https://ameblo.jp/mellow-step/ 引き寄せの法則実践ブログです。このブログを通して引き寄せって本当に働いてるんだ！何だって可能なんだ！と見ている人と一緒に発見したい！個人的な体験記を正直に、リアルに、思いっきり楽しんで書いちゃいます！ ja あいかわらず実践中です！

ここの所続いている「今が幸福」感。
どうして忘れていたんだろう、という不思議な感覚。
「引き寄せの法則」はずっと知っていたのに、何故この感覚を忘れていたんだろう。と。

自分なりに考えているんですけど、やっぱり「決意」が大きい気がします。


現状が嫌でどうにかしたいって気持が積る→「変わりたい」「変えたい」と願う

「もう一度だけ引き寄せの法則を真剣に実践しよう」という決意をする。


「変わろう」っていう願いと「もう一度だけ信じよう」っていう決意。
いままでのろのろとしか感じなかった引き寄せの変化がこんなに気持の変化を迅速に運んで来る事なんて今までなかった。笑


「突然の出来事」で引き寄せや運命を感じる事はあっても、
「気持の変化」を自分で引き寄せている経験なんて初めて。


不思議だ。


他の方の引き寄せブログを拝見していて、


「遠い未来」を願う事もいいけれど、今を楽しみなさいって内容の記事を見かけた。

これも忘れていた引き寄せのルール。


どうしても叶えたい夢があって、私は今まで沢山願ってきた。
沢山の願いを願って、引き寄せようとした。

けれどそれってつまり、「現在私は夢が叶ってないので不満です」って言ってたんだね！涙
「神様夢を叶えて下さい、こんなに願っているのに何故叶わないの、私は今こんなに満足していないのに！」と。


今、実感している。
これでは叶わなかった。理由が今さら解るなんて。


「今」が楽しい。

「今」やりたい事が見つかったのなら、安心して没頭すればいい。

それが「未来」の願いに繋がっているから。


ひとつも無駄じゃないから。


そう言われた気がしました。天の声に。笑


「今」だ。今やりたく無い事をやる理由なんて一つもない。
やりたい事に時間を十分に使えばいい。

その上で「未来の自分」を時々思い出して、幸せな妄想に浸っていたのなら、
いつか繋がる。意外なところで繋がる点と点を、私は何度も見てきたじゃないか。



最近自分と対話していると、天の声みたいな風に、客観的に諭されるような心地がする時があるんだけれど、これは本当の天の声ととらえていいのかしら。笑

自分の内側と対峙している。
これが本当に「自分と向き合う」感覚なのかも知れないな。


メロウ









]]> https://ameblo.jp/mellow-step/entry-12091409402.html Tue, 03 Nov 2015 14:09:00 +0900 引き寄せの法則の事や、スピリチュアルな世界の成り立ちについて調べたり考えたりしていると、
不思議な感覚が襲ってくる。


体重を測ろうとした時、私の足が止まった。


あれ、


「今私の願いが叶っていて、眼に映る現実が全て過去の自分の思考の結果なら、今見ている数字、姿を見つめる事に意味はあるのかな？」と。


その過去の結果を見つめて感情を決める事って意味なく無い？と。


そもそも数字って何だ？

この世界で生きやすくする為の只の指針で、目安で、本当は意味のないものだ。

人が私を見た時に即「～kgじゃん」と解るわけじゃあるまいし。


意味のない数で、

誰かに視られるわけでもなくて。


それを見て「落ち込む」

「後悔する」


…解らなくなってきた。



時間だって本当は意味が無い。


今一瞬にしか私はいなくて、年齢もただの数字で、

私たちは自分の作り出した空間の中で、その身体の変化や精神の変化を「老い」とか「成長」と呼ぶだけで、



実際は粘土細工をこねている様な感じなんだと思った。

自由な空間の中で、自分の完璧な設計図をもとに、完璧な自分を作っている。




だとしたら今の自分はただの変化の途中で、

完璧な設計図どおりにまさに作られていて、


明日太ってもあさって痩せても、

時間も勝手に設定したものなんだから本当はどうだっていいし、

私たちはただ「自分は計画通り完璧に自分を作り上げている真っ最中だ」と信じればいいんじゃないのか？


「～kgです」とかも実はどうだってよくて、


「私は私にとって完全な肉体と精神で人生を楽しんでいます」と毎日信じて、満足している事。



あれ、



これしか要らない気がしてきた。


ブログのタイトルと方針を変える必要があるかもしれませんね。笑



メロウ



]]> https://ameblo.jp/mellow-step/entry-12090399830.html Sat, 31 Oct 2015 19:46:57 +0900

