とんでもない

記事を読んでしまいました( ﾟ-ﾟ)( ﾟﾛﾟ)(( ﾛﾟ)ﾟ(((　ﾛ)~ﾟ ﾟ

なんと

まだ

発売前の

ドラゴンクエスト9が

インターネットに流失しているそうですΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！

しかもコピーガードも突破されているらしい

メシクエはひじょーに腹が立つ

金1円も出してない奴らが

発売日前から楽しんでるんじゃねぇーよ(￣へ ￣ 凸

こっちは

金払ってまで発売日にプレイできないんじゃ!!!!!ボケッ!!!＼(*｀∧´)／

ゲームはやっぱり

自分のお金出して

遊ぼうよ(ノ◇≦。)

たかだか6000円じゃないか・・・o(；△；)o

デジタルコピー王(電脳複製王)―信頼の実績でおくるコピーツール名鑑 (INFOREST MOOK PC・GIGA特別集中講座 326)

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ついに(≡^∇^≡)

本日発売ですねぇ♪

待ってました(ﾉ_-｡)

ドラゴンクエスト9!!!!!!!!!!

メシクエの働く

家電量販店でも凄い予約者数ですよ

なんと予約数900本!!!!!!!!!!!

本日、朝9時に発売です。

在庫数は2500本ありますので

予約されてない方でも

余裕で購入することができるでしょうo(^-^)o

今日の仕事大変だなぁ・・・

たぶん

wifiでドラクエ繋ぎたいお客さん多数で

無線LANルータとか沢山売れるんだろうなぁ・・・（;´▽｀A``

ルータたぶんインターネットに繋がらない等で

電話問い合わせも増えるんだろうぁ(・_・;)

ちょっと心が折れそうだよ・・・(＞＜;)

実際にメシクエがドラクエをプレイできるのは、

18日頃になりそうですね♪

手に入った際はブログに書き込みしたいと思いますσ(^_^;)

でわでわ

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アサヒ　スタイルフリーを浮気して

アサヒOFFを6缶パックで購入した時に

おまけで頂いた

S＆Bのとろけるカレーのルーを

今回のメシブロで利用したいと思います(*^▽^*)

今回、中に入っていた

とろけるカレー50オフの二皿分を使用したいと思います

こちらです(^O^)

まずは

こないだ休日にドラックストアで購入した

中野食品株式会社さんの

大助うどん!!!!o(^▽^)o

お湯の中に投入します!!!!

5分ぐらい湯がきましたo(〃＾▽＾〃)o

とろけるカレーを投入します!!!( ´艸｀)

二人前です。(^人^)

スパイスとして

七味を大量に投下しまして

写真で黒く浮かんでるのが

七味のゴマです。(≧▽≦)

煮込むこと

10分くらいですかねすぇ

完成しました。

メシクエ!!!!!カレーうどん!!!

まちろん

男一人飯なので

皿に盛り付けたりは

しません!!!!( ￣っ￣)

調理に使った箸で美味しく頂きました(￣▽+￣*)

味は最高ですねぇ(＝⌒▽⌒＝)

疲れた体

心が回復していきます♪(´0ﾉ｀*)

今回の食事のカロリーは

2人前のカレールーと

うどん1人前なので

約600Kcalです！(´Д｀；)

ちょっとダイエット中なのに

食べ過ぎましたかねぇ・・・・

反省です(￣Д￣；；

成人男性の一日の

消費できるカロリーは

2200Kcalくらいなので

寝る前に600kcalと

発泡酒はとり過ぎかもしれませんね・・・

(ノ◇≦。)

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夏ですねぇ（;´▽｀A``

外の湿度高いし気温も暑い

今日も接客というストレスの溜まる仕事と

戦った訳です・・・・・(→o←)ゞ

仕事お疲れ様です自分

会社帰りに買っちゃいましたよ

スタイルフリー6缶パック!!!!!!!!!!!!!!!

発泡酒がぶ飲みしたいですよ（ ・(ェ)・）

会社帰りの酒屋さんで

アサヒ　スタイルフリーの6缶パック買いました

価格は1160円!!!!

激安です。(゜ρ゜)

糖質ゼロのきれいな味!!

糖質0

アサヒスタイルフリー!!!!!!!!!!!!!

テンションあがる　上がる↑

ｷﾀ━━━(⌒￢⌒*)━━━!!!

メシクエは

麺類食べてる時と

お酒飲んでるときが一番幸せですねぇ

うんうん

発泡酒飲みながら

今晩のメシブロでも考えますかぁ

ﾟﾟﾟﾟﾟ-y(^｡^)｡o0○

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今晩の夜食は

なんと

ドラックストアで買出しした

中野食品株式会社さんの製造した

焼きそば一人前!!!!!!!!!!o(^-^)o

こちらですね♪

袋から麺を取り出し

熱したフライパンに入れます（￣▽￣）=３

もちろん油なんて入れません(⌒￢⌒*)

野菜なんて高くて入れませんＯｏ｡｡(￣￢￣*)

メシクエはダイエット中ですから・・・・

3kg減が目標・・・・(^o^;)

ところで

記載されていた

期待高まる

コクうまソースなるものを入れまして・・・(*゜▽゜ノノ゛☆

コクうまソースと記載されているのに

なぜか粉末

ガッカリ・・・・・(　 ﾟ ▽ ﾟ ;)

おいっ!!!!!!!!!!!!!!!!!!

