https://ameblo.jp/mercy78/ 尋常性白斑と闘い中。いや、共存中かな。 ja ずいぶん放置してたブログだけど、それでも訪れて
くださる方がいることに感謝！ありがとうございます。

まずは近況から。治療はあれから全くしていない。
白斑は、おでこにあまり目立たない直径1cmのが一つ。
首とうなじの境にまだらな3cmくらいのが一つ。
そして、お尻にでっかいのが一つ。
探せば見つかる程度の小さくて目立たないのは
足とかにいくつか。
自分で見えるところは以上。

おでこは、前髪もかかるし、普通のコンシーラーと
ファンデでもあまり目立たない。
お尻は、普段は誰にも見せないし！
子供には、ママのお尻は白いの？って聞かれたけどね。笑

カバーが必要なのは首だけ。
うなじの髪の生えているところは白髪になるので、
髪はこまめにカラーリングで対策。
肌はマーシュフィールドのボディファンデで、
境界をぼかして、髪はアップに！
アップにしないときは何もせずそのまんま。

意外と手間もかからず、うまく付き合ってる。

実はついこないだまで、ストレスまみれで
ボロボロだったけど、白斑は増えなかった。
だから、いまも原因はやっぱりわからない。

自分と同じ、白斑の人、時々、街で見かけるし、
お客さんにも、会社の人にもいることがわかった。
もちろん敢えて話題になんてしたことないけど、
なんだか仲間意識。(^^)

もちろん、もう広がらないでほしいなとは思うけど、
いまは落ち着いてます。
特効薬とか、色を戻す方法とか、見つかればいいなあ。
]]> https://ameblo.jp/mercy78/entry-12047822317.html Tue, 07 Jul 2015 22:23:46 +0900 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/mercy78/amemberentry-11577175162.html Sun, 21 Jul 2013 13:39:11 +0900
私の尋常性白斑は、その後、進行は
止まりましたが、通院と治療は
やめました。

いまはなんにもしていません。
よくも悪くもなっていなくて、
患部の状態は前のまま。

相変わらず、うなじの白斑は
境界くっきりで、髪をアップにすると
ギョッとするぐらい目立ちます。
また、白斑内に濃いブチがあるのが、
さらに気になる！

とはいえ、暑い季節も近づき、
来週はピアノの演奏会と、同窓会。
首が見えるワンピを着て
髪をアップにするために、
気になってたマーシュフィールドの
ボディカバーファンデのサンプルを
取り寄せました。

試用の結果は、なかなかいい
よくみれば依然としてそこには
白斑とブチがいるんだけれど、
境界がふわっとぼやける。
そして、ティッシュで軽くこすっても、ほんとに落ちない。
つけるの簡単。

私の首にはミディアムオークルが
いい感じ！いまはさらに濃い色の
ものもあるようです。

サンプルもすぐ送ってくれるので、
お悩みの方は、一度お試しを

ブログは休んでいても、白斑とは
毎日折り合いつけながら
付き合ってま～す。

iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/mercy78/entry-11558848383.html Sun, 23 Jun 2013 16:28:54 +0900 いけなかった。
目の前のことに追われて、
悩む間もなかった感じ。

朗報がひとつ。額の白斑、
ノーメイクでも、ほとんど
目立たなくなった。
完璧に元通りではないけどね。
治療、もう卒業しようかなという
レベル。実は治療卒業は、これが
鎖骨に続き、二箇所目。

白斑って、できるときは
あっという間。昨日までなくても
今日は見つけてしまったり。

でも、治療は長くかかるし、
治るかどうかもわからない。
治ったっていう情報も少ない。

だから私は自信持って書きたい。
鎖骨の白斑は一ヶ月くらいで
見えなくなった。
額の白斑は、半年足らずで
目立たなくなった。

どちらもできて数カ月以内の
新しい、直径1～1.5cmくらいの
小さなものだけど。
1～2週に一回のVTRAC照射と
飲み薬と塗り薬で、効果がでた。

私は首にまだかなり目だつ最大の
白斑を抱えているから、
「治った」とは言えない。
いつ、広がるかもわからない。
だけど、私の一部の白斑には
治療は確実に効いたし、
希望は捨てていない。

