自分で洗う様になった。

ここ最近、筋トレしてるせいか、にがり、漢方のお陰かわからない。

嗅覚戻るといいな。

私は🐶の散歩、少しコーヒー飲んで

夕食の準備、片付け、洗濯物畳んで、

子供達が帰って来たら、おかず温めて、

テーブルにセットして、(そうしないと苦手なおかず食べない)

やっと、ゆっくり出来るのに、

主人、洗濯物取り込むだけ、

そして、ご飯食べて少ししたら寝てしまう。

まだ、取り込んでくれるだけましになったけど、

数年前は帰って来ても仕事の愚痴か、

誰かの運転の仕方が悪い等、帰ってくればそんな話しばかりだ。

うんざり、😮‍💨

私も仕事の事あるが、家族に言っても解決しないし、

何でもかんでも言えばいいもんでは無い。

私がコロナかも…で仕事を早帰りした日は、

主人だけに連絡したけど、

たまたま、再就職1日目で自分の事で精一杯なはずの

上の子に連絡した。

親が、子供に心配掛けてどうするんだ、

大人になりきれてない。

一人っ子で結婚するまで親と同居は、何も出来ないし、心から頼りに出来ない、

自分の思う様に予定が進まないと、機嫌が悪く、

上の子に当たる。

心穏やかな暮らしたい。

リビングも主人の物で溢れてる。

うんざりだ！

何は無くとも自分の事が一番大事な人。

季節の変わり目、電化製品の夏物を掃除して、

ストーブ出したりしまったりしなくてはいけないのに、自分の予定が一番、

2階の納戸から1階のリビングに

大型のストーブ下ろすの怖かった。

扇風機を片付けるのを頼んだら、

9時には出で行く用事があると、

その時点で

8時30分、30分あれば扇風機の1台ぐらい出来るだろ！

再来週、実家のバーベキューも自分の予定が

一番、下の子の用事で駅まで送って欲しいのに、

「無理」の一言、

まぁ、下の子も自分で実家近くの

ＪＲに乗って行けばいいんだけどね。

もう、皆んなの話を取り持つのが疲れる。

各自で話し合ってくれ。

皆んな私を頼るな。

昨日はママ友と朝、40分ぐらい歩く、

体力無くなって歩けるか心配したけど、

意外に上りも大丈夫で嬉しい。

なかなか休みが合わないけど

月に1回でも、歩きながら話が出来たら嬉しいな。

ムヒソフト塗って冷やしてみる。

足の湿疹が痒くなる。

住んでる近くに予約なしで行ける皮膚科が１件あるが、皮膚科専門医ではなく、何でも診てくれる病院だし…

やっと毛染めが出来た。

夜中、デパス飲むけど熟睡出来ない。

何故か毎回15時頃、シンドクなる。

お腹も緩い。

頭痛もある。

家の事、台所にだいぶ長く起きていられる。

午後からお風呂入るまでの間、倦怠感多め。

湿疹もまだあり。

スギブランドの咳どめシロップがよく効く。

お風呂入ると血流が良くなるのかシンドイ感が

なくなる。

月曜日、火曜日はMちゃんが旅行でお休みなので

半日だけ出勤させてもらう。

微熱あり、倦怠感あり、食欲なし。お腹少しゆるい。

水曜日から、Mちゃんと接触しない様、

今週いっぱいお休みさせてもらう。

月曜日夜、呼吸が苦しくて目が覚める。

パルスオキメーター90.91警告音が鳴るから、

不安になる。喘息吸入して、安定剤飲む。

薬効いて来て落ち着いて寝れた。