meukeyさんのﾌﾞﾛｸﾞ

10月レッスンスケジュール

Tue, 02 Oct 2012 00:41:27 +0900

今月もイベントレッスン&NEWレッスンがいくつかありますのでご案内させて頂きます。

＜イベントレッスン＞
☆10/8(祝)balletone@フィットネスクラブICHIGEKI
1700～1800

☆10/14(日)女性がより輝けるワークショップ&交流会！
@スタジオHeartBeat荻窪
1800～2000
バーレスクジャズダンス&ウォーキング
講師 MIYUKI&MIHO

この日はプライマリーウォーキングの筒井美帆先生のレッスンと、わたくしの担当させて頂きますバーレスクジャズダンスクラスをセットで
そしてドリンク付きの女性のためのビューティーワークショップです！

＜NEWレッスン＞
☆バーレスクジャズダンスクラス
@HeartBeat荻窪
毎週金曜日2015～2115

こちらのクラスはヒールを履いてのレッスンになります
ヒールで踊るのに必要な身体のラインや見せ方に重視して、普段担当させて頂いているstreet jazzのクラスとはちょっと一味違った大人のためのダンスクラスとなっております。
ビールを履かなくてもより女性らしく踊りたい方、表現力を身につけたい方、是非ご参加ください‼

ずーっと実現したかったヒールクラス‼
念願叶ってオープンです

☆balletone
@フィットネスクラブICHIGEKI
毎日水曜日1930～2030

～レギュラーレッスン～
(DANCE)
THE☆STAGE港北
毎週火曜日1930～2030(ホワイトコース 2045～2145(レッドコース)

THE☆STAGE自由が丘
毎週木曜日2030～2130(2ndシーズン受付開始残席わずかです)

(balletone)
NATURAglam三軒茶屋
毎週月曜日1330～1430

WCF有楽町
毎週木曜日1230～1330

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THE☆STAGE港北

Fri, 14 Sep 2012 00:10:05 +0900

THE☆STAGE港北
間もなくオープン‼

9/18, 25 (火)@THE☆STAGE港北
1930～2030
2045～2145
オープン前体験レッスン担当させて頂きます。

お気軽に遊びに来て下さい

また、自由ヶ丘店第一回発表会は
9/30(日)14時～16時

チケットは残りわずかデス！
THE☆STAGEホームページ又はこちらのブログへお問い合わせください。

記念すべき第一回発表会にむけて、毎週出演者全員と熱く熱く練習に励んでおります！

たくさんのご来場を心よりお待ちしております

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9月レッスンスケジュール

Sun, 02 Sep 2012 18:06:57 +0900

いよいよ夏も終わり9月ですね

今月はオープン前の体験レッスンやイベントレッスンなどがいくつか入っておりますのでご案内させて頂きます

☆DANCE☆

9/3,10(月)@TIPNESS丸の内
1825～1925 JAZZ FUNK

9/18,25(木)@THE STAGE 港北ニュータウンオープン前体験レッスン
1930～2030(発表会なしホワイトコース)
2045～2145(発表会つきレッドコース)
2クラスともにstreet jazz

“自由ヶ丘店毎週木曜日2030～2130のレッドコースは10月より次シーズンの受付開始です！”

☆balletone☆
9/17(祝)@FITNESS STUDIO ICHIGEKI
1600～1700

～レギュラーレッスン～
毎週火曜日@NATURAglam三軒茶屋
1330～1430
毎週木曜日@WCF有楽町
1230～1330
毎週金曜日@HEARTbeat荻窪
2015～2115

