え、、

何年ぶりの投稿ww

ひっさしぶりにアメブロで色んな方のブログを読んでいてふと、久しぶりに投稿しようと思い立ちました

27歳で始めた歯列矯正も、ついに4年以上を経て、

あと2週間ちょっとでブラオフする予定になっております

気付いたら31歳になってしまいましたww

ではまた

こんばんは！

なんだか忙しくて19日の調整後、

写真を撮れずに1週間過ぎてしまいました(；ω；)

調整前も12日に日撮ったのが最後だったので、

2週間撮れなかったのですが、

今日パパッと撮って比較してみたらだいぶ変化見れたので、それだけとりあえず載せようと思います！

まずブラケット装着後3週間の11月12日

だいぶワイヤーが滑らかな円を描いてるのがわかりますよね

感動！

矯正前ものせちゃいます！

そしてしつこいけど現在！

前歯二本だけが飛び出てる感が全くなくなりました！！(*´꒳`*)

けど今は全体に出てます！笑

今日は以上で終わります(；ω；)

来月10日に大事な試験があるので

他の向きからの比較などなどは終わったら更新したいと思います(；ω；)！

ブラケット着けてから、たくさんブログ書こう！！と思いながら…

結局2週間経ってしまいました( ˘ω˘ )

相変わらずLINE POPは毎日欠かさずしてます（笑）

ブラケット装着後の痛みですが、2日〜３日くらいはパンとかも噛みきれないくらい前歯が痛かった！！

個人的には痛いの全然大丈夫だけど、嫌な人は嫌なんだろうなー…(ﾟωﾟ)

痛みのピークは装着した日の夜だったかな

けどそれ以降はむず痒いというか、痛がゆい？という感じで

むしろグーって噛み締めたくなりました

それが装着1週間後くらいまでは続いた感じです

てゆか笑った後、八重歯のブラケットに唇が引っかかって口閉じにくい（笑）

では比較写真いきまーす！

左が過去、右が昨日です！

左の写真の日付はバラバラです（笑）

正面から

前歯のガタガタ感が減ってる


舌で前歯を裏から触ると

1番と2番の間が滑らかになったのをすごく感じます

前歯2本だけが飛び出てる感じが少しは無くなった気がします！

しませんか…(´∀｀*)？

一応職場の人に一度だけ、

あ！もう並んできたじゃん！

とは言われましたよ(о´∀`о)

前歯が先に当たってしまうので、奥歯がほとんど噛み合ってないんです！笑

職場の人達と焼肉に行きましたが噛みきれず

お肉用のハサミを借りて

飲み込めるサイズに細かく切って食べました(´∀｀)

柔らかいお肉はそのままでもいけましたけどね

そういえば昨日からまた前歯が少し痛い…

普通にしてれば痛くないけど、歯磨きしたり指で触ると結構痛いです

特に右の2番！

今後の変化が楽しみだー

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ついに！

やっと矯正が始まった！！

という感じです(*´-`)

2月に拡大装置を着けたので…

８ヶ月！？も経ってようやくブラケットを着ける事ができました

なんだかんだでもう10回の調整してます

ワイヤーを通した瞬間から痛みが

でもそれが嬉しい

口ゆすいでねって言われた瞬間

若干ニヤケました（笑）

さっそく装着後の写真…

と、その前に

この間友達と梨狩り行ってきました！

帰りにみた変な雲！

横から見るとなおガタガタだ。

ブラケット装着後がこちら

この色付きの点はなに？笑

1、2、3番でそれぞれ色が違う

遠目で見ればやっぱりあんまりわかんないですね♡

さっそく5番のところにある小さなトゲ（笑）が笑うと唇に当たって痛くて、

もらったワックスを使ってみました

これからなるべく頻繁に写真撮らなきゃ(´∀｀*)

今更LINEPOP2にハマって一日中やってるグータラ女です(*´-`)どうも。

10月29日の調整日までに上の歯2本抜いてきてね〜と前回調整日に言われ

12日に職場の口腔外科で抜いてもらいました(^^)