なんだか最近良い変化を感じている！！


今までの私は自分の問題、悩みに対して、良く言えば真面目に考え過ぎていて。
「何とかしなくちゃ」と「こんなんじゃ駄目だ」とかにもの凄く支配された毎日を送っていた。

だから自尊心なんて勿論無いし、悩み続けているときはいつも暗い顔をしていた。
だから仕事もいまいち笑えないし、淡々と業務だけこなす日々。

「どうにかしたいのにどうしても出来ない」自分にちょっと絶望していた。


でももう一度だけ信じて実践してみようとして始めた事。

「望む事、気持ちだけに焦点を合わせる」

「問題を一度放っておいて、今気分が良くなる事を自分に許してあげる」

「今あるものを見つめる」

を何日かやってみて、気持ちが変わってきている。



毎晩、望む明日の過ごし方と気持ちを手帳に書いている。

食べ過ぎたり、飲み過ぎたりしても自分を許してあげる。
「今はこれでいいや」って。

誰にも迷惑を駆けているわけじゃないのに、これ以上自分を責めるのは止めよう。って。
食べるのも飲む事も好きなんだよね、昔過激なダイエットして疲れちゃったんだね、
それでいいよ、って。

「私は40kgです」って、歩きながら唱えてる。
とにかく胸を張って、ご機嫌になる様なことを考えている。


そしたら今、不思議な事が起きている。


一昨日の朝の事だ。

南瓜のスープが飲みたくて、コンビニの棚で足を止めた。
カロリーや炭水化物量を確認して、ちょっと躊躇った。


でも、私が今40kgならこれしきのカロリーで飲むのを躊躇わないよな、って。
南瓜スープを買って飲んだら、もの凄く美味しくて。


その瞬間、なんとも言えない感謝の気持ちがわいてきたんだ。


「あ、幸せだ」と。



だって飲みたいと思うものを買う財産があって

美味しいと感じる心と味覚があって

仕事があって、健康に働けてて、


空が青い。笑



とにかく凄く幸せだ！！！と思ったし、どうしてか感謝の気持ちがあふれて涙ぐんじゃったんだ！


いまもそれは続いている。
これって、かなりいい流れだと確信している。


「問題」を「問題」だと捕えなくなった瞬間、その「問題」は消える。
言葉では当たり前だけど、実際はとても難しいって思ってた。


問題のこと、悩みのことを考えないって事が無理だって思ってた。
でも、出来始めているよ。


問題に直面しても、自分を許してあげるんだ。
そうして他のやりたい事を考えてみる。


「この悩み、問題が消え失せたら、本当はどうしたい？」

この本当にしたい事を掘り下げ続けるのがミソな気がしてきた。


何にも障害も問題も、悩みもなくなったら、問題だと思わなくなったら、解決したら。


「本当は、どうしたい？」



こんな事を考えていたら、「今あるものが、幸せが、たくさんあるじゃないか」って、
今までのどんな時より強く思えた。


どうしたいが叶わなくたって、

今、私めちゃめちゃ恵まれてるじゃん！！と。




あれ、ここから目をそらさなければ、とってもいい気分な気がする。




メロウ











]]> https://ameblo.jp/mellow-step/entry-12089337940.html Wed, 28 Oct 2015 20:23:48 +0900
「私は40kgのスーパースリムです！」


引き寄せの法則で痩せようとすると必ずつっかかるある疑問。

”体重計（現状）を見つめるのはいい事なの？”



私はリアルタイムで今疑問です。

引き寄せの法則のルールに乗っ取るなら今の「満足できない体重」に焦点を当てたくは無い。

けど。けど、私は今まで「今スリムです」感覚が継続できなかったんだよ
だから測れば測る程体重だって増えていたよ。

食べ過ぎたりした時に「あぁ太るわ」って思いながらやけ食い。
だって今食べ過ぎてる自覚があるから「痩せる」なんて直ぐに信じられるわけないじゃん！

そうして翌朝「予想通り」体重の増えている自分。
当たり前だ。「太る」って思いながら食べたんだから。


体重計に「乗らない」で理想を実感し続けるのはハードル高いんだ。
「いくら食べても太らないんだ！」ってごまかしの様に唱えながら過食して結果太ったりもする。


だから私は体重計を避けません。


そのかわり、変わって無くったって太ってたって、「過去の体重です」と言う様にする。
そんで過去がもたらした体重なんて、測って認識したら、とっとと忘れて「私は～kgです！」って、言いまくる。
今は今その瞬間からのものだから、変えられる。


食べ過ぎちゃった昨日の夜を悩んで今日を悲しんだって仕方無いんだもん。
めっちゃ食べた！！おいしかった！！
それだけでいいや！と。


引き寄せの法則にはね、時間が存在するから、すぐには結果が出なくても心配しない方がいいって！


だって「一文無しになったらどーしよー！！」
なんて心配が即叶えられない様に、タイムラグとしての時間は必要なんだ。


だから、体重測って「増えた！」とか「変わんないじゃん…」とかは引き寄せが発動しないうちに終らせて、「私は～kgです！！」って叫んじゃうのが吉だと思うのよ。

「これは私の過去です！！」って。



今までの嫌な自分も、醜い自分も、全部、過去だ！！




メロウ






]]> https://ameblo.jp/mellow-step/entry-12088644341.html Mon, 26 Oct 2015 21:15:05 +0900
朝ごはんは頂き物の巨峰ちゃん。朝フルーツはいいらしいからね！胃腸に負担がかからずなんだとか！

でも引き寄せの考え方的にはそういう「情報」も結局は自分の思い込み次第で、
朝からカツ丼でもステーキでも、「胃もたれするかも…」なんて露ほども思わないで美味しく食べられたなら影響なんか出ないって事だよね？？


事実私は朝からがっつりでも「胃に負担」なんて考えた事もないw
おかげさまで胃もたれもろくに経験無しですよw

あ、今「だから食べ過ぎるんかな」って自分の頭に過った。
これが私の思い込みなわけだ。

「私は食べ過ぎる」が染み込んでる。


NO!!!


