いつも思ってることがあるんだけど

1つ1000キロカロリーくらいある

お弁当やカップ麺って

誰のために開発されたの？

お弁当屋さんとか個人経営のは、

サービスで！って感じかな？

って思うし、

ペヤングのBIG？メガ？みたいなやつは、

話題性のためかなって思うけど

 

コンビニに売ってる普通のお弁当で、

揚げ物オンパレード＋大盛チャーハンとか、

すごいこってりなパスタとかの、

定番化してる商品。。

あんなやつ、

過食嘔吐じゃなく

普通に食べて吸収したら

病気になりそうじゃん

病気にさせにきてるじゃん

どんな人が買ってるんだろう

 

どんな人向けに作られてるんだろう

少なからず、摂食障害の人も

ターゲットだよね。。笑

いや、ありがたいから

いいんだけどね、笑

 

吐くなんて、

作ってる人や開発してる人に 

申し訳ないよな

って考えたときに、

いや、まてよ

この商品開発した人は、

食べる人の身体を考えなかったのか？？

と思ってしまった

いや、

そんなこと言う資格

一切ないんだけどね、笑

クリーム玄米ブランサンドは

固くて苦手やけど

このブラウニーシリーズは

ホロッとしっとりしてて好みやった

忘年会が終わった！

あまり食べないで、飲んで喋って乗り切る

ってのが目標だった。

結果、

焼き鳥2本、

生野菜5口くらい、

だし巻き玉子1きれ、

鳥釜飯3口くらい、

チューハイ3杯、梅酒1杯

まあ

ちょっと食べすぎた感は否めないけど

アルコール効果か、

帰宅後も、やけにならず、

追い過食や嘔吐はせずに

やり過ごすことができた。

お酒はいいなぁ、

過剰に不安にかられる性格や

吐きたいそわそわを

少し紛らわしてくれる。

だから、

お酒飲むと太るって言われてるよね

太るのは嫌だ

でも、

無駄な過食嘔吐はもっと嫌だ。

優しい子でいたい

完璧にこなしたい

成績トップで余裕をもちたい

理想の体型になりたい

痩せていたい

心配されたい

いつまでも可愛がられたい

 

全ては

弱い内面を隠すため。

摂食障害は自己中だと思ってた。

痩せてる自分大好き！

自分しか見てない！

自分が可愛いと思ってたらそれでいい！

という。

でも、

摂食障害が見てる自分は

外見の方だ。

自分の内面が大嫌いだから

外見だけしか見えないようにして

外見を美しく繕う。

周りの人だけじゃなく

自分自身も騙して

新しい自分を作るように。

自分を好きになりなさい。

と言われ続けて

外見を理想の自分に近づけようと努力して

結局、内面とのギャップに絶望して

内面は変わらないさ

汚い汚い心は治らないさ

拒食に戻っていく自分が怖い。

何をみても感動しなくなってきてる。

美味しそう、までは感じる

でも、それから、食べたい、にならない。

食欲が停止したとき

拒食脳の完全復活になってしまう。

でも、ふと現れる過食脳も

正常な私を壊しに来る。

正常な私。。？

その正常が、何なのか、

もうわからなくなってしまった。。

正常であろうとして

完璧主義のために無理しすぎて

拒食に転ずるサイクル

私の人生、このサイクルを

繰り返しているだけなのかも。

    美味しいパンの切れ端だから

    そこでしか真似できない美味しさだよね

はい、おしまい。

ってシャットダウンしたら

拒食も過食もない人生に

やり直せたらいいのにな

インフルで寝込んでいる間、

朝食後と夕食後に

お薬を飲まないといけなかった。

そのために、

過食や嘔吐や欠食ができず

皮肉にも

インフルのおかげで

１日最低2食は

嘔吐なく食事を摂ることができた。

久しぶりに味わう、お腹が満たされる感覚

初めは、幸せだった

食べても出さなくていいんだって。

でもそのうち、、

150gのご飯を１日かけて食べたり、

一口食べる毎に、

大丈夫かな？太るかな？

って不安になったり、

食後は

お腹を見て鏡を見てそわそわしたり。。

気づいたら

拒食になっていた。

そして、熱が下がり、今日、

久しぶりに過食嘔吐をした。

インフルになる前より胃は小さくなっていて

量は前の半分も食べてないと思うけど、

食べて吐いたことに変わりはない。

あーあ、

私って、なんでこんなこと繰り返してるんだ

拒食になってると気づいたとき、

と自問自答した。

インフルエンザにかかりました。

連日過食嘔吐して

寝落ちしていたからか？

乾燥していたのかな？

熱が38.7度まで上がり、

昨日まで、頭痛と吐き気と動悸で

苦しんでました。

(今は落ち着いてきました。)

吐き気のせいで、

水も飲めず、もちろん何も食べれず

脱水と栄養不足で

一気にやつれた感じがしました。

吐き気止めをもらって

食欲が出てきました。

こんなときに嘔吐なんてできない。

治すための栄養補給

治すための栄養補給

何度も脳に言い聞かせて

吸収食を食べています。

(卵とじお粥、鳥むね肉、ゼリーなど)

4ヶ月ぶり？の非嘔吐日が、

インフルエンザで寝込んだ日になるとは

情けないです。。

動悸、発熱により、

消費エネルギーが上がって痩せてる。。？

とか考えてるのも

情けないです。

皆さんも、

インフル流行ってきているみたいなので、

どうかお気をつけ下さい

本日2回目の過食嘔吐について書きます。笑

(1回目の過食は、写真撮ってなかった)

今日は

ビアードパパでシュークリームのセットを

買いました。

美味しいんだけど

3つくらいが美味しいの限界だった

そして、

お惣菜系揚げドーナツ

これさ、やばいよ。

１つ98円とかだし、

メンチカツのパンなんて、

１つ600キロカロリーもあるんだよ！

コスパ(コストパフォーマンス)も

カロパ(カロリーパフォーマンス)も

良すぎ！笑

あと、目玉焼き２つ、

フライドチキン5つ、

チョコレート、

 

 

摂食障害になって

拒食期の私は

ビアードパパのシュークリームを

１つ食べるのも怖くて

カロリー調べて

食べるか食べないか何時間も葛藤して

消費するための運動考えて。。

過食期になって

我慢してたのが爆発して

高カロリーなものを食べまくって。。

え、私、

好きなものを食べれるために

ダイエットしてたのに

今は

好きでもないものをたくさん食べて

苦しんでるの？

全ての辛い記憶は

今の辛い現実を導いていたんだね

こんなふうになりたかったわけじゃないんだ

寒くて震えても

低血糖でふらふらしても

吐いて吐いて動悸がしても

その感覚に全身で満たされて

理想の儚さに近づいていく気がして。。

大食いタレントさん

生理現象に反してまで痩せたいと

必死なのに

大衆の前で大食いして

影では太らないように吐いて

体型維持してる

しかも、私みたいに

辛いと思いながらじゃなくて

美味しい幸せという顔で食べる

すごいや。。

非嘔吐過食のときは、

吐けたら大食い選手権出れるんじゃね？

なんて思ってたけど、

私には無理だ💦笑

あと、

ガリガリで大食いの人は

吐いてる吐いてるって噂出るけど

過食嘔吐はガリガリばかりじゃないよ？

普通体型の過食嘔吐もいるし、

本当に消化できない体質のガリガリも

いるんじゃない？

と、

過食嘔吐になってから思うようになりました。