そんな酷暑の中、ふと思ったことが。

愛が足りないとか言うけど、みんなたっぷりの愛を持ってるはず。

だけど、氷みたいに固まっちゃってるだけなのではないのかな。

氷が溶けるように、アイスが溶けるように、チョコレートが溶けるように、心があたたかいものに触れるとじんわり溶けて愛を感じるんじゃないかな❤

私にもあなたにも愛はあるよ❤

そんなことをふと思ったのでした❤

マハロ🌺

5月19・20日に開催した

【ロミロミ2days in Amber】

無事に終了いたしました❗

サロンを飛び出してレンタルルームAmberさんでのロミロミ🌈

両日ともさわやかなお天気でロミロミ日和でした🌈

19日はたまたまお隣のお部屋でフラのレッスンとウクレレのレッスンをされていて、ハワイアンムード漂う中での施術となりました🌺

不要なエネルギーや感情をパンパンに詰め込んで駆け込まれた方、疲れた身体をどうにかしたいと来られた方、癒しを求めて来られた方、

きっかけは様々でしたが、施術後は軽やかに帰っていかれました❗

ロミロミでお手当てすることで、

ご自身では感じていなかった身体のこわばりを認識されたり、

ご自身が思われていた以上に背負っているものが大きかったと感じられたり、

みなさんご自身の身体と心に意識を向けられたようです。

私はそのお手伝いをさせていただけたことにただただ感謝ですし、私自身の癒しにもなりました❤

そして、施術中に感じたことは施術を受けてくださってる方へのメッセージであると同時に私へのメッセージでもあり、これまたありがたいなと思っています❤

Amberさんでの出張ロミロミサロンは定期開催の予定です🎵

次回6月のご案内はまた後日させていただきます🌈

マハロ🌺

普段は広島市中区中町でロミロミさせていただいていますが、

今月は広島市中区本通のレンタルルームAmberさんにてロミロミさせていただく機会をいただきました❗

お出かけの際にはぜひお立ち寄りください。

【ロミロミ2days in Amber】

🍀日時:5月19・20日 11～19時

🍀場所:広島市中区本通5-11

             和光ダイヤモンドビル3階

🍀メニュー

    🌈チェアロミ&ハンドロミ20分

         服を着たまま椅子に座って受けていただけます。

         通常2000円→1700円

    🌈オイルロミロミ背面40分

         マッサージオイルを使用して背中を重点的にほぐします。

         通常4000円→3400円

    🌈オイルロミロミ全身80分

         マッサージオイルを使用して全身をほぐします。

         通常8000円→6800円

ご予約優先となりますので、ご希望の方はご予約ください。

🍀ご予約・お問い合わせは こちら

マハロ🌺

満開の桜が美しく、幸せな気持ちにさせていただいてます❤

花の真ん中のピンクが濃くなると散っていくと聞きました。

もう少しの間私たちは癒され楽しませていただけそうですね✨

桜満開の中、白味噌作りに参加させていただきました❗

味噌作りに興味はあったものの機会がなく、初めての挑戦となりました🎵

工程はシンプル。

大豆を煮て大豆の皮をむく。

ペースト状になったら密閉容器に入れ、空気を抜いて、2週間寝かせる。

2週間後が楽しみです🎵

ご一緒したみなさんと時間を忘れてワイワイ楽しく過ごさせていただき、感謝です❤

ひと粒ひと粒大豆の皮をむくのは手間がかかるけど、嫌いじゃない⤴

決して器用ではないけど、手作りすることが私は好きなんだなと再確認させていただきました❗

マハロ

連日のオリンピック競技に釘付けです🎵

感動をありがとう❤

夜見ていると、明日もがんばろうという気持ちが湧いてきます✨

さらに、選手が語る言葉には感謝の気持ちが込められていて、みなさんすばらしいなと感動の連続です❤

また、多くの選手が

『やるべきことをやるだけ』

『やるべきことをやった』

と話しているのが印象に残っています。

オリンピックという舞台に上がるまで準備を積み重ね、そして当日それを出し切れるなんてすごいです❗

そして、やりきったと言える清々しさ。

日々の生活でも、目標、目的に向かってやるべきことをたんたんとやっていきたいですね❗

桜も開花の準備が着々と進んでいます🌸

マハロ

たまに手作りする時間がとても楽しく、

今回は炊飯器で作る『ちぎりパン』に挑戦しました❗

一度レシピ通りに強力粉で作ってみて、おいしくできたので、アレンジしてみました❗

ふすま粉とクルミをプラス。

なぜ、ふすま粉？

糖質をできるだけ摂らない食事を試みたのですが、食べちゃダメと思えば、逆に糖質を欲してしまうので、食べ過ぎない程度で食べることにしました❗

そもそも目的もなく、ちょっとやってみようくらいの気持ちで、糖質を摂らない食事を始めたのが間違いですね💦

ということで、パンを食べたいけれど、わずかでも糖質を減らせるというふすま粉を混ぜてみました❗

製パンの専門学校で学ぶ生徒さんが『パンはよく捏ねたほうがおいしい』と言っていたので、

『おいしくな～れ』とマナを込めてこねこね🎵

強力粉のみより捏ねやすく、捏ねていて気持ちいい🎵

生地に触れて、生地が変化していくのを感じるこの時間が、何とも楽しく幸せ❤

発酵、焼き上がり（炊き上がり？）を待つ間もワクワクします🎵

そして、出来上がり…

炊飯器だけど、いいですよね🎵

ふすま粉の風味もクルミの食感も私好みでおいしくできました❗

しあわせ～❤

算命学でみる私は、食を楽しむ性質も持っているので、我慢する食事ではなく、バランスよく楽しむ食事で健康をキープしたいな🎵

マハロ

元日の今日、家族でふと初詣にと立ち寄った神社からの帰り、

空を見ると、掌を上にして腕を伸ばしたような雲がありました。

写真は撮れなくて…💦

その雲を見て

『受け取ろう』

『差し出そう』

と思ったのでした✨

2018年は愛を受け取り、愛を与えることを意識した年にしよう✨

愛と感謝と歓喜に満ちた一年でありますように❤

マハロ