宜しくお願い致します

なお、ご不明な点、お問い合わせはこちらのブログへお願い致します。

WCF代講レッスンのお知らせ

Sat, 04 Aug 2012 20:49:05 +0900

8/17 1715～1815
@WCFルミネ有楽町にて
芝田ミカ先生の代講レッスンを担当させて頂きます。

ジャンルはSTREET JAZZでのレッスンとなります。

よろしくお願い致します‼

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balletoneクラス増設のお知らせ

Fri, 03 Aug 2012 00:02:24 +0900

明日からballetone 初の夜クラスがスタート致します‼
今までお昼の時間帯だと参加が出来なかった方、この機会に是非お待ちしております。

毎週金曜日2015～2115(8/3スタート)
@スタジオHeart Beat

「balletone」はまだまだ新しいエクササイズですが、60分間のレッスンに
フィットネス、バレエ、ヨガの要素が凝縮された欲張りエクササイズとなっています‼

ダイエットは勿論、アクティブに身体を動かしたい方、バレエを体験してみたいけどバレエクラスにはちょっと抵抗を感じてしまう方など…

シンプルな動きで難しくないので、初めての方でも安心して楽しめるメソッドとなっております。

沢山のご参加を心よりお待ちしております。

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balletone NEWクラスのお知らせ

Mon, 23 Jul 2012 17:49:45 +0900

本日は朝からballetone免許更新の勉強会に参加してきました。

マニュアルがかなり改正されていて、
更に無駄なくパワーUPされたエクササイズとなっていました。

今までとレッスン後の疲労感が明らかに違います！

よりバレエの動きにフォーカスされているため、身体が引き上がりしなやかな女性らしい筋肉へと導かれます。

明日から早速新マニュアルでのレッスンに切り替える予定です。
お楽しみに～‼

そして8月より、荻窪スタジオHeart
beatにてballetoneクラス毎週金曜日2015～2115を担当させて頂く事になりました！

初めての夜クラスなので、スケジュールご都合つく方是非遊びにいらしてください。

お待ちしております！

その他balletoneクラスは
☆火曜日@NATURAglam三軒茶屋
1330～1430
☆木曜日@WCF有楽町
1230～1330

皆様にお会い出来ます日を楽しみにしております。

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THE☆STAGE

Wed, 11 Apr 2012 22:50:26 +0900

6月に自由が丘に新しいダンススクール
THE☆STAGEがオープンします！

http://www.thestage.jp/?wapr=4f7fd890

こちらはスクールの中に劇場が付設していて、4ヶ月ごとに発表会が開催されるという最先端のシステム‼

木曜日 2030-2130 STREET JAZZ
のクラスを担当させて頂く事が決まりました！

どうぞよろしくお願い致します！

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4月レッスン

Mon, 02 Apr 2012 14:49:27 +0900

ミユキ’s balletone class

☆三軒茶屋NATURAglam
火曜日 1330-1430
☆有楽町ルミネWCF
木曜日 1230-1330
(4月より時間変更になりました)

新プログラム
今回のテーマは「HIP UP!!」です。

今までのプログラム以上に代謝アップでき、無駄なく鍛えられるエクササイズとなるよう、また新たに研究を重ねて制作してみました。

皆様の理想のボディに近づけるお手伝いが出来ましたらと思います。

沢山のご参加をお待ちしております！

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明日のレッスン

Tue, 14 Feb 2012 16:43:04 +0900

明日はWCFルミネ有楽町にて
1700～balletone
1830～BLACK MUSIC DANCE
2レッスン担当させて頂きます！

普段朝の時間帯でballetoneを受けられない方、ぜひこの機会にお待ちしております

まだまだ寒い日が続きますが、
やはり音楽と共に身体を動かし汗を流すと、身体も心も軽くなります。

一緒に楽しみましょう

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WCFルミネ有楽町

Thu, 09 Feb 2012 10:04:33 +0900

今日もWCFにてバレトン朝レッスン終了。

オシャレなスタジオで朝からアクティブにレッスン

昨日の夜は自分のダンスレッスンの後に<満月ヨガ>のイベントレッスンに参加させて頂きました

スタジオのLEDライトと音楽とヨガが何とも上手くリンクされていてとても素敵なレッスンでした

久々にヨガのレッスンを受けたら、今日はとても身体が軽い‼
心もすっきり‼

今日も1日頑張ろう

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