https://ameblo.jp/metabolic-metabo/ ダイエット方法（スロトレなど）や低体温改善方法、メタボ（メタボ検診・メタボ基準など）について紹介するブログ。 ja-jp https://ameblo.jp/metabolic-metabo/entry-11060419087.html レディー・ガガも行った二の腕トレーニング｜ベストハウス123 10月26日 HAKUR｜健康美容ニュースブログ｜ダイエット・病気・恋愛 2011年10月26日放送のベストハウス123ではパーソナルトレーナーを特集していました。 ■ハリウッドセレブが行列！あのレディー・ガガも通った！二の腕スペシャリスト （パーソナルトレーナー ハーレイ・パスターナックさん） ハーレイ・パスターナックさんは、レディー・ガガやミラ・ジョヴォヴィッチ、ジェニファー・ハドソン、ブリトニー・スピアーズ、ナタ 2022-05-30T09:55:12+09:00 https://ameblo.jp/metabolic-metabo/entry-12191155993.html 血管年齢を若くする方法｜血管年齢を下げるために効果的な食べ物・運動■血管年齢を若くする方法血管若返りには何が効果的なのか？血管が老化する原因から血管年齢を下げる方法（食べ物・運動）についてまとめました。【目次】AGEをためないゾンビ体操血管年齢若返り飲み物レシピたまねぎ（ケルセチン）たんぱく質（アミノ酸）プールにつかって、ANPを分泌させる■AGEをためない■見た目が老けている人ほど血管年齢が高い「AGE」が血管・骨・肌・内臓を早く老化させる原因｜たけしのみんなの家庭の医学の実験で柔軟性年齢と血 2022-05-24T16:42:22+09:00 https://ameblo.jp/metabolic-metabo/entry-12189404390.html 抜群のスタイル＆水着姿で話題！泉里香さんのマシュマロボディ＆モチモチ肌＆美バストの秘訣とは？2016年8月9日放送の「さんま＆岡村祭り オトコってバカね！SP」（日本テレビ系）に出演した泉里香さんの美しさ＆抜群のスタイルに注目が集まったそうです。■泉里香さんってどんな人？泉里香、美貌＆抜群スタイルに視聴者興奮「すごい」「目が離せない」 明石家さんまも虜に？（2016/8/10、モデルプレス）●モデルとしての活動ティーン誌のモデルとしてデビューし、2015年12月に7年半にわたり専属モデルを務めた 2022-05-22T13:16:27+09:00 https://ameblo.jp/metabolic-metabo/entry-12168974746.html 40代のお父さんへの #父の日 プレゼントには、#目の病気 予防によい栄養素が入った手料理はいかが？オススメ #レシピ【目次】お父さんは手作りのものがうれしい？中高年（40代・50代）と目の病気#緑内障 のお父さんへの #父の日ギフト は青菜類を使った手料理とカシスを使ったデザートやドリンクがおすすめ♪#加齢黄斑変性 のお父さんへの #父の日ギフト は加齢黄斑変性を予防する栄養素が入った手料理はいかが？おすすめレシピ加齢黄斑変性を予防する奥薗レシピまとめお父さんは手作りのものがうれしい？お父さん 2022-05-19T18:18:32+09:00 https://ameblo.jp/metabolic-metabo/entry-12106832342.html 朝起きられないのは、病気なの？低血圧が原因？｜低血圧の症状「私、低血圧なんです」と普段からさらっと言ってしまう人もいると思います。しかし、低血圧の症状がひどくなると、めまい、立ちくらみ、吐き気、倦怠感、頭痛、肩こり、不眠、食欲不振など、様々な不快な症状に悩まされる方もいるのです。なぜ低血圧になると、「朝起きられない」といった症状が起こるのでしょうか？■朝起きられないのは、病気なの？低血圧が原因？低血圧は、血液を循環させるためのポンプ作用に問題があると考えられます。