1日たったの3分❣️45歳から若返り✨『生涯魅せるセルフ小顔術×元パティシエの美肌食』 https://ameblo.jp/melissa-1004/ 効果があるから続けられる♪ズボラでＯＫ❣️【大人可愛い小顔】を自分の手だけで実現！若返りへのロードマップ1週間で慢性むくみ解消✨30日でたるみ改善、ハリ復活の兆し✨90日で－10歳を目指します！元パティシエが作る美肌スイーツでエイジレスなHappy lifeを ja 〇〇のむくみ解消でリフトアップ！

こんばんは！

久しぶりの投稿です😊


簡単にできて効果がある動画も始めました！


毎日続けるといつの間にか小顔です。


その夢は続ければ、叶います✨✨✨


45歳から❣️自分の手だけで『生涯魅せる小顔術』 on Instagram: "＼顎下のむくみ解消でリフトアップ✨／マスクをしたり、下を向きっぱなしだったりしてリンパの流れが滞ってる顎下はしっかりケアしないとどんどん顔が丸く、たるんできます💦だから、リンパの流れをよくする事で顎下のむくみを解消していきます。体は痩せているのに、顔だけ大きい？丸い？そんな方はお顔のむくみを解消する事でシュッとした小顔になります😊特に顎下がもたついていると、フェイスラインが崩れてくるので、慢性化する前…45歳から❣️自分の手だけで『生涯魅せる小顔術』 shared a post on Instagram: "＼顎下のむくみ解消でリフトアップ✨／マスクをしたり、下を向きっぱなしだったりしてリンパの流れが滞ってる顎下はしっかりケアしないとどんどん顔が丸く、たるんできます💦だから、リンパの流れをよくする事で顎下のむくみを解消していきます。体は痩せているの…リンクwww.instagram.com


]]> https://ameblo.jp/melissa-1004/entry-12778257880.html Wed, 07 Dec 2022 22:02:01 +0900 夏に知っておきたい！老化が加速する意外な原因  

 

４５歳から本気で夏老化を防ぐ！

オンライン体験会９０分
顔出し＆10分で答えられる
アンケートにご協力頂ける方のみ無料

通常30000→特別価格2000【初回限定】

⇩⇩⇩

基本ステップ体験会をもっと詳しく見る

※お支払いはペイパル決済になります

こんにちは！

Nagayoです照れ

 

梅雨が明けてから毎日本当に暑いですね！

 

ベランダに出ただけで、本当に恐怖を感じる紫外線の強さでした。

 

紫外線対策はしっかりされていますか？


 

最近は光老化が怖くて太陽の光に当たりたくないとまで感じてしまう46歳ですショボーン

 

紫外線による光老化は年齢による老化よりも

加速させてしまうと言われています。


 

そのくらい紫外線対策は重要ですし、、シミやしわはこれ以上増やしたくないですね。。。


 

しわはいつかはできてしまいますえーん

でも、できる時期をできる限り遅らせることはできます。

 

 

ほうれい線、目の周りの小じわ、たるみ、おでこのシワ、等々

細かく筋膜にアプローチできる小顔マジカルがあれば、

日々のケアで老化を防止することもできます。


 

個人的には皮膚が薄い目の周りのケアができることはかなり嬉しいと思います爆　　笑



 

目の周りのケアをすることで、むくみが取れて血行が良くなるので目もパッチリしますし

小顔マジカルを習得しているのであれば、ぜひ、

細かく筋膜にアプローチしてしわの少ない若々しいお顔を作って下さい！

 

 

それだけ目の印象は大事です。

 

 

マスク生活がまだ続いているので目の印象はかなり大事になるので、

本当の自分の目の大きさに戻してあげましょうウインク

 

今は顔が疲れていて本当の自分の目の大きさではないかもしれません。


 

この時期こそ、小顔マジカルの技が私たちの老化を遅らせてくれるので

 

念入りに毎日ケアしていきましょう！

 

目の周りのケアもしっかりやりたい！知りたい！

 

詳細は体験会でお伝えしています(^_^)

 

現在の体験会はしっかり小顔になっているかわかるように数値を出していますので、

さらに小顔化がわかりやすくなりました！

 
 

