https://ameblo.jp/mentaiko0141/ 様々なリフレッシュ法を考える！ ja 病院勤めをする以上は、しっかり睡眠を取るべきだとおっしゃっている医療人がいることでしょう。
睡眠を取ることで心身共にリラックスして、仕事に備えて英気を養うことにつながります。
休日には睡眠を貪る医療人が居ても不思議ではなくて、睡眠には自分の心を救う何かがあるはずだと信じているのです。
ともすれば睡眠が趣味同然だとおっしゃる医療人がいるかもしれなくて、睡眠を長い人生を生き抜くための拠り所にしているように感じさせます。
気持ち良く睡眠を取るために、アロマを活用している方もいると思います。
質の高い睡眠を得られるならば、高価なアロマを躊躇いもなく購入するのだろうと考えられるのです。
アロマの効果で十分な睡眠を取れたときに、アロマ様様だというくらいにアロマの効果に脱帽します。
ややもすればアロマが社会生活を送る上でのとても大切なものだと感じる方もいるでしょう。
病院で満足いく仕事をするために、高品質な睡眠が必要だと感じている医療人がいても当然だと言えます。
高品質な睡眠を手にすることを悲願にしている医療人が結構いるのではないでしょうか。
理想的な睡眠が人生の質を高めてくれるはずだと信じているのが読み取れるのです。
アロマの力を借りて快適な睡眠に入れたならば、さぞ夢心地の気分を味わっている方がいるのでしょう。
アロマが穏やかな気分にしたからこそ、夢の世界に浸ることができるようになったと言えます。
しっかり休むことで次の日のパフォーマンスは良くなることでしょう。

]]> https://ameblo.jp/mentaiko0141/entry-12425611835.html Thu, 13 Dec 2018 10:40:25 +0900 しかし、看護師の中にはそのシステムを活用し有給を使いこむこために「今年中に有給を消化しないともったいないわ、今のうちに旅行の予定を立てて、休むチャンスを逃さないようにしなきゃ」と意気込む方も出てくるかと思います。
こういった光景を目の当たりにした同僚が「あなたは有給を消化するために看護師になったの？」というような角の立った質問をしてきて、質問をされた看護師は、「何よ、有給が使えるから使おうと決めただけじゃない？山のようにある仕事が原因で有給が使えないからって、あなたのひがみなんか聞きたくないわ」といった有給に対する価値観の違いで揉めることも度々あるようです。
自分が正当な理由で有給を使っているのに非難されたら、そりゃ面白くないですよね。
ともあれ、同じ看護の仕事をしていても、なかなか有給が消化できない職場があるでしょうし、自分が働く職場での環境によって、有給の取得の際に手続きがスムーズにいかずにイライラしてしまうことも無きにしも非ずです。
職場環境が悪いために上司の機嫌が悪くて、そのピリピリとした空気をかいくぐるかのようにして、上司が機嫌の良いときに有給の申請を済ませられたときに、まるでひとつの大仕事を終えたときのようにホッと胸をなで下ろしている場合もありえます。
このようにして、時として有給を取るのにも労力を要することになるのは決して珍しいことではないのです。
ともあれ、自分の自由な時間を確保できる有給というのは、日頃から頑張っている自分に対してのご褒美であり、多少の無理を押してでも有給を取得することも時として大事になります。
ずっと働き詰めでは、自分が何のために働いているのか何のために生きるのかを見失い、ただ働くだけの心が乾いたロボットのようになってしまいます。
「有給を取るのは自分のためだ」と決心し、チャンスを見計らって積極的にお休みをとりましょう。リフレッシュがないと人間は生きていけません。
大切な家族や友人と旅行するもよし、自分だけで一人旅をするもよし。
自分が好きな時間をきちんと確保することが、働くモチベーションにつながり、生きがいにもつながります。
　ベテラン看護師が行く

は看護師の旅行や休日の楽しみ方が載っています。こんな風に充実して過ごせるといいですね。
]]> https://ameblo.jp/mentaiko0141/entry-11918408311.html Mon, 22 Sep 2014 03:59:59 +0900