他人に  どう見られるか  よりも

自分が  どうしたいのか

一見    我が儘そうに見えるが

そこに  自分の気持ちを封殺する、無視する  という抑圧が過ぎると

ありのまま    から   かけ離れた

［歪み］の世界が生ずる

前提として

社会の中で

人と人とが

調和しながら生きていこうとするのだが

自分の気持ちを抑圧して

まともな  人間関係が 築けるとは思えない。

相手の気持ちが  何を考えているのか

わからないのだから

人はもちつもたれつしながら 生きてるのかも知れない。

殻の頑丈な苦悩していた私に

そんな大切な事を教えてくれた人たちが

たくさんいる。

暗いと不平を言うよりも

自ら灯りをつけなさい。

自灯明、大げさだけど

そんな事を私に教えてくれた人たちが

いる。

ほんとに、へんてこな

哲学じみた話になるだろうが

なぜか

そんな連中が側にいてくれると

安らぐ。

あんまり真面目に書きすぎた💚

他人の言動に

いちいち反応するって

無駄なエネルギーですね

それだけ

しんどい。と言うこと

まあ

暇な人間は

する事ないもんだから

（考えることが、ないのか）

他人のプライベートを知ったら

優越感とか

自己満足する程度の

性格なのか

人間………墜ちるところまで、堕ちたら

他人の粗探しして

ぎゃ～ぎゃ～わ～わ～

猿みたいに反応してね

１日が終わってるんだろう

キツイ言い方だけど

仕方ないです

自分に軸がある人や

人間の弱さを知っている人は

黙って歩いてますよ。

ぎゃ～ぎゃ～言ってません。

芸能人のスキャンダルにしてもそう

犯罪的なことを犯した人でもそう

報道などで

ある有名芸能人が

こんな不倫をしたとか

あんな不始末があったとか

………

そんな報道を見たり聞いたりして

いつまでも、あーだのこーだのと

騒いでるんだから…

誰でも

生きる途中で

何かあって、当たり前です

他人から見て、欠点に見えるところもあったり

他人から見て、長所に見えるところもあったり

人間を美化し過ぎたらロボットになります。

糞もする

屁もする

目糞、耳糞

神様、身近に教えてくれてるんだろか

臭くない糞なんかあるか？……

キンモクセイみたいな匂いの

屁をする美男美女がいるか？……

どんな人間でも、汚いもんして

生存を保っているから人間……

自然に反して

何でもかんでも

教科書みたいに人工的な美を求めている

………カゲロウ

そんなものは

いつか忘れ去られる

自分に正直な人だったら

自分の弱さを認めている人だったら

人間の醜さ、知ってる人だったら

とやかく反応せずに

あ？そうなの？…で終わる

（黙って学習してる、あーなるのか……と）

たぶん

そんな人は

自分のこと

長所、短所、弱さ、醜さ

受容してあげてるんだろうね……

どんな自分も好きだよ、と

承認してあげているんだろうね…

そのぶん

自分の為に頑張ったり

自分、大切にしてあげてる

この世で

自分の為に

いろんな経験

させてあげてるのかな…

これほどに強いみかたは

いないだろうな。

だから

他人を静かに思いやる力があるのかな……

チョイと

抽象的な

または

クサイ日記になってしもた(*ノ▽ノ)

繁華街歩いてたら思ったからね

新聞見ても、そう

偉そうにしてても

所詮、やる事は

［人間だね？］

親しみも持って。

おまけ

他人に迷惑かけるのは

止めとこうね

自分のことしか

考えてない

……悪いやっちゃ

自分勝手な人は

自分の行動や思考に

絶対的な自信があり

自己肯定感が強［過ぎる］ので

ある意味

取っつきにくい。

薄っぺらくも感じる。

自分も気をつけんといかんな

まだ態度は、チョイ悪（ワル）でも

言ってくれる人がいて

（そうなんかな～）と頭の片隅にでも置ける謙虚さは

あるのですな

それは

何が、そうさせるか…といえば

歴史なんだろうかな

男同士でも

女同士でも

男女同士でも

その

二人の間では

初めて出会った頃から

今までの

いろんな

歴史はあったんだろう

その中には

笑ったり

怒ったり

憎んだり

哀しんだり

嫌ったり

おもしろかったり

たぶんあったはずだ……

言いたい事も

自分の感情も言わずに

成り立つ人間関係ってのは

たぶん

超、建前だらけで

おもしろくも、なんともないし

お互いが気を使い過ぎて

疲労困憊するだろう

腹が立ったら

腹が立ったで

ええやん

言ったらええやん。

対話したら

ええやん。

そこまで自分を［抑圧］したら

人間関係が

成長しないのかな…

失敗したところも

無様なところも

見せたらええやん。

そしたら

肩の力

抜けて

腹から笑ってる自分がいた

……そんなことを

思い出した。

わからんなりに

やって行きよるんやから

簡単に出来上がる人間関係って

そっちのほうが

おっそろしいね( ￣▽￣)

