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<title>メタボ解消方法　内臓脂肪をソリ落とし病気にならない「からだ」つくり</title>
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<description>メタボを解消しよう。生活習慣病の引き金となるメタボリックシンドローム、動脈硬化や糖尿病だけでなく、胃がんのリスクも高まることも言われています。未然にに防ぎ、予防・対策し病気にならない「からだ」作りをしましょう。</description>
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<title>人前で話すことが多くなった方へ</title>
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<![CDATA[ 人前で話すことが多くなった方へ<br><br><br>デブった講師がダイエットの話<br><br><br>健康系セミナーに出席し、もしも講師が<br><br>『デブった講師』<br><br>だったら、説得力ありませんよね。<br><br><br>自分の健康管理もできていないかたが<br><br>「カレーには免疫力を高めるクルクミンが入っています。」<br><br>などなど・・・<br><br><br><br>話は変わりますが<br><br><br>人前で話す、パブリックスピーキングは<br>いかに人の心に響く構成で話されているのか、で<br>つまらなかったり、感動したり<br><br>文字を並べて話すだけなのに<br>どうして話す人で違ってくるのでしょうか？<br><br>良いセミナーなどは終わった後も<br>モチベーションがたかくなり<br>なにか成し遂げようという気にさせられます。<br><br>おそらく本などで、ご存じかと<br>思いますが<br><br>本と動画（DVD)では話している内容は同じでも<br>映像を通して講師自らが実践しながらの説明であったので、<br>非常に説得力をもって自分の腹に落ちていく実感を得ました。<br><br>本ではジェスチャーなどは解らなかった事も。<br><br>私自身、もともと大のあがり症で目の前に２００人、５００、１０００人に加え、<br>話すときもストーリー立てて話すことが苦手であり、一方で、<br>何かと人前で話す機会が増えてきている中、<br>どうにか実践的な話し方教材はないものかと探していたところ、<br>この教材にたどりつきました。<br><br>価格面では若干高い気もしましたが、<br>費用対効果を考えると適正価格であると思います。<br><br>繰り返し見て、実践し、自分の「モノ」にしていきたいと思います。<br>いつか、講師のように話す自分を思い描きながら日々訓練していきたいです。<br><br>コンサルタントやセミナー講師、営業業務、など<br>「最近、人前で話すことが多くなってきた方」にお勧めの一品です。<br><br><a href="http://www.amazon.co.jp/gp/product/B004EI7584/ref=as_li_ss_sm_am_asin_tl?ie=UTF8&amp;tag=itunomanikato-22&amp;linkCode=shr&amp;camp=1207&amp;creative=13007&amp;creativeASIN=B004EI7584&amp;redirect=true"><img src="https://images-na.ssl-images-amazon.com/images/I/51qnkZ6SkmL._SL160_.jpg">人前で強くなる!「トーク&amp;セミナーの達人」講座 [DVD]</a><br>
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<pubDate>Mon, 05 Mar 2012 16:13:07 +0900</pubDate>
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<title>笑ってしまいましたｗ</title>
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<![CDATA[ もう2月も中旬ですね～<br><br><br>遊びすぎましたｗ<br><br><br>今年も仕事開始です。<br><br><br><br>先日、テレビを見ていたら<br><br>１０日に発表されたトマトの成分に<br><br>脂肪燃焼効果があるとの論文が報道された後、<br><br>各地のスーパーでトマトジュースが爆発的に売れ、<br><br>品薄状態に陥っているそうです。<br><br><br><br>しかし～～<br><br>レポーターがトマト生産農家にインタビュー<br><br><br><br><strong>トマト農家のおやじさんが<br><br>『オレは、毎日2個はトマトを食べている』</strong><br><br><br><br><br>でも、<br><br><br>おやじさんの体系を見たら<br><br>脂肪は燃焼されてはいなかった<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif" alt="叫び"><br><br><br><br><font size="5"><strong><font color="#FF0000">健康になりたければ、食事はバランスと運動です。</font></strong></font><br>
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<pubDate>Thu, 16 Feb 2012 04:58:26 +0900</pubDate>
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<title>ジョブズのいたずら</title>