でも、首は相変わらず、白地に
元の色がポツポツ出て、
キリンのようなマダラ模様。
こっちは治療は継続。
来週は病院いくぞ！

治療の効果は個人差があると
ドクターや看護師さんはいっていた。
だけど、私の経験が、同じ白斑に悩む
誰かの希望に、ほんの少しでも
なれるといいな。
白斑と闘うみんな、がんばろう！

iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/mercy78/entry-11379856909.html Sun, 14 Oct 2012 23:25:42 +0900 忙しい一日でした。

私の尊敬する女性が、
病気やストレスで元気のない私を
お祭りのスタッフに誘って
くれて、お手伝いしてきました。

早朝から、夜まで、みっちり、
できることを精一杯のボランティア。
スタッフの人たちも楽しい方ばかり。
お客様との交流も楽しめました。

相変わらず、首が隠れる
襟の高い服を着てはいたけど、
病気を忘れて、日頃のストレスからも
解放されて、楽しく過ごしました。

爽やかな疲労感。そして充実感。
しみじみ、周りのみなさんへの
感謝の気持ちが湧いて来ます。
私の心が平穏。
おおらかな気持ちです。

こんなに穏やかな状態になったのは
久しぶり。
私の心って晴れるんだ。

最近の私は、心にトゲを持っていて、
それをいつも意識しているから、
不幸アンテナが発達して、
物事を悪い方にとってしまう。
心はいつも曇りか雨、時々雷雨。
だから、ますます不幸に
感じていたのかも。

また、心が曇る日はあると思うけど、
心の快晴を思い出そう。
まずは考え方のクセを治さなきゃ。

尊敬する女性に感謝、
支えてくださるみなさんに感謝。
ありがとうございます。

iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/mercy78/entry-11374150766.html Mon, 08 Oct 2012 08:46:44 +0900 仕事のストレスで、かなり
落ち込みが激しくて、
自分が無価値に思えて。
そんな自分が大嫌いで。

白斑の治療も、予約を入れる
気力さえなく、休日も泣きながら
家に閉じこもってました。

心療内科にかかることも
考えましたが、これも実行の気力が
なくて、いけませんでした。

いまは少し落ち着き、久しぶりの
白斑治療もいってきました。
きっと、ストレスは白斑の原因の
ひとつなんだろうな。

ブログに復活できたのは、訪問して
くださる皆さんのおかげ。
こころから、感謝しています。

また時々お休みするかも
知れませんが、がんばります。

私が尊敬する女性に相談したら、
真面目でがんばりすぎなのかも、
っていわれた。もう少し、肩の力を
抜いて、気楽にいこうと思いました。

うまくできるかわからないけどね。

iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/mercy78/entry-11367510139.html Sun, 30 Sep 2012 11:45:33 +0900 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/mercy78/amemberentry-11367481487.html Sun, 30 Sep 2012 10:58:09 +0900 画像も載せたいなと思うように
なりましたが、私の画像は、
ちょっと一般公開をためらって
しまいます。

そこで、画像付きの内容は、
アメンバー限定で公開することに
しました。

情報交換してくださる方や、
白斑と付き合っている方でしたら、
基本的にOKしますので、
お気軽に申請してください。

iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/mercy78/entry-11359891297.html Thu, 20 Sep 2012 21:40:38 +0900 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/mercy78/amemberentry-11359878715.html Thu, 20 Sep 2012 21:27:15 +0900

金曜日、仕事でプレゼンしていたら、
少し声が枯れて、それで気づきました。
気づいた時に対処すればいいものを、
放ったらかして、連休に悪化。

胃腸の調子が悪く、夜になると咳が出て眠れず。
今日はだるくて、会社、休みました。
舌に口内炎ができてピリピリします。

数年前に、咳喘息になって、何ヶ月も
咳で眠れなかったことを思い出しました。
連続の咳で肺の中の空気を吐き切っても
まだ咳がでる。辛かったな～。
でも、喉元過ぎれば熱さを忘れる、のです。

たかが風邪。だけど、こうしてたまに思い出して、
体のことを見直すきっかけにします。

生まれてから毎日がんばってくれてる自分の体。
感謝して、大事にしないとね ]]> https://ameblo.jp/mercy78/entry-11357907258.html Tue, 18 Sep 2012 14:37:13 +0900