中野食品!!!!!!!!!!!!(((( ;°Д°))))

麺に絡めます!!

完成しました!!!(￣ー￣；!

野菜なし

素焼きそば

中野食品株式会社さんが製造した

メシクエ風焼きそばの完成です!!!

もちろん

皿に盛り付けたりはしません・・・(゜д゜；)

男一人暮らしですから・・・・

調理に使った

さえばしで

フライパンのまま

美味しく頂きましたよo(^▽^)o

私のフライパン料理/有元 葉子

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ひとり暮らしをとことん楽しむ ! 2009年 06月号 [雑誌]

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ダイエットもしているんです。

現在

身長177cm

体重69kg

なんです。

男としては

ちょっと

丸型ですよね・・・

オムロンのカラダスキャンで

計測したところ

実年齢26歳なのに

計測カラダ年齢は28歳です・・・・°・(ノД｀)・°・

それを打開すべく

ダイエットもしているんです

特に食事制限もしていないですし・・・

運動もしていないんですが・・・

脂っこい食事を控えて

なるべくノンカロリーのドリンクを飲んでます!!!!

果てして体重が減るのか？確認中です。

毎日、

カップラーメンなどの麺類が大目

が痛いですが・・・・

体脂肪率は16パーセントです。

三十歳未満の場合は

14～20パーセント適正値

25パーセント以上肥満

見たいです。

正常値の範囲内の

メシクエですが・・・

お腹周りは肥満そのもの

ブヨブヨしています

どうにかせねば・・・

体脂肪を落とすトレーニングプログラム/尾関 紀輝

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メシクエはサプリメント

始めた訳ですよ

ビタミンとカルシウム

DHCのサプリメント

飲み始めてから

まだ

一日目なんですが・・・

効果があったみたいです(^∇^)

頭痛はないし

なんといっても

気分が良い!!!

仕事していても

一日が早いし!!!

最高ですよ♪

どれだけ今までの

生活が

悪かったのか解りましたよ

あと

一日5時間くらいの睡眠を

7時間くらいに

パワーアップしました。

なんか

ビタミンとカルシウムって

メンタルに効くのかなぁ

って感じました。

体も健康!!!!心も健康ですわぁ

続けますよ!!!!!!

サプリメント生活!!!!!

上のこいつらの

力しばらく使ってみます(￣▽+￣*)

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非常にグロテスクですね(ﾉω･､)

監禁ホラーですよ

イカレタ彫刻家が

作品を作るために

次々と人々を殺していく

展覧会のチラシを

もらった美大生がイカレタ彫刻家の

アトリエに足を踏み入れてしまう

果たしてどうなるのか？

イカレタ彫刻家の究極の芸術作品は

完成するのか？

エンディングは・・・・・

ネタバレしないように

結末は書きませんが

メシクエの今回のDVDの感想は

イマイチでしたo(；△；)o

どのシーンもパッとしなかったです。

CUT~人間彫刻~ [DVD]

￥3,284

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天使の姿―絵画・彫刻で知る天使の物語/ローラ ウォード

￥2,940

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ビタミンだけでは

健康は手に入れられないと

思いまして・・・・

こいつも買いました(*^▽^*)

価格は200円くらいでした。

メシクエは

欲張りでしてカルシウムも

補給しなくては(((( ;°Д°))))と

考えたわけですσ(^_^;)

DHCのカルシウム＆マグ!!!!!!!

牛乳も飲まないし

マグもとってないだろうし

これ飲みはじめたら

足りない栄養素を

補給できる様な気がしますよ(￣ー￣；

カルシウムを取ると

イライラしなくなる

とも言いますし・・・はい

現代を生きるサラリーマンにとって

メシクエの強い味方になってくれるでしょう

きっと

カルシウム＆マグの効果

骨や歯の形成に必要な成分

体内酵素の正常な働きとエネルギー

生産を助け血液循環を正常に保つ

力がある。

よいカルシウムをとれば病気は防げる/川村 昇山

￥1,260

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DHC 60日分カルシウム/マグ

￥539

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一人暮らし2年目・・・

26歳のメシクエの

体にもガタがきている

そんな感じがします・・・

まず

頻繁に頭痛がする

寝つきが悪い

煙草を吸う

野菜少ない

麺類大好き

スポーツ少ない

お金も少ない

などなど

そこでこれ買っちゃいました(°∀°)b

価格は300円くらいでした

DHCマルチビタミン

20日分!!!!!!!!!!!

こいつは

一日で必要な食事摂取基準量が

一粒で取れる

商品みたいです。

助かりますねぇ

栄養成分は

ナイアシン

パントテン酸

ビオチン

ベータカロテン

ビタミンA

ビタミンB1

ビタミンB2

ビタミンB6

ビタミンB12

ビタミンC

ビタミンD

ビタミンE

ビタミンP

葉酸

が入ってるみたいです。

それぞれ効能は知らないけど

なんかマルチで利きそうだぁ

ビタミンくらいの効果しらべてみるかぁ・・・

からだにとって

ビタミンが不足すると、疾病が起こったり成長に障害が出る

ビタミン欠乏すると、代謝系の機能不全症状が出る。

んー

難しい(゜д゜；)

とりあえず

メシクエの

頭痛と関係ありそうだ

今日から飲んで行こう!!!

病気知らずのビタミン学―がんから美容まで (PHP新書)/生田 哲

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DHC 60日分マルチビタミン

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