 

 

 

45歳から本気で夏老化を防ぐ！

オンライン体験会９０分
顔出し＆10分で答えられる
アンケートにご協力頂ける方のみ無料

通常30000→特別価格2000【初回限定】

⇩⇩⇩

基本ステップ体験会をもっと詳しく見る

※お支払いはペイパル決済になります

 

 

 

]]> https://ameblo.jp/melissa-1004/entry-12751048457.html Thu, 30 Jun 2022 18:49:33 +0900 2年前と比べた結果  

 

４５歳から本気で夏老化を防ぐ！

オンライン体験会９０分
顔出し＆10分で答えられる
アンケートにご協力頂ける方のみ無料

通常30000→特別価格2000【初回限定】

⇩⇩⇩

基本ステップ体験会をもっと詳しく見る

※お支払いはペイパル決済になります

こんにちは！

 

先日、思いきって髪をバッサリとカットしましたウインク

 

髪型が変わると気分転換になったり、新しい自分にであるような感覚になります

 

 

この髪型は初めてかも知れません

 

新鮮です！

 

１５年ほど前から任せている美容師さんなので安心してカットして頂いています。

 

半年前かと比べても顎周りがすっきりした感じがして嬉しいです爆　　笑

 

 

まだまだシュッとしたフェイスラインにしたいのでこれからも小顔マジカルを毎日続けていきます。

 

毎日コツコツ続けるから、これだけ変化することができます。

 

毎日リンパをしっかりと流して、矯正をしてリフトアップケア、

 

これが基本の流れです。

 

もう、習慣化しているのでやらなきゃという感覚はありません。

 

やればやっただけ効果があるので、やらずにはいられない、

 

 

これが正直な気持ちかも知れません。

 

２年前と比べると。。。

 

 

歪み、むくみ、たるみのオンパレードでした。

 

顔だけじゃなくて首も今よりも太いのでむくんでいます。

 

首のほくろの位置も中心にありません。

 

私の顔がここまで変化でした小顔マジカルで顔を変えて人生を変えてみませんか？

 

1年後、５年後とどんな自分の顔を想像していますか？

 

必要なケアは十分できていますか？

 

やった【つもり】になっていませんか？

 

【つもり美容】ではいつまでたってもお顔の若返ることはないのでは？と思います。

 

45歳から本気で夏老化を防ぐ！

オンライン体験会９０分
顔出し＆10分で答えられる
アンケートにご協力頂ける方のみ無料

通常30000→特別価格2000【初回限定】

⇩⇩⇩

基本ステップ体験会をもっと詳しく見る

※お支払いはペイパル決済になります

 

 

 

]]> https://ameblo.jp/melissa-1004/entry-12750698476.html Tue, 28 Jun 2022 18:56:30 +0900 梅雨と上手く付き合う方法  こんにちは！

マジカル小顔フェイシャリストのNagayoですウインク

 

 

梅雨に入り傘選びが楽しくなる梅雨に入りましたね雨

 

梅雨というと、気分が落ちる方が多いのかなと思いますが、

気持ちが落ちない梅雨の過ごし方もあります！

 

 

でも、湿度が高くてすっきりしない天気、

 

この梅雨の時期は身体の不調を感じる人が多いと言われていますショボーン

 

 

梅雨というと、だるくてむくみやすい、という印象です。

 

 

6月は祝日もないので暦通りに働いている方はそれも

気持ちが落ちる原因だと言われています。

 

祝日って大事ですよねおねがい

 

 

しかし祝日がないには仕方がないので

 

身体や顔は、いつも以上に対策が必要です。

 


 

 

気圧が低く湿度が高い状態が続き、

雨の日が多いために日照時間も少なくなり、日によっては寒暖差も大きくなるので、

１年で最も体とメンタルにストレスを受けやすい時期でもあります。

 

 

洗濯物が乾きにくいように私たちの体も水分がたまりやすくなります。


 

個人的には髪の毛がうねりまくるということに悩まされます。

ヘアアイロンは使っても意味がないくらいストレートにはなりません。


 

そう、これは空気中に水分があるから髪の毛がその水分を吸ってしまうのです。。

 