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<![CDATA[ いや～まいりました。<br><br><br>iPhone 4Sフリーズ<br><br>電源を切ったり付けたり<br>画面はお先真っ暗。<br><br><br>今日も忘年会ですが<br>時間と場所がわかりません。<br><br><br>バックアップもしてないし<br>中には重要な動画が入っていました。<br><br>交換だったら非常にヤバイです。<br><br><br><br>携帯依存は困りものですね～<br><br><br>この暮れにいたずらは困りものです。<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/144.gif" alt="しょぼん"><br><br><br><br><br><br><br>
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<pubDate>Fri, 09 Dec 2011 14:03:51 +0900</pubDate>
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<title>■無料で１５万のコピーライティングプログラム</title>
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<![CDATA[ <strong>脳を使ってダイエットしていますか？</strong><br><br>もしあなたが、「コピーライティング」こそ<br>ダイレクトレスポンスの神髄だと思っているなら、、、<br>これは重要です。<br><br>なぜなら、あなたに１４万９８００円で販売していた<br>コピーライティングプログラムの最新版を<br>無料で提供しようと思っているからです。<br><br>⇒　<a href="http://goo.gl/OyEIJ" target="_self">http://goo.gl/OyEIJ</a><br><br>２００７年９月、日本に衝撃を起こした<br>「コピーライティング実践型プログラム」が公開されました。<br><br>そのプログラムの価格は１４万９８００円と高額でしたが、<br>すぐに２,０００万円以上を売り上げ、<br>約１年前に惜しまれつつ販売終了となりました。<br><br><br>そのプログラムの名前は、「All In One Web Copy」。<br><br><br>まさにウェブのコピーライティングに関する全てを<br>網羅する内容で、紙とペンだけで稼ぐコピーライターを<br>たくさん生み出しました。<br><br>「All In One Web Copy」は約１５万円もしますし、<br>今は販売終了しているため、あなたは手に入れることが<br>できません。<br><br><br>しかし、それも今日までです、、、<br><br>なぜなら「All In One Web Copy」の最新版が<br>「All In One Web Copy 2.0」として復活することが決定したからです。<br><br>⇒　<a href="http://goo.gl/OyEIJ" target="_self">http://goo.gl/OyEIJ</a><br><br>しかもあなたは最新のコピーライター実践型プログラムを<br>無料で手にすることができます。<br><br>11月30日（水）までの無料配布なので<br>お早めに下記ページをチェックしてください。<br><br>⇒　<a href="http://goo.gl/OyEIJ" target="_self">http://goo.gl/OyEIJ</a>
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<pubDate>Fri, 18 Nov 2011 15:51:22 +0900</pubDate>
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<title>脳を使いダイエット</title>
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<![CDATA[ 頭　使ってますか？<br><br>サッカーのヘディングではありません。<br>「脳」です。<br><br>たとえば、今までにやったことのない<br>難しい作業をしなければ<br>ならなくなったとき<br><br>あなたの脳は<br>普段使っていた考えではなく<br>今まで以上に深く掘り下げ<br>考えだしませんでしたか？<br><br>つまり、脳が通常以上に<br>カロリーを消費していること<br>になるのです。<br><br><br>人は何かしらのストレスを<br>持っています。<br><br>しかし、<br><br>そのストレスにもっと負荷が<br>かかったら・・・<br><br><br>そのストレスから解放されたいために<br>脳は良い方法を考えだしてくれます。<br><br><br>このときも、今まで以上にカロリーを<br>消費しています。<br><br><br>今日は、「脳」に負荷をかけ<br>ダイエットでした。<br><br>つまり<br><br><font color="#FF0000"><font size="6"><strong>消費脳</strong></font></font><br><br><br>を作ってあげればいいことなのです。<br><br><br><br>ダイエットをするためのエクササイズ<br><br>紙とペンを用意して<br>5年後の自分を考えてみましょう。<br><br><br>それを、5年後に見たときに必ず<br>現実となっています。<br><br><br><br><font color="#0000FF"><strong>日本一のスーパーアフィリエイターが使用している</strong></font><br><a href="http://123direct.info/tracking/af/412040/7zSABbV6/" target="_blank"><img src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fwww.affiliatecenter.jp%2Fbusitry%2Fimg%2Fimg300x90_1.jpg"></a><br>
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<pubDate>Thu, 10 Nov 2011 20:48:15 +0900</pubDate>
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<title>ダイエットサプリはタダで仕入れましょう！</title>