心臓から血液を送り出す力や、手足 2022-05-18T13:27:00+09:00 https://ameblo.jp/metabolic-metabo/entry-10158021333.html 10月29日放送のためしてガッテンでは、「脳をだます！ラクラク最新筋トレ術」がテーマでした。 ■筋肉を鍛えるには、筋力トレーニングでしか鍛えられない。 成長ホルモンが出ると、筋肉が太くなり、ダイエット にも効果的。 成長ホルモンを効果的に出す筋力トレーニングの方法とは、スロートレーニング 。 スロトレ完全版 DVDレッスンつき/石井 直方￥1,365Amazon.co.jp ■スロートレーニングをおすすめする方 ●ひざ痛●腰痛●血圧が高い方（高血圧 ）●動脈硬化 の方 ■ス 2022-05-17T13:38:02+09:00 https://ameblo.jp/metabolic-metabo/entry-12164236058.html 【#きみが心に棲みついた】水着グラビアが話題の #吉岡里帆 さんのナイスバディを保つダイエット方法とは？ＮＨＫ朝ドラ『あさが来た』やTBS系『カルテット』など人気ドラマに出演し、また結婚情報誌『ゼクシィ』の9代目CMガールに選ばれ、グラビアでも活躍し、今注目されている吉岡里帆さんのダイエット方法について調べてみました。2016年6月4日放送のメレンゲの気持ちに出演しましたが、吉岡里帆さんの水着グラビアを見たHey! Say! JUMPの伊野尾慧さんからも「最高っすね」という言葉がもれてしまうほど 2022-05-15T11:29:00+09:00 https://ameblo.jp/metabolic-metabo/entry-11415696519.html 中年体型のポイントは「背中」！たるみ解消筋トレ・ストレッチ｜ためしてガッテン 11月28日 健康美容ニュースブログ｜ダイエット・病気・症状 2012年11月28日放送のためしてガッテンは「中年ボディーが激変！くびれ＆若さ復活ＳＰ」がテーマでした。 ■中年体型のポイントとは？ 女性の中年体型のポイントは「背中」。 実は、脂肪細胞はおなかよりも背中側に多いと考えられているため、太ると背中の厚みが増すそうです。 しかし、男性の場合は「おなか」が中年体型の決め手なのだそうです。 ■男 2022-05-14T11:05:17+09:00 https://ameblo.jp/metabolic-metabo/entry-12191156796.html 充血（目の充血）と出血（結膜下出血）の違い・特徴とは？｜目の病気・症状チェック【目次】出血充血「目が真っ赤に赤くなる」という症状には、主に2つの症状があり、一つが出血で、もう一つが充血です。■出血とは？出血とは、血管が破れてしまい、白目が血液によって、真っ赤になった状態です。出血する目の病気として私たちに身近なものといえば、「結膜下出血」です。結膜下出血とは、結膜の下の血管が破れて、血液で目がべたっと赤くなる目の病気です。●結膜下出血の特徴目が真っ赤！　結膜下出血・充血に気をつけよう（2015/ 2022-05-13T14:47:45+09:00 https://ameblo.jp/metabolic-metabo/entry-11938857082.html ゴルゴ線とは？｜目の下にできるゴルゴラインの原因は「疲れ目」からくる顔のたるみ！？一度できるとなかなか消えない。「疲れ目ゴルゴ線」に気をつけて!!（2014/10/8、glitty）■ゴルゴ線とは？目の下、クマのできるあたりに鼻側から頬に向かってななめに入る「ゴルゴ線」。初めて目にした「ゴルゴ線」という言葉。ゴルゴ線に関する説明を見ると、ほうれい線と同様に老け顔に見える原因なのだそうです。参考画像：ゴルゴ線に悩んでる人のトピ｜ガールズちゃんねる【関連記事】顔のたるみ（まぶたのたるみ、目の下のたる 2022-05-11T16:43:23+09:00