 

ということは？

 

そうです！

 

 

身体もその水分を溜め込むから、むくみやすくなります。

 

 

 

だから、梅雨の時期はリンパの流れを滞らせないように、

小顔を意識するのならいつも以上にケアすることで快適に梅雨を過ごせると思います。

 

 

食生活を見直したり、

普段シャワーだけの生活をしているならしっかり湯船につかってふくらはぎを軽くもんだり、

膝裏を軽く押したりとか、些細なことですがこれも自分の悩みを増やさないためのケアです。

 

 

悩みは勝手に増えますから、これ以上増やさないことが最優先です。


 

そして、自分にできることを直ぐにやることです。


 

小顔になりたいのに何もしないのは、

痩せたいのにお菓子をたくさん食べるとか、それと同じことですねショボーン

 

 

当然ですが。。。

 

 

そこで、耳回し、これ最強です！

 

しかも、気圧痛を持っている方にもおすすめです。

 

血行不良が改善されるので、耳回しは小顔になるだけでなく、

個人差はあると思いますが、気圧痛のケアにもなるそうですニコニコ

 

 

 

耳回しとよく言いますが、私が本当によくやっているから！

 

そして、毎日コツコツ続けているから小顔になっているのです照れ

 

むくみが取れるだけで顔の大きさの印象はかなり変わります。

 

まずむくみを解消してからどんどん小顔になってきます！

image

 

    

むくみ解消でその場で小顔！

小顔マジック基本ステップ体験会

オンライン９０分

顔出し＆10分で答えられる
アンケートにご協力頂ける方のみ無料

通常30000→特別価格2000【初回限定】

⇩⇩⇩

基本ステップ体験会をもっと詳しく見る

※お支払いはペイパル決済になります

 

 

小顔になって思わず笑顔がこみ上げます！

 

 

 

 

 

 

 

 

]]> https://ameblo.jp/melissa-1004/entry-12746803382.html Mon, 20 Jun 2022 17:37:37 +0900 【思い立ったら今小顔！】という新しい裏技 いつ小顔になりたいですか？

 

鏡を見たとき？

 

写真を撮ったときの自分の顔を見て？

 

マスクを外した時？

 

 

【小顔になりたい！】って、思いますよね！

 

それが叶えられるのが小顔マジック爆　　笑

 

実際、私がいつどんな時に小顔マジックをやっているのかと言いますと、



 

朝、メイクをする前に、小顔クリームをつけながらササっとっやっています。


 

そこで寝起きのむくみは解消します！


 

そして、朝の支度を急いでる時は、

何かしながら片手があいていればやってます。



 

そして、家を出る前にできない程時間がなかった時は、通勤しながらやってます。


 

手で頬を触ると小顔になっていることもわかります！


 


自転車に乗っているとは、

片方ずつ耳回しをして


 

信号で止まったら、両手でニコニコ

 

これは歩きながらでもできちゃいますね。



 

小顔マジックって、本当にこんな感じなんです。

 

簡単に今小顔になれる、これ、本当ですウインク

 

 

これはセルフケアだからできることなんですよね。

 

サロンに行っていたら、

今小顔になりたくても小顔にはなれません。

 

しかもすぐに戻ってしまうので

継続しないと小顔にはなれません。


 

仕事中も片手あいていたら、

こっそりやってますし、

両手使える時は、矯正もやっています。



 

鼻筋も数秒で高くしてます✨



 

こっそり頬骨も引っ込めています👍


 

周りから見ても、

まさか小顔矯正してるなんて思われません。



 

自分で小顔になれるってこんなに簡単なんです♪



 

こんなふうに簡単に小顔になれたら

嬉しくなりませんか？


 

だって、毎日顔はむくんで歪んだりしますしね。



 

だからこそ、日々のケアが大切なんです。


 

以前は、小顔矯正に行ったことも何度もありますが

サロンに行く時間がもったいない、

行くのがめんどくさい、

お金もかかるし、と思って行かなくなりましたショボーン


 


 

そして、痛かったんですえーん

 

本当に信じられない程の力で

グイグイ骨を圧迫されました。。。



 

これって本当に良いの？？

と疑問だらけ。



 