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<![CDATA[ <strong>無料で１万円稼がせるプロジェクト</strong><br><br>あなたは<strong></strong>ダイエットや健康サプリは<br>どのように仕入れてますか？<br><br>毎回、お金を支払購入しているかたが<br>ほとんどだと思います。<br><br><br>いま、億を稼ぐノウハウや数百万稼ぐ方法など<br>いろんなものが無料プレゼントされていますが、<br><br><br><br>今回は本当に１万円を稼いでもらいます。<br><br><br><br>１万円なんて少なすぎると思うでしょうが、<br>ほとんどのひとが１万円すら稼いでいません。<br><br><br>悲しいことに、<br><br><br><font size="6">これが現実です。</font><br><br><br><br><br>なのでまずは完全無料で１万円を１ヶ月以内に<br>稼いでもらおうということになりました。<br><br>もしあなたの副業の収入が月１万円未満であれば<br>必ずプロジェクトに無料参加してください。<br><br><br><br>まるで塾のようなサポート体制を無料で提供します。<br><br><br><br>まずは、ドアを開くことからです。<br><br>完全無料プロジェクト；<br>⇒　<a href="http://tinyurl.com/cmyr7cf" target="_self">http://tinyurl.com/cmyr7cf</a><br><br><br>ありがとうございました。
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<pubDate>Tue, 08 Nov 2011 15:57:20 +0900</pubDate>
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<title>ダイエットマインド</title>
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<![CDATA[ ダイエットに一番重要なことは<br>なんだと思いますか？<br><br><br>食事？<br><br>運動？<br><br>確かに重要です。<br><br><br>でも、なぜダイエットをするのか？<br>何のためにダイエットをするのか？<br><br>それが一番、重要になることを<br>あなたはご存じですか？<br><br><br>つまり<br><br><br><font size="5"><strong><font color="#FF0000">目的</font></strong></font><br><br>意識を持つことです。<br><br><br>ただ、痩せたいと思って<br>ダイエットに励んでも<br>長続きせず、時にはリバウンド<br>してしまいます。<br><br>素敵な彼女をGet!!する。<br>イケメンを捕まえる！！<br><br>これだけでは、まだ甘いです。<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/152.gif" alt="ドクロ"><br><br>来年の夏までには彼女を作り海に行き<br>引き締まったボディを見せつけてやる。<br><br>目的、動機、期間が必要です。<br><br>では、そのために<br>なにをすればいいの～？<br><br>答えは簡単です。<br><br><br><br><font size="7"><font color="#FF0000">逆算</font></font>です。<br><br>期間は今から夏まで<br><br>来意年の7月には引き締まった<br>からだちゃんになっていなければ<br>いけません。<br><br>さぁ～ノートとペンを持ち<br>今、何をしなければいけないのか<br>書き上げてください。<br><br>来年の引き締まった「からだ」を<br>思い浮かべながら<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif" alt="にひひ"><br><br><br><a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hsc/0ea9bec1.22dff0b4.0ea9bebd.363c4cb7/" target="_blank"><img src="https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hsb/0ea9bec1.22dff0b4.0ea9bebd.363c4cb7/" border="0"></a>
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<pubDate>Sun, 30 Oct 2011 05:11:38 +0900</pubDate>
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<title>何のためのダイエット？</title>
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<![CDATA[ １４日にiPhone 4Sが発売となりましたね～<br><br>手にいれましたか？<br>３Gと比べ物にならないくらい<br>サクサクですね。<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif" alt="目"><br><br>iPhone4Sは、前CEO　ジョブズ氏が<br>手がけた最後の遺作となったわけですが、<br>訃報を聞いた時は残念でなりませんでした。<br><br>アップルの独創的なアイディアや、<br>製品を発表する際のプレゼンテーションは<br>最高ですね。<br><br>iPhoneをバーに置き忘れ注目を浴びせる。<br>私は故意に置き忘れ話題にする<br>一つの「戦略」だと思っています。<br><br>魅力は挙げればキリがありませんが・・・<br><br>世界中の人を惹き付けてやまない、<br>スティーブ・ジョブズ氏の<br>「真の魅力」とは？<br><br>「個人向けのパソコンを各家庭に！」