コーチカウンセラー幸せ天晴れ奮闘記 https://ameblo.jp/mentalheal-th/ 悩み相談や自己実現のサポートをしているコーチカウンセラーの日記です。 ja よくなる きたわけではないと思います。

どんな出来事でも、どんなトラブルでも、
それはよくなっていく種であり、きっかけなのです。

ただ、人によって実感できるまで時間差があると思います。

忘れないでいただきたいのは、
今ある不安や恐怖、悩みは必ず解決し解消されるということ。

大自然にはサイクルがあります。
陽は昇れば沈む。
身体の細胞も周期的に入れ替わります。

もし今がうまくいってない・・・と思っている方がいたり、
なんとも言えない体験したことのない不安や恐怖に苛まれている・・
という方がおられたとしたら、

ある、たった１つのことが足りないだけかもしれません。
あとほんの少しの我慢かもしれません。
ボタンを少し掛け違えてるだけかもしれません。

大丈夫。きっとよくなります。
それが大自然のサイクルですから☆

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http://mobi-coach-counseling.com/ ]]> https://ameblo.jp/mentalheal-th/entry-10035015727.html Tue, 29 May 2007 08:18:07 +0900 あるお話 タレントの島田紳助さんが昔おっしゃっていたのですが、
どこでしたか、海岸で仲間と遊んでいたらトラブルか
悪天候になったかで危なかった時があったそうです。

その時、あるおじさんがひょいと来て、
家に泊めて下さり、もてなしてくれたそうです。
路頭に迷いかけていた紳助さんは助けてくれた
そのおじさんに、たいそう感謝されたそうです。

後々、どうしてもお礼がしたいと、
再度そのおじさんを訪ねたそうです。

そしたら、おじさんは「何のこと？？」という感じで、
紳助さんはキツネにつままれたようになったそうです。

ですが、紳助さんは理解したそうです。
そして、おっしゃっていました。

そのおじさんは、困った人とかを助けてあげたり、
人のために何かをしてあげようというのが、
日ごろから当たり前にやっている人なんだ。

だから、俺みたいにしてあげてる相手が多すぎて、
いちいち覚えてないんだよ。

何かをもらおうとして、やってないんだよ。
そうすることが、ごく自然な人なんだよ。

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give&takeなんて言いますが、

give&giveという生き方も素敵だなと思います☆


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]]> https://ameblo.jp/mentalheal-th/entry-10034819732.html Sun, 27 May 2007 07:59:58 +0900 苦手なこと
機械オンチや食わず嫌いとか、大なり小なり
誰しもありますよね。

でもどうでしょう。
克服したい苦手なものはありますか？

頭ではわかっているけど、なかなかできない・・・。
とはよくなってしまうと思います。

そんな時、サッと行動に移せたらどうでしょう？

いいですよね☆

できる人、できない人いると思います。

でもね、ほとんどが思い込みなんです。

あるお話で、アメリカのあるおばあちゃんが
小さい子供が車の下敷きになったとき、
なんと車を持ち上げて、子供を助けたそうです。
普通で考えたら、おばあちゃんに車なんて
持ち上げられるはずがないですよね。

「人間やればできる」とはいい言葉です。

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いいところや素敵なところ、どちらが先に見えたり
感じたりしますか？

自分にとっても同じですが、
自分の悪いところや嫌いなところと、
自分のいいところや好きなところ、
どちらが先に出てきますか？

人のいいところを見つける才能・・・
なんてことも言ったりしますが、
もし、自分に対して“減点”が多いな～・・と思う方は
“得点”していく視点に変えてみたらと思います。

いいところは認めて、ほめて、伸ばす☆
悪いところも知って、変えたり、成長させたりする。
とにかくやってみる。よくしてみる。

これ両者とも得点(プラス)の方向に進んでるんです。

そう考えると、人生に起こる出来事すべてが
次へ進むエネルギーになるんです☆

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女心と秋の空・・・なんて言いますね。

決心や決断、目標を決めて、
「さぁ！やるぞ！！」
と意気込んでみるものの、壁に当たっちゃったら
プシュ～・・・とやる気が縮んでしまったり、
目標が一つに定められない・・・とか、
できる！と思える日もあれば、できない・・・と思う日もあったり、

