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<title>乗馬日記</title>
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<description>貧乏な農家が乗馬体験をした日に書く日記です</description>
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<title>乗馬二回目</title>
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<![CDATA[ <br>今日は、二周歩いてから軽速足のやり方を教わりました！<br><br>軽速足とは、速足の馬の速さで馬のリズムに合わせて、上・下に立ったり座ったりする乗り方です！<br><br>見てると簡単そうなのに、いざやってみると、難しかったです。<br><br>☆どの方向にアブミに力を入れて立つのか？<br><br>☆馬のリズムに合わせて上・下する<br><br>この二点が難しかったです。<br><br>一周するだけで力が変に入る<br>リズムを合わせようと力が変に入る<br>集中し過ぎて呼吸を忘れる<br><br>こんな事があり、一周するのがやっとでした。<br><br>オーナーにアドバイスを頂き<br>☆速足の時みたいに右手だけ鞍を持つ<br>☆左手に鞭を持つ<br>☆立つ時前に立つ事を意識する<br>☆リズムを合わる<br>☆姿勢を良くして、顎を引く<br><br>二周目の軽速足では、少し成功して、お尻が痛く無いのを実感！！<br><br>三周目の軽速足では、少しリズムをつかむ事に成功！！<br>体力が続かず、三周歩く事に…(私が疲れただけで馬は元気です。)<br><br>三周歩き、呼吸が調ったので再度軽速足に<br><br>四周目には半分位上手く行き<br>五周目には大分上手く出来ましたが、体力が続かず、また三周歩く事に。<br><br>最後は三周連続で軽速足をして、三周歩き本日終了です。<br><br>馬から降りたら、足がガクガクで、<br>こんなに乗馬がハードだとは思いませんでした。<br>はたから見てると、実際やるのでは天と地の差がありました。<br><br>一回乗馬するごとに自分の上達がわかり、とても楽しかったです！<br><br>三十分でしたが、十分満足！<br>下手なジムの運動より楽しく運動出来ました！<br><br>明日の筋肉痛が怖いですが、来週もまた乗馬しようと思います。<br><br>乗馬後の冷たいお茶がめっちゃ美味しかったです！<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>iPhoneからの投稿
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<pubDate>Fri, 21 May 2010 22:05:14 +0900</pubDate>
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<title>初めての乗馬</title>
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<![CDATA[ <div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100515/12/meltyfig/1c/bd/j/o0800106710542355008.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100515/12/meltyfig/1c/bd/j/o0800106710542355008.jpg" alt="photo:01" width="300" height="400" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>以前から馬に乗ってみたいなぁ～と思っていました。<br><br>でも、「お金持ち」の趣味と言うイメージがあり、ただ憧れて居るだけでした。<br><br>先日、知人が乗馬をして居ると聞き、以前からの憧れだと話して居たら「やればいいじゃん」と・・・<br><br>丁度良いから乗馬クラブにコーヒーしばきに行こう！と言う事になりました。<br><br>初めての馬の匂いに驚きつつ、コーヒーをしばいて居ると、女性の方がカッコよく乗馬をしていて知人との話よりも乗馬しているのを眺めていました。<br><br>乗馬クラブのオーナー<br>「1鞍30分で3000円だから今度おいでよ！」<br><br>私<br>「ブーツもズボンも何も無いですよ」<br><br>オーナー<br>「長靴と作業着でokだよ」<br><br>私<br>「まじですか！？」<br><br>と言う訳で長靴に作業着姿で乗馬する事になり、乗馬してきました！<br><br>初めて乗る馬にワクワクドキドキして、前日は寝れなかったです。<br><br>仕事を午前中に終わらせ、昼ご飯を食べ、アオイ乗馬クラブへ・・・<br><br>早速オーナーに挨拶して乗せて頂く事に<br><br>乗ってみるとかなり視線が高く、眺めは最高です！<br><br>まず、一周歩いて回りました。<br>乗り心地はまさしく健康器具のジョーバ！<br>前後運動と少し左右に揺れました。<br><br>次にタズナを引き、止まる指示を出す事に<br><br>当たり前なのですが、馬が止まって、感動しました！<br><br>次に両足て馬のお腹を蹴る？で進めの指示を出して歩きました。<br><br>五周位歩いたり止まったりしたら<br><br>オーナー<br>「一番遅い速足？やるか！」<br><br>オーナーが馬の口に紐を付け<br>オーナーの回りを回る事になりました。<br><br>一回蹴ると歩け<br>二回蹴ると一番遅い速足？<br><br>歩いてる時は健康器具のジョーバでしたが、一番遅い速足？では、ロデオマシーンのようになりました！<br><br>縦揺れが加わり、股が鞍にあたり<br>「馬の上で座りながら縄跳び」状態でしかも、一番遅い速足？なのに凄く速く感じました！<br><br>馬の上にいるだけで、振り落とされそうになって、鞍にしがみついていると<br><br>オーナー<br>「姿勢正して！力抜いて！」<br><br>オーナーの言う事を聞き、姿勢正して、力抜くと少し楽になりました。<br><br>その後、一周歩く、一番遅い速足？のサイクルを二回繰り替えし、最後に二周歩いて時間になりました。<br><br>馬から降りて、馬にありがとうを言い<br>乗馬クラブの喫茶店へ<br><br>そこでオーナーの奥さん<br>「えらい楽しそうに乗ってたね！」<br><br>私<br>「凄く楽しかったです！」<br>「正直、すぐに乗れると思っていましたが、こんなに難しいとは・・・」<br><br>オーナーの奥さん<br>「乗れる様になると、旅行が楽しくなるよ！」<br>「観光だけじゃなく、国内国外馬に乗れる所が沢山あるから、旅行の楽しみが増えるよ！」<br><br>私<br>「暴れん坊将軍みたいに海岸も乗れるのです？」<br><br>オーナーの奥さん<br>「乗れる乗れる！海岸だけじゃ無く、森や草原も良いよ～」<br><br>なんだか、一日で乗馬にはまりました！<br>目標は海岸で暴れん坊将軍みたいに乗る！<br>これを目指していきます！<br><br>乗馬日記初日の出来事でした。<br><br>追記<br>次の日に両腕、お尻、腹筋が筋肉痛になりました。<br><br><br><br>iPhoneからの投稿
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<link>https://ameblo.jp/meltyfig/entry-10535349101.html</link>
<pubDate>Sat, 15 May 2010 12:30:16 +0900</pubDate>
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