<br><br>ジョブズの魅力は「熱意」ですね。<br>成功するかたはビジョンがあり<br>フォーカスがぶれていません。<br><br><br><br>「パッション」です<br><br><br>ジョブズ氏の商品に対する「熱意」<br>商品にそこまでの熱意を持って接するからこそ<br>人々が魅了されるのだと思います。<br><br>それがスティーブ・ジョブズ氏の魅力です。<br><br>彼のように奇抜なアイディアの<br>製品を次々に生み出すことは<br>とても難しいと思いますが<br><br><br>でも、彼の製品やお客さんに対する「熱意」は、<br>今すぐ実践できるものです。<br><br>彼の仕事に対する「熱意」というものは<br>仕事に打ち込むビジネスマンや経営者に<br>製品の大切さやお客様の悩みを解決することで<br>大きな影響を与えましね。<br><br>ご冥福をお祈りします。<br><br><br>P.s<br>Idea＝Money<br><br>などと思っているかたは<br>稼げませんｗ<br><br>稼ぎのブログになってしまいました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif" alt="にひひ"><br><br><br>ダイエットは簡単です。<br>何のためにするのか明確になれば<br>そのために「脳」は働きだします。<br><br>TVCMの餌食にならないように<br>してください。<br><br>すべては<br><br><strong><font color="#FF0000">マインド</font>です</strong>
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<pubDate>Mon, 17 Oct 2011 02:18:39 +0900</pubDate>
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<title>ダイエットは体を動かせ！！　</title>
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<![CDATA[ <img width="1" height="1" class="accessLog" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fkuchikomi.ameba.jp%2Fkuchikomi%3FAMEBA_ID%3Dmetabores%26ENTRY_ID%3D11032625519%26ENTRY_END_DATE%3D2011%2F10%2F12"><a href="http://kuchikomi.ameba.jp/" target="_blank"><img src="https://stat.ameba.jp/common_style/img/home_common/home/ameba/allskin/ico_kuchikomi2.gif" alt="忙しいのと暇なの、どっちがいい？　"></a> ブログネタ：<a href="http://kuchikomi.ameba.jp/user/listEntry.do?prId=7512">忙しいのと暇なの、どっちがいい？　</a> 参加中<br><p>私は<a href="http://kuchikomi.ameba.jp/user/listEntry.do?prId=7512">忙しい</a>派！</p><div><br><br><br><br>加齢とともに落ちてくるのが<strong>新陳代謝！！</strong><br><br><br><br>ごろごろ寝て過ごしていてはダイエットにならない<br><br><br>できる男の朝ははやい！！<br><br><br><br><br><br>しかし、今日も午前10時までには仕事を切り上げ<br><br><br><br>スキルUPです。<br><br><br><br><br><br><br>忙しすぎるのもイヤだが<br><br><br>暇ほど<font color="#FF1493"><strong>キツイ</strong></font>ものはないです（笑）<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br></div><div style="text-align:center"><div id="vote" style="width:316px;margin:0 auto;padding:19px 0 16px;"><dl style="margin:0;padding:0;color:black;text-align:left;"><dt style="height:auto !important;min-height:24px;height:27px;line-height:1.2;padding:14px 5px 7px 42px;_padding-bottom:14px;background:url(https://stat.ameba.jp/kuchikomi/img/ameba/vote_title.gif) no-repeat 0 0;font-weight:bold;">忙しいのと暇なの、どっちがいい？</dt><dd style="margin:0;padding:0;background:url(https://stat.ameba.jp/kuchikomi/img/ameba/vote_repeat.gif) repeat-y 0 0;"><ul style="margin:0;padding:12px 13px;list-style:none;"><li style="margin:0;padding:0 0 0 14px;background:url(https://stat.ameba.jp/kuchikomi/img/ameba/vote_list.gif) no-repeat 0 4px;">忙しい</li><li style="margin:0;padding:0 0 0 14px;background:url(https://stat.ameba.jp/kuchikomi/img/ameba/vote_list.gif) no-repeat 0 4px;">暇</li></ul></dd></dl><p id="vote_btm" style="width:316px;margin:0;padding:0 0 9px;background:url(https://stat.ameba.jp/kuchikomi/img/ameba/vote_btm.gif) no-repeat 0 bottom;text-align:center;"><a href="http://kuchikomi.ameba.jp/user/listEntry.do?prId=7512"><img alt="気になる投票結果は！？" src="https://stat.ameba.jp/kuchikomi/img/ameba/vote_btn.gif" style="border:0;"></a></p></div></div><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>
