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<title>20代を無駄にしないために今する事はダイエット</title>
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<description>27歳。大事な20代を輝かせるために!!</description>
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<title>こんにゃくでエビチリ！？</title>
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<![CDATA[ 今日のお弁当はヘルシーにこんにゃくを入れようと思ったら、こんなものを発見<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shumatti766/661.gif" alt="上げ上げ"><br><br><br><span style="font-size: 40px; "><font color="#ff2a1a">エビチリ風こんにゃく!!</font></span><br><br><br>お！51カロリー<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/re/red-tear/3038.gif" alt="（*'∀`*）ｖ"><br><br>エビチリで51カロリーならいいよね♪<br><br>しかも３分でできるって<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6912.gif" alt="キラキラ"><br><br><br><br><br>早速調理<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/2473.gif" alt="音符"><br><br>中身はこんな感じ～<br><br>海老の形をしたこんにゃくとエビチリのタレが付いてる<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/mo/momokagspfmi/5825.gif" alt="リラックマ"><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20141202/21/mercury-ym1/c2/f3/j/o0640064013147457411.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20141202/21/mercury-ym1/c2/f3/j/o0640064013147457411.jpg" width="100%"></a><br><br><br><br>見た目は海老そっくり!!<br><br>でも、においはこんにゃく～<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/2510.gif" alt="え゛！"><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20141202/21/mercury-ym1/ce/c8/j/o0640064013147457423.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20141202/21/mercury-ym1/ce/c8/j/o0640064013147457423.jpg" width="100%"></a><br><br><br><br>油で炒めて、エビチリのタレを絡めて完成<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/hi/high-high-naka-ta/672.gif" alt="ｷｬﾊﾊ"><br><br>簡単!!<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20141202/21/mercury-ym1/df/ca/j/o0640064013147457434.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20141202/21/mercury-ym1/df/ca/j/o0640064013147457434.jpg" width="100%"></a><br><br><br><br>さてさて、味は…<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/su/suisei-rocket26-basara/244.gif" alt="じゅる・・"><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><span style="font-size: 40px; "><font color="#045591">うーん、こんにゃく！</font></span><br><br><br><br><font color="#000000">劇的にエビチリに近い！って感じでもなかった(笑)</font><br><br><font color="#000000">でも、美味しいこんにゃくになった</font><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/iz/izayoi001/6098.gif" alt="あひる"><br><br><font color="#000000">ネギとか入れたらもっとエビチリっぽくなるかも</font><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ch/chisono200/1075.gif" alt="きらきら！！"><br><br><br><br><br><font color="#000000">最近、冷凍こんにゃくも流行ってるしいろいろこんにゃく料理やってみよう</font><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/2473.gif" alt="音符"><br><br><br><br><br><br>
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<pubDate>Tue, 02 Dec 2014 21:20:36 +0900</pubDate>
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<title>脚が細くなりたい【画像あり】</title>
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アメンバー限定公開記事です。
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<pubDate>Tue, 02 Dec 2014 00:26:19 +0900</pubDate>
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<title>ダイエットスタート！</title>
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<![CDATA[ 今日から目標体重43キロ目指して、ダイエットがんばります!!<br><br>現在の体重49キロ<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ok/okan-hitorigoto/14942.gif" alt="ガクリ"><br><br>マイナス6キロ!!<br><br>ぽっちゃりコンプレックスから脱出したい<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/1517.gif" alt="怒">
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<pubDate>Mon, 01 Dec 2014 08:48:55 +0900</pubDate>
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