https://ameblo.jp/men-hiro/ 一人暮らしの節約ご飯をポチポチ更新していきます♪まだまだ料理は勉強中ですが、良かったらお立ち寄り下さい☆ ja



●トマト・ツナ・チーズのパスタ
●ポトフ



ちょっと食べ過ぎました ]]> https://ameblo.jp/men-hiro/entry-10252041624.html Thu, 30 Apr 2009 20:05:20 +0900


昨夜は彼が私の帰宅時間に合わせて遊びにくると言っていたので、すぐご飯にできるように、カレーを作ってから仕事に行きました～♪

でも、結局彼が来たのは、帰宅してから一時間半後。。。お腹が空いていたので、お先に頂いてしまいました

さてさて、今日から連休～
初日はお友達11人でボーリング大会です ]]> https://ameblo.jp/men-hiro/entry-10251172654.html Wed, 29 Apr 2009 11:18:45 +0900


納豆パスタ、きゅうり・トマト・明太子の和えもの。

納豆パスタは、ニンニクで炒めても美味しいですよね。でも今日は仕事前なので和えただけです。

茹で時間が短いパスタを使えば、５分ちょっとで２品作れます♪ ]]> https://ameblo.jp/men-hiro/entry-10250046702.html Mon, 27 Apr 2009 13:05:45 +0900


今日は冷蔵庫に残っていた物でオムレツを作りました。

じゃがいも・たまねぎ・ピーマン・を一センチ画、豚肉はニセンチの長さに切り、バターで炒める。お皿にとりだし、ふわふわに焼いた卵を上にのせたら完成～♪

これも１０分以内でできますね

しかし、ケチャップのかけ方が汚い

あとは、同じく冷蔵庫に残っていた、水菜・トマト・きゅうりのサラダです。



今日はお天気が良くて気持ちが良かった～。
私は先輩のコンサートに行ってきました。やっぱり刺激になりますね～。私も頑張ろう！ ]]> https://ameblo.jp/men-hiro/entry-10249657099.html Sun, 26 Apr 2009 20:37:55 +0900


SHIORIさんの「作ってあげたい彼ごはん４」より、カリカリ豚のニラトマトソースがけ

ソースに豆板醤を入れるので、ピリ辛で美味しかったです。私はニンニク入れすぎちゃったけど次回は気をつけよう。

あとは、手抜きワカメスープ。お椀に鶏ガラスープのもとと、増えるワカメを入れて、お湯を注ぐ。塩こしょうで味を整えて出来上がり。
手抜き過ぎですね

風邪をひいたのかなんなのか、まだ食欲戻らず。今日も手抜きご飯になってしまいました～ ]]> https://ameblo.jp/men-hiro/entry-10249100546.html Sat, 25 Apr 2009 22:15:48 +0900

早速、今日の晩御飯は




豚肉とわかめの煮物(yomeさんのブログより)

きゅうりと明太子のあえ物
きゅうりは塩でもんで、ごま油を少しまわしかけました。明太子にすこーしマヨネーズを入れて、あとはあえるだけ。

今日はあんまり食欲がなかったので、少なめご飯。

全部作って10分ぐらいかな～？初日から手抜きご飯になってしまった…

まぁ、無理せずマイペースに更新していきますねー ]]> https://ameblo.jp/men-hiro/entry-10248472540.html Fri, 24 Apr 2009 21:21:25 +0900 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/men-hiro/amemberentry-10248469837.html Fri, 24 Apr 2009 21:13:57 +0900 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/men-hiro/amemberentry-10244838984.html Sat, 18 Apr 2009 19:20:56 +0900 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/men-hiro/amemberentry-10227529274.html Fri, 20 Mar 2009 15:36:59 +0900 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/men-hiro/amemberentry-10225929415.html Tue, 17 Mar 2009 20:13:25 +0900