もっちゃんのゆんたく https://ameblo.jp/memehope/ 今年から始めた「音楽療法活動」を中心とした内容♪趣味の歌やスポーツ観戦などもちょこちょこ挟んでいきます！タイトルの『ゆんたく』は沖縄で『お喋り』っていう意味で気軽なお喋りブログに出来たらいいなと思っています♪ ja さらば青春 切っ掛けは１年半前に出逢った女の子と他愛のない話をしていてバンドをやっていると聞き、そのバンド名が『Drop's』だった。昨年の11月に活動拠点を東京に置くと彼女から聞いて、寂しい思いもあったがこれからの彼女とDop'sの活躍を心から応援することを誓った。
https://youtu.be/s9sdqHC05s0

]]> https://ameblo.jp/memehope/entry-12235389879.html Fri, 06 Jan 2017 00:41:31 +0900 セッション終了♪

歌を歌ったり、楽器を鳴らしたり、体操したりと盛り沢山のプログラムでした！

中でも「もみじ」という唱歌を皆さんに歌ってもらい、職員さんにはもみじの葉っぱを紙吹雪のようにパラパラと散らしてもらい臨場感を出したのですが。。

１人だけずっと頭の上にもみじの葉っぱを乗せたまま最後まで歌っていて、「もしかして葉っぱ乗ってるの気付いてない？？」と思ったら。。
歌い終わったその方は「最後まで落とさなかったから記念に貰ってもいいかい？」と満面の笑みで訪ねてきたので
私は「勿論記念にお持ち帰りください」と答えました照れ
そんなチャレンジをしていたとは！(笑)

毎回、色んな発見があって勉強になります！

明日は障害児のセッションです。
新たな発見が出来るよう頑張ります！

]]> https://ameblo.jp/memehope/entry-12222524355.html Thu, 24 Nov 2016 17:04:25 +0900 激寒(;＞_＜;) アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/memehope/amemberentry-12222121560.html Wed, 23 Nov 2016 12:19:23 +0900 「行けない」を「行かない」に変える！

今まで友人から頼まれ事があると「NO！」と言えない私でした。
でもあることを切っ掛けに友人含め、人との距離感を考えるようになり、自分のペースで過ごしていける環境を作っていこうと最近強く思うようになりました。

今日そんな話を臨床心理士である知人に伝えたら彼女からこんな質問をされました。
「もし苦手な人に食事に誘われたら、どんな言葉で断る？」
「都合が付かないので行けない。ごめんなさい。」って言うかな～と私。。。

すると彼女は「じゃ～都合付くときに行こうよ！って相手側食い下がって来たらどう返す？」とまたまた質問

「うぅ～ん(-_-;)」私は言葉に詰まってしまいました。

少し間を開けてから彼女は「『行けない』という言葉はまたチャンスがあると思わせてしまうから『行かない』という言葉に変えてしっかり『NO』という意思表示をすること！これ大事！」とアドバイスをしてくれました。

似たパターンで「今度、もっちゃんの家に遊びに行ってもいい？」と言われたら「忙しくて『呼べない』と言わずに『自宅に人は呼ばない』と意思表示する」

なるほど～！殆んど変わらない言葉だけど全く違う意味合いになる！

人の言葉や行動に『正解』なんてないけど、やってみて私自身が納得出来たらそれが求めていた答えなんだと思います。
やってみて何か違うと思えばまたやり直せばいいだけだから(*^^*)

来月の行きたくないパーティーのお誘い

『行かない』って言う ]]> https://ameblo.jp/memehope/entry-12221913914.html Tue, 22 Nov 2016 17:45:12 +0900 雪～(*゜▽゜)_□ 久々のゆんたくですウインク

一昨日の朝、寒さに震えて目覚め。。

何気に窓から外を覗いてみたら。。

ナント？？

道路に「雪山」が出来てました！

今年も長い冬の始まりです(;＞_＜;)





]]> https://ameblo.jp/memehope/entry-12217657459.html Tue, 08 Nov 2016 22:32:47 +0900 柴犬まるからの質問「ふわふわ と もこもこ、どっちが好き？」 ふわふわ と もこもこ、どっちが好き？

▼10月20日の柴犬まるスタンプ

あなたも柴犬まるの質問に答えよう


あなたも柴犬まるの質問に答えよう

まるさんコンバンワン⊂(^(工)^)⊃

「ふわふわ」と「もこもこ」

普段なら「ふわふわ」が好きだけど

雪降って寒いので今は「もこもこ」のあったかグッズが恋しい～チューラブラブ ]]> https://ameblo.jp/memehope/entry-12211637758.html Thu, 20 Oct 2016 21:57:14 +0900 ありがとう(*^^*)

ただ。。お礼メッセージが届かないみたいで汗

未だにここの使い方がよく分からなくてショボーン

まずはブログにてお礼申し上げますおねがい

宜しくお願いします<(_ _*)>


]]> https://ameblo.jp/memehope/entry-12211275724.html Wed, 19 Oct 2016 19:49:15 +0900 今日はカラオケ文化の日 カラオケで1曲目に歌う曲は？

▼本日限定！ブログスタンプ

あなたもスタンプをGETしよう


あなたもスタンプをGETしよう

今晩は(*^^*)

カラオケで一曲目に歌うのは

その時の気分で口笛

中島美嘉さんの「Orion」

スピッツさんの「楓」

松任谷由実さんの「やさしさに包まれたなら」etc.ルンルン


今週末は久々のカラオケ～チューラブラブ

一曲目は何を歌おうかな？ルンルン ]]> https://ameblo.jp/memehope/entry-12210662178.html Mon, 17 Oct 2016 21:23:47 +0900 ミニ座布団？？

箱を開けてみると



ミニ座布団三枚の上に花が咲いていて
「用途は？バラの匂いするなぁニヤリ」

箱の裏に『ローズ センティッド・クッション』と書いてありました！

こんな可愛い芳香剤があるんですねラブ

いつもは「音楽」で癒されていますが
今夜は「仄かなバラの香り」に癒されながら眠りにつきますキラキラ

おやすみなさい星 ]]> https://ameblo.jp/memehope/entry-12210374304.html Sun, 16 Oct 2016 22:56:52 +0900 雪虫発見！！
今日！「雪虫」を発見しました！！
北海道では「雪虫」が飛ぶと『初雪』が降るという言い伝えがあり。。。
そろそろ降るんだなぁ～と思いながら家路に着きました。
因みにコレが「雪虫」です


雪みたいでしょ照れ

そして雪→冬のイベント→ホワイトイルミネーションキラキラ

こちらは去年のモノでとてもキレイでしたよラブラブ


今年は11月18日～12月25日
メイン会場  札幌大通公園にて開催予定ですウインク

来月が待ち遠しいですピンクハート ]]> https://ameblo.jp/memehope/entry-12210045331.html Sat, 15 Oct 2016 22:27:33 +0900