そこで痛くない、自分の手だけで小顔になれる小顔マジックと出会い、、、

 

自分で矯正をかけたので

骨格そのものが変えることができました✨

 

だから顔が整ってくるのです。

 

やっぱり土台ある骨を整えることで、

むくみやたるみ、ほうれい線の

解消に繋がっていきます。

 

 

今、コロナでのマスク生活で顔の下半身は油断しがちになっています。



どんなふうに見られているか意識はしていますか？


 

マスク外したら「思っていたよりも年上ですね」

なんて思われるのは切なくなりませんか？


 

なので、マスクをしていてもできる小顔マジックは今の生活にベストなんです。


 

セラピストさんに施術してもらわないので、

人との接触も避けられますしね👍

 

何よりも今小顔になりたい！


そう思ったらいますぐ小顔になれる！

 

これ、最高です！

 

デート前にもチャチャっと小顔になれるので

いつでも彼にベストな顔で会えますね照れ

 

小顔マジックでは、いつでも簡単に小顔になって

理想の自分を手に入れてら

顔で損しない人生を歩んで頂きます！

 

 

小顔マジック基本ステップ体験会

オンライン９０分

顔出し＆10分で答えられる
アンケートにご協力頂ける方のみ無料

通常30000→特別価格2000【初回限定】

⇩⇩⇩

基本ステップ体験会をもっと詳しく見る

※お支払いはペイパル決済になります

 

 

]]> https://ameblo.jp/melissa-1004/entry-12746473506.html Sat, 04 Jun 2022 17:47:57 +0900 第一印象で損しているかかも！ ＼目が決め手の第一印象／

 

 

 

 

マスク生活が続く今、やっぱり目の印象は重要になりますよね😊

アイメイクをすることも大事ですが根本的に改善することの方が

もっと大事だと思っています！

人の第一印象は、良くも悪くも顔つきや目で決まってしまいます。

第一印象も目の左右差がない方がよくなりますよね。

 

 

スマホやパソコンの見過ぎで視力に差がありませんか？

 


ケアとしては、目の周りをゆっくりと指の腹でなでるように円を描くと
凝り固まった筋肉がほぐれ、血行が良くなって緩んできます☺️✨

 

 

入浴中とか、リアックスもできているのおすすめです👍


強くやらないことと、

毎日コツコツと継続して行うことが大切です😉


左右差がなくなることで鏡を見たときに印象が変わったり、

自分の顔の意自信が持てるようになってきますよ😆✨



表情も明るくなって第一印象アップですね😄



４０歳を過ぎると目の周りのたるみも気になってくる方もいると思いますので

目力アップするためにも目の周りのケアは必須です！


小顔マジックでは、筋肉をほぐし、たるんできてしまったお肌に的確に

アプローチをかけてたるみの改善をしてきます！

 

小顔マジック基本ステップ体験会

オンライン９０分

顔出し＆10分で答えられる
アンケートにご協力頂ける方のみ無料

通常30000→特別価格2000【初回限定】

⇩⇩⇩

基本ステップ体験会をもっと詳しく見る

※お支払いはペイパル決済になります

 

大好評をいただいております照れドキドキ

 

 

 

 

 

]]> https://ameblo.jp/melissa-1004/entry-12745884442.html Wed, 01 Jun 2022 12:15:48 +0900 シミが増える！美容にいいと思っていても朝食べてはいけない食材 ＼シミができる！朝食べてはいけない食材／

 

 

昨日今日と本当に真夏日、暑い！

 

そうなると紫外線が気になります！

 

シミを増やしたくない！

そう思うと真っ先にビタミンCが思いつく方が多いと思いますが

 

紫外線が強くなってきた季節に、

良かれと思って食べることで逆にシミやくすみを悪化させてしまう食べ物があります💦

 

 

柑橘類やキュウリやブロッコリー、セロリなどです。

ビタミンｃ豊富な柑橘類は朝に食べるよりは夜に食べたほうが良いです🌙

【ソラレン】という成分が含まれていて、これが紫外線に当たると摂取してから２時間後あたりから７時間ほど効果が続くと言われているので、夕方までメラニンが作られてしまうことになります😰

