https://ameblo.jp/menkome/ 社交不安障害の治療をはじめました。同じ悩みの方の参考になれば嬉しい ja 近くのメンタルクリニックを調べて
予約をとった

予約が取れた時の安心感たらなかった
涙が出るくらい
電話越しの受付のおねえさんが症状を
きいてくれて
「それはお辛いでしょうね」と言ってくれて
それだけですごく救われた気分だった

予約がとれた事を含めて
何度もありがとうございますと伝えた
]]> https://ameblo.jp/menkome/entry-12406153943.html Wed, 19 Sep 2018 22:02:36 +0900 「よし！やってやる」と思って数日
苦しくなってきた。(*´-`)

どうしよう。
ダレカタスケテ…

近くのクリニックに救いを求めた。
「初診は完全予約制なので予約してから来てください」

そんな…助けてほしいのに予約なんて
ごめんなさいちゃんと調べてませんでした

余計追い込まれた

だれも助けてくれない
]]> https://ameblo.jp/menkome/entry-12406151596.html Wed, 19 Sep 2018 21:54:58 +0900 普段は普通に仕事をこなして周りの人とも普通に会話をしてます。役職もなく気楽。

ただ

人前で話すのが苦手。
苦手というよりこわい。

「だれでもそうだよ」ってみんなは言うけど
みんなが言う緊張とはレベルが違う。

私は小さい頃から発表が嫌で学校を休んだり
して、仕事でもなんとか避けてきた。
逃げてきた。

でもだんだん逃げられなくなってきて
とうとう追い詰められてきた。

だから逃げないでちゃんと向き合う事にした。

同じような人の助けになるといいな。

]]> https://ameblo.jp/menkome/entry-12406149898.html Wed, 19 Sep 2018 21:41:44 +0900