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<pubDate>Thu, 29 Sep 2011 04:03:58 +0900</pubDate>
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<title>メタボにラーメンは、たまらんですわ～</title>
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<![CDATA[ <img width="1" height="1" class="accessLog" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fkuchikomi.ameba.jp%2Fkuchikomi%3FAMEBA_ID%3Dmetabores%26ENTRY_ID%3D11030241171%26ENTRY_END_DATE%3D2011%2F09%2F28"><a href="http://kuchikomi.ameba.jp/" target="_blank"><img src="https://stat.ameba.jp/common_style/img/home_common/home/ameba/allskin/ico_kuchikomi2.gif" alt="とんこつラーメンに紅ショウガはあり？　"></a> ブログネタ：<a href="http://kuchikomi.ameba.jp/user/listEntry.do?prId=7456">とんこつラーメンに紅ショウガはあり？　</a> 参加中<br><p>私は<a href="http://kuchikomi.ameba.jp/user/listEntry.do?prId=7456">あり</a>派！</p><div>これからの季節はらーめんがおいしいですね～<br>私は「とんこつ」が大好きです。<br><br>記事を書いているのですが<br>妄想し、よだれがでています。（笑）<br><br>やっぱ紅ショウガをぶち込みますね。<br>生姜は漢方にも使われジンジャーは<br>メタボおやじには最適です。<br><br><br><br></div><div style="text-align:center"><div id="vote" style="width:316px;margin:0 auto;padding:19px 0 16px;"><dl style="margin:0;padding:0;color:black;text-align:left;"><dt style="height:auto !important;min-height:24px;height:27px;line-height:1.2;padding:14px 5px 7px 42px;_padding-bottom:14px;background:url(https://stat.ameba.jp/kuchikomi/img/ameba/vote_title.gif) no-repeat 0 0;font-weight:bold;">とんこつラーメンに紅ショウガはあり？</dt><dd style="margin:0;padding:0;background:url(https://stat.ameba.jp/kuchikomi/img/ameba/vote_repeat.gif) repeat-y 0 0;"><ul style="margin:0;padding:12px 13px;list-style:none;"><li style="margin:0;padding:0 0 0 14px;background:url(https://stat.ameba.jp/kuchikomi/img/ameba/vote_list.gif) no-repeat 0 4px;">あり</li><li style="margin:0;padding:0 0 0 14px;background:url(https://stat.ameba.jp/kuchikomi/img/ameba/vote_list.gif) no-repeat 0 4px;">なし</li></ul></dd></dl><p id="vote_btm" style="width:316px;margin:0;padding:0 0 9px;background:url(https://stat.ameba.jp/kuchikomi/img/ameba/vote_btm.gif) no-repeat 0 bottom;text-align:center;"><a href="http://kuchikomi.ameba.jp/user/listEntry.do?prId=7456"><img alt="気になる投票結果は！？" src="https://stat.ameba.jp/kuchikomi/img/ameba/vote_btn.gif" style="border:0;"></a></p></div></div><br><br><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/metabores/entry-11030241171.html</link>
<pubDate>Mon, 26 Sep 2011 19:13:10 +0900</pubDate>
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