あー

今日もこの天気やから

バーベル上げたった💦💦💦

［今日は力が入らへんわー］言ってたら

横の人が笑ってた

あーしんど。

と言って

今夜は

夕食お弁当🍙

食べて

元気を回復するのであーった🥋

幸せって

なんだっけ？

初心…忘るべからず

自分もそうであり

他人もそうなのかも知れない

勝手に思い込み

勝手に不安になり

勝手に晴れたり曇ったり

本来、そんなものは

存在しないのだろう

一人芝居で苦しんでいたのだろうか

解決の糸口は

ちょっと素直に話したこと。

バカな頭で

独りで考え過ぎてても

……ろくな事は考えてない。

みなの衆

ドングリの背くらべ。

俺も、その中のひとり(⌒‐⌒)

たいそうな

お題だわ

過剰な、こだわり、でもいいなあ

還暦間近になってきて

そんなことを感じたりする

１０年ぐらい前だと

負けず嫌いが、がむしゃらに

武道とか

いつまでも若い

と歳も考えずに

やってたな

別に楽しんで

やっていたら

問題はないんです。

身の丈みたいなもの

無視して

途中で止めて休憩したらいいのに

突いたり蹴ったり

バカみたいに

やっているもんだから

今ごろなって

(。-∀-)左足の靭帯、おかしい

ちょっと無理したら

膝にみずが溜まって

２、３日

痛いよ

ほどほど

適当にできる所は

適当にしとかないと

《こうあるべきだ》とかに

はまってしまうと

誰が止めたって

痛いところまで行かないと

わからない

目標があることは

良いことなんですが

焦って

何をしていることやら(。-∀-)

………

自分の身体も

［借りもの］で

今ごろになって

少し、長持ちするように

丁寧に扱いたいものだ……

といって

スポーツは

根っから

大好きなもんだから

たぶん身体が動かなくなる歳まで

みんなと笑いながら

やってるんだろな……

［愛着］みたいなものかも知れない

それは、独りでは

気づけないものなのかも

知れない。

ゲームを…楽しむ

僕は純粋に

それが好きだ……

気をつけなければ、いけないな

と思うことは

捉えかたによって

身の丈を知る、材料にもなるし

間違ったら

［執着］に変わる

そこには

いろんなものが絡んでいるのかも

知れません

例えば、承認欲とやらも

……

みんなと

楽しめるうちは

健康的ですが

なんでも

過ぎると

困ります。

特に

用事がない時は

笑顔で

穏やかに

居れることが

いいです。

と

僕は思う。

精神的にも肉体的にも

しんどいのは

みんな、一緒ですね

昨日は断酒の関連で

記念の例会

久しぶりに遠方から来てる人に会って

和みました

遠方からここまで来てくれたんですね

電車やバスで何時間かかるんだろな……と感じた

また

顔見て、［おう🙋元気そうや］とか

ちょっと、疲れてるんだろか心配になった方もいましたが

それでも、ここに来たんだな……

それぞれ

いろんな人の思い出もあるんだろな…

私も少しずつ元気になっている

なんかね………

最近

そんな今までの付き合いの中で

気にかかる人がいる例会に

自分からいってみたいもんだ

仕事もあるけれど

［チャンス］だ

殻を破るチャンスだろう思っている

みなさん、ありがとうございます。

………

仲良くしてくれた人

気軽に親しく話した人たち

いろんな事もあったんだけど

顔見たら、しょうもない思いも

吹っ飛ぶな

……僕は

お酒で苦労した

そんな人たちが

いてくれたおかげで

断酒というものが

続くのかも知れないと

最近、感じている

物理的な腕力のパワーというよりも

なにか眠っていた

人間味の属性なのかな

そんな目には見えない

温かいもの

忘れていたね？と

そばで

守護天使が

ささやいてた👼ような

穏やかな日だった。

ハニエル

世の常は建前だらけの

正論

世の要（かなめ）は

道理かな。

過剰な承認欲求なるものは

恐いと思う

自己肯定感とやらも

すでに、みんなが認めているのに

なぜ？？になる

たまに、同じく筋トレ💪命の仲間が

皆いるっつ～のに、もう(。´Д⊂)

［俺、昨日○○キロ、ベンチ上がったよ］

………( ￣▽￣)す、す、スゲーな

周り、な、なんか……重た～い沈黙

内心…( ￣▽￣)自慢したいんだろね。

………おのれは

🏃💨💨💨

にーーげよっと。

しーーーらないっ❗️💨💨💨🏃🏃🏃

おのおのがた…

自信をつけたいが為にとか

おのおのの理想に向かって邁進するのは

大変けっこうだが

仲間を労れよ～～❗️

T.P.O考えてちょ

人間性、疑われるわ

そもそも

筋トレよりも、

それ以前の問題かい

よろしく！