心っていうのはやんちゃです。

でも、一つ、これ！！っていうものが見つかったら、
人間すごいんですよ☆

できるできないなんていりません。

それは自分の生き方や在り方かもしれないし、
何か、誰かに対する使命感かもしれません。
夢や目標かもしれないし、誰かへの愛かもしれませんね。




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]]> https://ameblo.jp/mentalheal-th/entry-10034043739.html Sat, 19 May 2007 08:45:38 +0900 勇気 先ほどニュースで見たのですが、
３８歳の男性が波にさらわれた家族を
海に飛び込んで救助されたそうです。

お母さんとお子さんの２人を助けた後、
「助けて～！」と声が聞こえたので再度目をやると
５０ｍほど先でもう１人、お子さんが流されており、
男性は泳ぎ、救助されたそうです。

素晴らしいですね☆

その一瞬の決断が３人の方の命を救ったのです。

そんな瞬間に自分が遭遇したら、
その男性のようにできるかなんて自信はありません。

だからこそ、その方が素晴らしいなぁと思います。

人生とは大なり小なり決断の連続です。
日々の行いが、いざと言うとき発揮されると思います。
だからこそ、今日を一日一日大切にすることが
大事なんだと思います☆




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]]> https://ameblo.jp/mentalheal-th/entry-10033915354.html Thu, 17 May 2007 22:31:04 +0900 顔が～② 前回記事の顔なんですが、
親知らずが原因でした。

お医者さんには、

・働きすぎ
・ストレスや神経の緊張

が要因で、とにかくまず休みなさ～い！！
と言われました・・・。

私自身そんなつもりはまったくなかったのですが、
どうも間違っていたようです☆

クライアント様方のご相談には言えることが
自分には忘れがちになる。

「コーチカウンセラー（医者）の不摂生」ですね～。

健康管理！
＊説得力ないですが・・・。
身体に栄養、野菜を食べましょう☆
肉体に栄養、睡眠を取りましょう☆
心に栄養、リラックスしましょう☆





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]]> https://ameblo.jp/mentalheal-th/entry-10033716626.html Tue, 15 May 2007 22:16:26 +0900 支え合う。 ある家庭に男の子が生まれました。
待望の男児でしたが、彼の身体は成長しても動きませんでした。

知能は高いけれど、しゃべれない、車椅子の人生・・・。
「この子の未来はどうなるんだ・・」両親は苦しみました。

ですが、息子はある日、夢を持ったのです。
それは車椅子のトライアスロンでした。
ただ、押す人がいて、いわば二人三脚で行うレースです。

父は軍人でした。父親はレースに出場することを決め、
父は愛する息子のために日々トレーニングをして、
息子に生きる夢を持ち続けて欲しいと頑張りました。
何度もレースに出場し続けました。
トライアスロンですから水泳があります。
なんとその方は、特製のイカダに車椅子の息子を乗せ、
引っ張りながら何キロも泳ぐのです。

息子の夢のために本当にありったけの愛を注ぎました。
「息子は俺がいなくては生きていけない！」と。

そんなある日、トレーニングをしていた父が倒れたのです。
病院に運ばれ検査をした結果を聞いた父は驚き、感謝しました。

父親にはある先天的な疾患があり、
トレーニングをして身体を鍛えてなかったら
もう何年も前に死んでいたというのです。

息子の夢が父の命を救ったのです。
「この息子がいたから、自分は生きているんだ」

この親子は互いに支えあって生きているんです。

今その息子は自分と同じような人たちのための
開発研究の仕事をしています。

愛する人を幸せにする夢を持って生きていきたいですね☆


＊あるＴＶ番組で観たお話を書きました。
以前なので事実と違う部分がありましたらお許し下さい。





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自分が発する言葉も潜在意識には影響があります。

例えば、関西の方であれば、
「すんません」という言葉をよく使うかもしれません。

それを意識して「ありがとう」に変えるだけで
大きな違いが出ます。

何か贈り物をもらったとき、あげたとき、
もし相手が「こんな高いもの悪いわ～。ごめんな～・・」
と言ったら、

「ごめんじゃなくて、ありがとうだよ」と言ってあげて下さい。

「ありがとう」って言うって、ある意味一番簡単にできて、
一番効果がある自己改革かもしれませんよ☆





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おとついから、どうも頭がズキズキする。
熱っぽい・・・と寝込んでいましたら、

昨日から顔の右ほっぺたが外目からでもわかるくらい
腫れてるではないですか・・・！！

とにかく痛いです！！
膿？リンパ腺？扁桃腺？親知らずが急成長！？
とんかく顔面右半分が常時激痛で動けません！！

原因不明です・・・。

皆さん健康には気をつけましょうね☆




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