本当は1本ずつ、しかも大事をとって2週間空けて抜いていくらしいんですが、

勢いのいい先生なので…

2本抜いちゃう

ってことで一気に抜いてもらいました

歯抜くぐらいへっちゃらだーと思ってたけど、時間になるとやはり

ドキドキソワソワ(´-ω-`)…

けどやはり勢いのいい先生なので、ちゃちゃっと5分くらいで2本とも抜いてくれました

職場のおじさんおばさんには

まぁもったいな〜い！と言われましたが、仕方ない。笑

てゆかさ、どうやって抜いてるの？

ペンチで挟んでグリグリして歯茎から剥がして抜くだけ？

目合うと気まずいから目閉じてたけど、下の歯抜くときは目開けてようかなと思ってます。笑

麻酔効いてると何が起こってるのか本当わからない

抜いてる途中のミシミシ！って音に感動して

思わず唸ってしまったら、痛いと勘違いされて、ごめんねって（笑）

全然痛くなかったですむしろごめんなさい先生(´∀｀*)

さてさて、抜いてもらった歯がこちら。

じゃん。

HAです。歯。

側面虫食ってる。笑

27年間ありがとう！！

そして歯抜け間抜け写真がこちら。

拡大装置の影響か、

出っ歯が酷くなってる気がするーーー！(ｰｰ;)

いや、前からこんなかな？笑

けど抜歯のせいか、抜歯して拡大装置の力がかかりやすくなったのか、八重歯がすごく唇に当たる！八重歯の存在感が強くなった！笑

歯抜け状態だとやっぱり笑った時気になるので、仕事中は大体マスクしてます

そのせいか、なんか肌がザラつく…

やっぱりマスクは肌には良くないですね

ちなみに歯を抜いた後、

左側だけなかなか血が止まらず口の中血まみれで夜まで過ごしました

常に口の中にレバー入れてるみたいだった…笑

噂のドライソケットに怯え

翌日のお昼ご飯まではおかゆとゼリーで過ごしました^_^

夕飯からは通常運転！

ドライソケットにもなる事なく順調に歯茎育ってます

次回はついにブラケット装着

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どうもこんばんは。

お久しぶりです

仕事してるだけで大して忙しくもないのに数ヶ月サボってしまいました(°_°)

矯正ですが、、、

まだブラケット着いておりません(T_T)