 

 

確かにビタミンCは美肌作りには必要ですが、

摂取の仕方を間違えるとシミができてしまう可能性があるので気を付けましょう😉👍

40.50代になると本気でしみ、

くすみはこれ以上増やさないようにしっかりとケアしましょう！

小顔になりたい！キレイになりたい！

たるみを改善したい！

そんな40.50代女性を応援しています😊✨

 

 

オンライン体験会９０分

むくみ＆たるんだ頬をリフトアップ！
顔出し＆10分で答えられる
アンケートにご協力頂ける方のみ無料

通常30000→特別価格2000【初回限定】

⇩⇩⇩

基本ステップ体験会をもっと詳しく見る

※お支払いはペイパル決済になります

 

 

 

 

]]> https://ameblo.jp/melissa-1004/entry-12745511924.html Mon, 30 May 2022 17:03:03 +0900 何でも毎日コツコツが鍵！ こんにちは。

小顔マジシャンのNagayoです。

 

 

 

この時期は過ごしやすい気候のなので天気が良いとそれだけで気分が良くなります音譜

 

 

しかし、今日は本当に夏のように暑くなってきました！

紫外線対策、水分補給でこの暑さに負けないように体調管理をしましょう。

 

 

 

私は元々ガーデニングが好きなので、今はベランダで

ハーブや野菜やお花を育てています。

自分で育てた野菜がその場で食べられるって最高に幸せですドキドキ

 

 

去年は事情があってほとんどやっていなかったのですが、

今年は去年出来なかった分の思いが一気に出てしまったのか、

たくさん育てています。

 

 

きっかけはこの一つの種でした。

頂き物だったのですが、育てたら育つかな？

と思い専用のキットで育て始めました。

 

 

1月の寒い時期だったので大きく育つまでに時間がかかってしまいましたが、

何とか大きくなり、プランターに移し、育ててきました。

 

 

 

その結果！満開です！照れ

 

 

カモミールのフレッシュハーブティーが飲めるっていうこの幸せ感ラブラブ

 

 

 

 

そう、カモミールのフレッシュハーブティーが飲みたかったんです！

 

このために一生懸命愛情をもって毎日育ててきました。

 

 

ドライハーブは売っているけれど、

フレッシュカモミールティーは育てないと飲めません。。。

 

 

やっぱり、ドライとは香りと味の違いに感動しました恋の矢

 

 

カモミールはリラックス効果もあるし、本当に落ちつきますし、癒されます。

 

それが自分で種から育てたと思うと、、、感無量です

 

大袈裟かなあせる

 

 

上京して２５年、ずっとガーデニングをやっていますが

植物を育てることはいろいろと勉強させられることもあります。

 

 

本当に、生き物だし植物にも意思があることもわかります。

 

春になったら花を咲かせ、種をつけて繁殖させる、

当たり前のようですが、【植物の本能】ってすごいです。

 

種をつけさせないように育てればどんどん大きくなって花が咲いてくれますし

 

子孫を残すまでは、咲き続ける！ってゆるぎない意思を感じます。

 

花が咲かなければ種をつけられないですからね。

 

 

 

また、ハーブティーを継続して飲むことで効果も期待できるし、

特に自律神経を整えることにプラスになりそうなので

 

 

どんな時も自分の精神状態がベストな状態がキープできます。

 

 

毎日小顔マジックをやっていますが、これも継続がカギを握っています。

 

月に一度のサロンより、毎日のセルフケアに勝るものはありません。

 

 

毎日コツコツやることで理想の小顔になっていきますので、

いつからでも若々しい自分を取り戻して毎日笑顔で過ごすことができますドキドキ

 

オンライン体験会９０分

むくみ＆たるんだ頬をリフトアップ！
顔出し＆10分で答えられる
アンケートにご協力頂ける方のみ無料

通常30000→特別価格2000【初回限定】

⇩⇩⇩

基本ステップ体験会をもっと詳しく見る

※お支払いはペイパル決済になります

 

 

]]> https://ameblo.jp/melissa-1004/entry-12744473695.html Sun, 29 May 2022 12:13:50 +0900 避けられない女性の運命  

