melvin-mさんのﾌﾞﾛｸﾞ https://ameblo.jp/melvin-m/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja 練習ww



いやぁ

久しぶりだねｗｗ









今から練習やぁ(・・;))))))))







See you♪









]]> https://ameblo.jp/melvin-m/entry-10813723088.html Sat, 26 Feb 2011 13:50:51 +0900 練習





14時から練習(-.-;)






今は移動中～☆







死ぬ程練習せな強くならん・・・







体重は朝60kg☆








BYE-BYE






]]> https://ameblo.jp/melvin-m/entry-10776079715.html Sat, 22 Jan 2011 13:01:53 +0900 明日









ボッコボコにするｗｗｗ













]]> https://ameblo.jp/melvin-m/entry-10773254217.html Wed, 19 Jan 2011 17:36:43 +0900 今日は




今日は14時50分～16時00分

までベンチandダンベルカール☆








16時10分～17時55分までロードワーク☆









なかなかの仕上がり(^-^)








あとは栄養摂って休養すればカンペキ♪










乙。。





]]> https://ameblo.jp/melvin-m/entry-10760037998.html Thu, 06 Jan 2011 17:22:43 +0900 増量☆





体重がやっと60前後で安定してきた☆








体重増やすの以外と辛いね(T_T)









ただ食えばいい

ってもんでもないからね(-_-;)









まだまだ体をでかくしないと...






]]> https://ameblo.jp/melvin-m/entry-10757594826.html Tue, 04 Jan 2011 08:00:17 +0900 疲れた～






おわり☆










しんどいな・・・・・








歯くいしばりすぎて歯が折れそうなるわｗ








自分の最大の

チカラ出しとる時涙でるなぁ(T_T)







これ以上チカラ出んわってな(-_-;)







うん、しんどい・・・・






]]> https://ameblo.jp/melvin-m/entry-10755153955.html Sat, 01 Jan 2011 17:42:10 +0900 A HAPPY NEW YEAR!!



昨日の

渡邊一久 vs 所英男

の試合がよかったぁ!!





ナベ男の試合終わったあとの

悔しがってた顔が格好良かった☆





腕十字やらチョークやらやられたけど

諦めなかったところもやばかったな☆☆






ほんまに良かった!





自演乙 vs 青木は

一番びっくりしたわぁｗｗｗ




記者会見で青木が乙君に

「五体満足じゃ帰れないと思うんで」

って言ったのにｗｗｗ



負けてんじゃん(-_-;)





格好わるっ!!ｗｗ







まぁ人のこと言えんけどなｗｗ



今から練習!!




]]> https://ameblo.jp/melvin-m/entry-10754931057.html Sat, 01 Jan 2011 13:07:51 +0900 Where is the love♪
“people Killin' people dyin'
Children hurt and you hear them cryin'
Can you practice what you preach
And would you tum the other cheek
Father,Father,Father help us
Send some guidanoe from above
'Cause people got me ,got me questionin'
Where is the love”

♪Black Eyed Peas♪
～Where is the love～

世の中どうなってるんだ
みんなママがいないみたいだ
世の中全体が事件に夢中になっている
みんなにトラウマをうえつけようとするだけの。
海の向こうでは、テロを止めようとしている。
でも俺たちはこっちにテロリストを生かしている。
アメリカには、CIAがあり
Bloods(アフリカ系アメリカ人ギャング)やCrips(米国ロサンゼルスのギャング集団)やKKK(クー・クラックス・クラン、３Ｋ団)がある。
でも自分の人生に愛があれば
差別から解放されりる
差別は憎しみしか生み出さない。
誰かを憎むとき、あなたは怒り出すだろう
狂気はみんなが表現することで
そして、まさにどれだけ怒っているか行動に移す。
愛があれば、それを正すことができる。
自分をコントロールして深く考えよう。
魂を愛へ沈下させていこう。
“人々は殺し合い、人々は死んでいく
子供達は傷つけられ、泣いているのが聞こえる
あなたは平和を広めることを実行に移せるだろうか
そして許すことができるだろうか
神様、私たちを助けてください
何か教えを示してください
みんな求めています
愛がどこにあるのか”
同じじゃないだけ、それはいつも変わらない
新しい日々は未知で、世界は正気とは思えない
もし愛と平和がとても強いなら
何でそこに愛のかけらもないのだろうか
国家は爆弾を落とし
化学兵器が子供達の肺を満たす
若者が死んだりというような苦しみが続いている
だからこそ自分自身に愛を本当に持ち続けているか尋ねてみろ
俺は自分に本当に何が間違っているのか問いただした。
俺たちが暮らし、屈服し続けているこの世界では
間違った決定を下し、利益ばかり考えている。
お互い尊敬し合うことなく、兄弟まで否定する。
戦争は続いているが、理由は隠されている。
真実は隠され、臭いものにはふたをされる。
もし真実を知らなければ、愛を知ることもない。
愛はどこにあるんだ
分からない
真実はどこにあるんだ
分からない
愛はどこにあるんだ
“人々は殺し合い、人々は死んでいく
子供達は傷つけられ、泣いているのが聞こえる
あなたは平和を広めることを実行に移せるだろうか
そして許すことができるだろうか
神様、私たちを助けてください
何か教えを示してください
みんな求めています
愛がどこにあるのか”
世の中の重みを肩に背負っている気がする。
年をとるにつれ、人々が冷たくなっているような気がする。
ほとんどの人たちはお金を稼ぐことに夢中で
わがままは俺たちを間違った方へ導く。
偽の情報が毎日メディアから報じられる。
否定的な像が判断基準になっている。
若者への影響は寄生虫よりも早い
ちびっこは映画で見たことをやりたがる。
人間の価値に何が起こっても
今俺たちは愛の変わりに憎しみを広めている。
思いやりのなさが、結束をなくさせている。
俺が時々落ち込む理由はこんな感じだ
俺が時々へこむ理由はこんな感じだ
俺が落ち込むことに何の不思議もない
愛が見つかるまで自信を保つために
問いかけよう
愛はどこにある
神様、私たちを助けてください
何か教えを示してください
みんな求めています
愛がどこにあるのか



]]> https://ameblo.jp/melvin-m/entry-10753708160.html Fri, 31 Dec 2010 15:49:39 +0900 移動中☆
 
 
 
 
～電車を３回乗り換えして移動中～
 
 
 
 
 
 
 
 
]]> https://ameblo.jp/melvin-m/entry-10750245449.html Tue, 28 Dec 2010 07:26:08 +0900 パンパンッ!!


練習おわり～








練習って言っても筋トレだけどねｗｗｗ









腕がパンッパン!!ｗｗ








腕も太くなってきたし☆








体重も増えてきたし☆






チャンピオンへの道が見えてきたぜｗｗｗ








てか明日は久しぶりに朝早いわぁ・・・


乙。









]]> https://ameblo.jp/melvin-m/entry-10749607022.html Mon, 27 Dec 2010 16:01:14 +0900