もちろんちゃんと3〜4週間で処置してもらってるんですが…ほんとに歯が動きにくいらしく、やっと2ヶ月くらい前から歯と歯の間に隙間ができるようになりました

あんまり変化はよくわかんないけど比較写真行きましょう

数日前の娘  スタンプ増えてるー！

かわい

じゃあまずは上顎から！

気のせいかな〜程度の変化（笑）

けどちゃんと前歯に隙間が♡

まぁ…少しですけどね。笑

下顎はこれで見ると案外拡がってるようにもみえるなぁ…
マジで嬉しいです！

まだしばらくかかるね〜って言われるのを覚悟して

どれくらい拡がるまでこのままなんですかー？って聞いたらまさかの返事でビックリでした（笑）

年内にブラケット着けれるのか？

って不安だったので。笑

来月の調整日までに上の4番2本目を抜いてもらう予定です

楽しみだー

4月16日に歯医者行ってきました

ていうか更新してなさすぎた…

月一の調整ってなかなか進まないなー

まだブラケット着いてないし、

ほとんど変化ありません

一応今回も上左右5番の捻じれを取るように、また力を入れてもらいました

次かその次の調整でまた型取りして、

そこから拡大させるように力をかけていきまーすとのこと

やっと拡げれるんかいって感じ

ブラケット着くのはまだまだ先の話だなぁ～

前回は全然痛くなかったですが、今回は少し痛くなりました

写真を撮って比較したら、ほんとに微かに捻じれはとれてるのかなぁ～って感じでした

早く動いてくれ～

たった今のムスメ

お昼寝ちゅう

こんばんは

3連休の真ん中に行われた

superflyのアリーナツアー、

に行ってきました

superflyのライブは初参戦だったんですが、

もう…サイコーでした

ちっさいのにパワフルな声で、

ロックでカッコいい歌い方から

しっとり女性的な可愛い歌い方まで

表情がすごくて

CDで聴くよりもずっと、素晴らしかったです

私って昔から、生演奏とか映画でもすぐ感動してウルっときちゃうんですが、

始まって数曲ずっとウルウルしてました

しかもアンコール1曲目の

On Your Sideは私の思い入れのある曲で、涙が止まりませんでした

4月4日にはデビュー10周年になるそうなので、

節目の活動に注目です(*^^*)

絶対次のライブも行きたいなー

月曜日になってもちーっとも痛くないので、朝電話してみた。

私: あのー・・・全然痛くないんですけど、笑

セ: あっ、痛くない。笑

      大丈夫、痛くなくても力かけてあるからちゃんと動くと思うよ、痛くないこともあるよ。

ですって

その日の夜少しだけ痛みが出ました

そして噛み合わせが若干変わってる感じも

今日は舌のトレーニングについて

矯正で歯並びが治っても、飲み込む時に舌が前歯を押してたりすると結局また出っ歯になったりするみたいで、毎回舌のトレーニング方法を教えてもらってます

今のとこ教わったのは4つです

と、その前に・・・

そもそも舌があるべき場所は決まっていて、前歯後ろの上顎の筋の後ろ（ややこしい笑）に舌の先端が来るようにします

その位置がスポットと言うらしい。

ここに舌の先端があたった状態で、舌全体が上顎にくっついていないといけないそうです。

無意識な時にそうなってるかどうか、確認してみてください

ではトレーニング方法へ・・・

こんな感じ

この時舌が丸まってはいけません

で、これを繰り返す。

この状態を出来るだけ維持する。

最初はここからポンっと音を立てて放すっていうのの繰り返しを言われましたが、

私は割としっかり上顎にくっついてたので、出来るだけ長くやる方法に。

舌は②の状態で、4番と5番の歯の間にストローを挟み、唇を瞑る。

これなかなか難しい（笑）

ストローがあるから唇を閉じるのも大変ですが

唇を閉じた時に顎に梅干しができて

それじゃだめらしい。笑

ていうかストローなくても梅干しできるわ

出っ歯あるあるだよね？

で、梅干しが出来るのは、下唇を頑張って上げて閉じようとしてる証拠

てことで上唇に力をつけましょう。となって教えてもらったのが次、

下唇で、上唇を巻き込んで上唇を伸ばす。

これでまずは上唇に力を付けます。

今の所こんな感じです

②は鏡無くてもできるので、思い出したらやってます♡

今日は人生初まつエク着けてきましたー♡

新しい美容院にかえようかなーと思ってHotpepper beautyで見てたら、

まつエク着いてるクーポンがあったので

まぁ維持も大変だしお金もかかるし、

続けるかはまだ未定ですが

土曜日、2回目の調整に行ってきました

今回は上の装置だけ調整してもらって終了でした

前回と同じく、上6番の捻じれをとるよう力入れてありますとのこと

見た目装置も歯並びもほぼ変わってないので写真はナシですすみません

で、1日経ちましたが、全然痛くない

逆に不安

明日になってもこの調子なら電話しよー‼︎

ちなみに私は毎回、舌のトレーニングをしてます

というかその場で教えられて、日常やっといてねって感じで。

歯並びが悪い原因に、舌の癖だったり唇の筋力低下があるみたいですね。

鏡を見なくてもできるトレーニングは、日々思い出したらしてます

鏡をみなきゃできないトレーニングは、寝る前の歯磨き後にしてます

もちろん忘れる日も多々ありますが

舌のトレーニングについてはまた近いうち更新しまーす