「私は健康的に食べ物を味わって食べている。必要なものを必要な分だけ食べる事ができている」


後ろ向きな考えが浮かぶ度、こういう風に修正していこう。
必要なのは、結果を待てるちょっとの忍耐力だけだ。

思い込みなんて過去の産物なんだから、いつでも手放せる！
そうだろ！引き寄せの法則よ！


さてタイトルの「理想のわたし」


今までの思い込みや観念で出来てる私たちは、今みたいな
「私は食べ過ぎる…だから太ったんだ…」とか「だってどうせダイエットしても続かないし…」
で身体を構成している。


で、鏡に映った今の私たちってそういう「思い込み」の反映。
だってそういう自分を引き寄せたんだ。そういう波動で過ごしてきたって結果を私たちは見ているんだよね。


ってことは今の鏡に映った自分を見つめ続けたらずっと今のままって事だ。恐怖！

「あぁお腹でちゃったな…」
「顔が丸いよう」
「足に隙間がない…涙」

これ全部、私が思っていた事、今日まで。
これを一回全部忘れて、鏡に向かって「これは過去の私です」って言ってみる。


「これは過去の私です！」


じゃ、今の私は？


ということで、今の私が欲しい「理想の私」を絵に描いちゃえよ！！
これも良く引き寄せの本に書いてある方法だ。





いくらなんだって引き寄せられるっていっても、
明日突然8kg減ってたら病気だわ！！←これは観念として覆せない。だって人間として20年以上そういう常識を刷り込まれて生きてるんだもん。


だから、2016。
明日の私は今日より痩せている。
来年の私はもっと痩せて40kgになっている。

それは約束された事なんだから、
今ちょっと先走って理想の自分みたいに振るまっちゃえよ！you振る舞っちゃえよ！！


今の鏡に映った自分は過去だ！今じゃない！


理想を生きていこうじゃないか。





メロウ





]]> https://ameblo.jp/mellow-step/entry-12088072295.html Sun, 25 Oct 2015 11:02:39 +0900 引き寄せの法則を実践するにあたっての方法はいろいろあるけれど、

今回は引き寄せノートを作成。
というのも私、文房具とか手帳、大好きなのだ。









2015年用が1冊と2016年10月開始のものがなぜか既に2冊も！！w

折角なので各ジャンル事にわけてみる

１つは、通常の予定を記すもの＋１日先の未来を日記風に記す為のもの。

２つめは、食べたものの記録←New!

３つめは、１年先の自分を完了系で書いたり、追加でわりかし大きな願望を書いていくメモ欄つきの手帳。スケジュール欄には願望の達成期日を書く。


我ながら細かいけど、続くのか…！？


「ちなみにいいお天気の中犬と散歩が出来る」と昨日は未来日記に書いた。

叶ってんじゃん！！



いい気分を、大切に。



メロウ


]]> https://ameblo.jp/mellow-step/entry-12087678139.html Sat, 24 Oct 2015 09:04:47 +0900

ここに最後の引き寄せ実践を記す。

思えば引き寄せの法則の存在を知ってから早幾年。
その法則の素晴らしさに感動を覚える事は多々あったのに、どうして今私は望み通りの人生を送っていないのか…。


「願えば叶う」「求めれば与えられる」
「理想の姿のイメージをする」「すでに手に入ったかの様に振る舞う」


どの引き寄せの有名な本もそのような事が記されているし、本当なのだろう。
けれど私はある日、自分の大きな願いや強い願いにかぎって、叶っていないと言う事にはたと気づく。

私の願い方がいけないのか。
時間がかかっているのか。
それとも引き寄せの法則は自分の身に余る事は体験させてくれないのかしら。


どうにも信じきれない！


かくして引き寄せジプシーの如く書籍を掘り漁る日々。
考え方は解る。言ってる事も解る。けれど、実践できない…！
イメージを継続できないのだ。結果が出ない時に落ち込んで、希望をかえって無くす結果を、その時の落胆を、何度味わっただろう。


と、いうわけで。


つまらない愚痴はやめにして、今度こそ！と一念発起した今である。
私は私の引き寄せをこれで最後の実践編と名付け、徹底的に教えに従い、実践の記録を立てて行こうと思う。


もっとも実践によって得たいもの
「スリムな肉体」を、このブログの代表実践として。
（米あくまで個人的な検証です。）


現在体重47.2kg。
完全に太っているわけでは無いが、小柄にしては少々重い。


明日から実践方法を記して行く。
このブログは私にとって、最後の戦い宣言だ！


]]> https://ameblo.jp/mellow-step/entry-12086821264.html Fri, 23 Oct 2015 22:02:25 +0900