 

 

＼避けられない女性の運命の救世主とは？／


最近、肌がたるんできたな～なんて感じてませんか？

それは肌老化を一気に加速させる女性ホルモンの減少が

 

関係しているかも知れません😭

 

 

 

私たちは女性ホルモンのおかげで、肌のハリやつやが保たれていますが、

特に40歳を過ぎてくると、コラーゲン・エラスチンの生成が不十分となり、

皮膚の弾力やハリにも影響を及ぼします。



避けては通れない現実です😩



さらに乾燥・シワ・たるみだけでなく、肌のターンオーバーが乱れることでくすみにもつながります。


ホントに真剣に取り組まないとどんどん老けていきます🥺


しかし！

小顔マジックは、、、

 

 

すごくないですか？？？

 


最初、たるみがなくなってくるなんて感動しました


ハリ弾力が戻り、きゅっと引き締まった小顔になった時の嬉しさと言ったら😆



それが1日3分の簡単なケアで出来てしまうんです🙌




いつでもできる、本当に歩きながらとかやってます😁


【毎日コツコツ型の小顔マジック】


美顔器よりも自分の手の方が信用度が高いですね😉

って、もう美顔器とっくに手放してますが😂
 

 

小顔マジックだけの「５つの独自メリット」

１３７００人以上が効果を体感！

 

①自分の手が美顔器に！

サロン通い不要で若返る

手があれば一生使える技

 

②１日３分簡単ケア

隙間時間が美容タイムに！

むくみ、たるみ、ほうれい線

ケアもばっちり

 

③ズボラでOK

めんどくさがり屋さんでも

続けられる程簡単

 

④理論に基づいた小顔矯正

帆毛と筋膜へアプローチするから

痛みもなく効果がある

 

⑤２１日間の動画レッスン

セッション２回

一ヶ月のマンツーマンレッスン

３日坊主になりません

 

 

むくみ＆たるんだ頬をリフトアップ！
顔出し＆10分で答えられる
アンケートにご協力頂ける方のみ無料

通常30000→特別価格2000【初回限定】

⇩⇩⇩

基本ステップ体験会をもっと詳しく見る

※お支払いはペイパル決済になります

 

]]> https://ameblo.jp/melissa-1004/entry-12744497109.html Tue, 24 May 2022 16:06:58 +0900 たった3分の自己投資で顔は変わる  

 

小顔マジックを始めて1年半経ちますがまだまだ顔は進化してます✨

 


ホント、やればやるほど小顔になれる、この言葉そのものです。

 

 

最近は目の周りをしっかりケアしているので、

凝り固まった筋肉が緩んで目がパッチリしたような気がします！


小顔マジックで初めて矯正をしたとき、たった30秒ほどやっただけで

きゅっと引き締まった感じがしました。


痛くないし、今までのセルフケアとは全く違ったので、本当に驚きでした😳


しかもすごく簡単でこれで歪みが整うなんて、

もう毎日やはれずにはいられなくなりました😍



本当にずるい！と思うくらい簡単です

 

これなら私のバランスがくずれた顔も少しづつ整って、

若返るかも知れないと思って希望の光が見えました😆
 



46歳、本来ならどんどん老けそうな年齢ですが

セルフケアのおかげで毎日安心していられます。



アラフィフだからって諦めてませんか？



あきらめたその瞬間から老化スピードは上がり、

若返ることはありません🥺



老けるのは1日ではなく毎日ゆっくりです、

 

本当に必要なのは月に1度のエステではなく、

 

毎日のセルフケア、継続力、これにつきます😌


それに気づいた方から若返りを叶えています✨



🍀小顔マジック基本ステップ体験会オンライン９０分
今より若い１０年後を迎えませんか？

 

むくみ＆たるんだ頬をリフトアップ！
顔出し＆10分で答えられる
アンケートにご協力頂ける方のみ無料

通常30000→特別価格2000【初回限定】

⇩⇩⇩

基本ステップ体験会をもっと詳しく見る

※お支払いはペイパル決済になります

 

]]> https://ameblo.jp/melissa-1004/entry-12744304340.html Mon, 23 May 2022 15:20:15 +0900