現実に「最悪！」ってことが起きたら

もうそれだけで頭がいっぱい

気分が悪い、気分が悪い、気分が悪い…

ってなるのは当たり前だと思う

以前の私は

これが一つだけじゃなくいくつも重なるから

（これも引き寄せの法則が働いていたのだと思う）

ずっと気分が悪い

でも、そのままではずっと最悪な出来事に

関心が向いてるから、最悪な気分になることを

引き寄せ続けてしまう

大きく気分転換、真逆に変換するのとか難しい

そんな時は、ほんの少しだけいい気分にすればいいらしい

ちょっとだけホッとするようなことを取り入れる

『ほんの少し』なら出来そう

これを聞いただけで、私はホッとした

無理に変換しようと頑張らなくてもいい

それが周波数（波動）を少しずつ変えてくコツなのかも

と信頼している人が教えてくれた

成功するため、幸せになるため、楽しく暮らすための

発信をしてて、信頼できて人生成功してる人に

そう教わって、私はジャッジを沢山していると気づき

幸せになるためには止めないといけないと思った 

信頼している人のアドバイスは実践したいし

自分の人生にとって重要なことだと思うと意識しまくる 

『ジャッジをしないようにしなきゃ、やめなきゃ』

って意識すればするほど

「また、ジャッジしてる、止められてない！！」と

止めたい望みとは裏腹に、どーして止められないのと責め

『楽しく、幸せに』の日々が遠のく始末 

それが何年も続いてたけど

ハッピー理論で ” 何を思っても自己受容 " だと知り

「ジャッジをしてる私にもＯＫ出していいんだ…」

と思えた時は、本当にホッとした

毎日苦しかったのが終わった

ジャッジしてる時も苦しいけど

ジャッジ止めないと幸せになれないって

自分で勝手に思い込んで苦しかった

だから今は

ジャッジしても、それをジャッジしない

ジャッジしてることと、幸せであることは別で繋がってない

「〇〇をしないと〇〇になれない」

こんな条件付けに振り回されたら、苦しいし嫌な気分になる

それともう一つ

止めようって意識すればするほど、頭から離れず苦しんだから

一旦、ジャッジを止めようとすることに「降参！！」した

「もぉ〜、ジャッジしちゃうの仕方ない！！」って諦めて

別のこと、楽しいと思うことを始めてみた

諦めて、別のことやり始めたら

いつの間にかジャッジすることから興味が薄れたというか

ジャッジした時でも仕方ないって思えるし

（内容によっては）手放すことも出来るようになってきた

もちろんジャッジするのは止められたらいいと思う

けど今は、別のことに興味が出てきたおかげで

一時期あったジャッジへの執着が手放されたなぁと感じる

ポジティブ思考の人の思考回路が理解できなかった

でも、ポジティブ思考の人の方がいつも楽しそうだし

「そうなれたらいいのに」と憧れていた

だから、ネガティブ思考の私のことは嫌い

憧れて、比較して、自分を嫌うをずっと繰り返してた

今の私が見たら

昔の私のこと、自分責めで毎日大変だなぁって慰めたくなる

前回の記事で書いたけど

ポジティブ思考が” 善 ”、ネガティブ思考が” 悪 ”ではない

でも、いつの間にかネガティブが悪という思い込みが入ったから

私は、ネガティブ思考をなくそうと、考えるのは駄目ってしてた

そしてポジティブに考えなきゃいけないと

思考を無理やりねじ曲げ

世にいう、” エセポジティブ ”になる

これをしばらくやってたけど

結局、私から湧いてきてるのはネガティブ思考で

それを無理やり押し込めているから、気分がずっと悪い

（エネルギー界では良くない）

むしろ、ネガティブ思考が悪って思い込みが入る前の方が

自分の思考を素直に出せてたから良かったかもしれない

無理やりポジティブにねじ曲げるエセポジティブは

自分の中の声を無視しようとしてるから

自分といつまでたっても繋がれない

まずはネガティブな声を聞いてあげて

その後「何で、そんな考え方が出てきたのか」を考えてみる

寄り添って考えてみると

自分で勝手に決めたマイルールで縛ってることが見つかったりする

このマイルールを捨てるほうがポジティブになろうとするより大事…かも

望みを叶える流れでいつの間にか解決してた

という実験結果が出たので、前回記事にしました↓

『ネガティブ思考も変えられる望みを叶える流れ』最初から知識として入れておきたいこと ネガティブ思考は悪くない   世の中的にポジティブ思考がいいみたいなこと聞くけど  でも真実はこの世には陰陽があり、思考…ameblo.jp

ただ、もう一つ

別の考え方も書くことが出来ると思い、こっちも記事にしておこうと思った

（叶う流れは同じ）

ハッピー理論の話の中で

『周波数（波動）を切り替えたら勝手にポジティブを拾うようになる』

というもの

 周波数が８００になれば、勝手にポジティブを拾うようになる

（性格が元からネガティブではないので性格を変えようとしなくていいみたい）

私は、B世界の住人だったので

「Aに行く！」って望み

日々は直感できたことをやって、Aに移動できた

移動後は、ポジティブ・ネガティブ思考ということが

気にならなくなったけど、見る機会はないような感覚はある

（見てたとしても、影響を受けなくなったという感じかも）

実はエネルギー世界では

「Aに行く！」って決めた時点で、いる場所はAの世界に変わっているらしい…

（私的には変わった感覚はなかったけど）

ちなみに私は、周波数が（Aの世界：８００）に合っているのかはわからないまま

望んだ後、直感が " ご機嫌でいること"だったからそれをやっていただけ

人に言われて気づいたという感じ

※注意：人によって来る直感は違うと思うので、そっちが大事

ネガティブ思考は悪くない

世の中的にポジティブ思考がいいみたいなこと聞くけど

でも実際は

この世には陰陽があり、思考はどちらもあっていい

この２つの思考に善悪の概念はない

そうは聞いても、私は

ネガティブ思考な自分を嫌い、排除したいと思った期間は長く

すぐに切り替えできなかった

そんな私でも、ネガティブ思考を自分から排除する努力をしないで

いつのまにか周囲に「ポジティブだね」と言われる日がきた 

（当時、この流れが腑に落ちてなかったので、以下なんとなくやってます）

『ネガティブ思考をやめたい、排除したい』って思ってた時は

私の関心は「ネガティブ思考」に向けているので

未来に作られるのは、またネガティブ思考のままの私（現実が変わらない）

関心を向ける先は気をつけようの記事↓

『思考が現実化している』ハッピー理論を教えてくれているハッピーちゃんが過去に削除したブログが本になっています。 その本を今更感はありますが、最近買いました。  まだ読んでる途中だけど…ameblo.jp

変わらないから、なんとなく

『ポジティブ思考が思いつくようになりたい』も望んでみた

この後、これからの１年間何が出来るかを考えてたら

” 毎日ご機嫌でいること "というのを思いつき

これなら私でも出来そうと思い、機嫌をチェックするようにした

（今思えば、これが直感）

ご機嫌で過ごすことを決めたのが、１月

そして、一緒に働いている人から「ポジティブだね」って言われたのが７月

自分をネガティブ思考だと思ってた数十年を考えると一年もかからずに

周りからポジティブと見られたのには、すごく驚いた 

振り返ってみると、望みが叶う流れが出来てるので

今、ネガティブ思考に悩むことはなくなっている

もっと言えば、思考の内容をジャッジしないで

浮かんだことが気分が悪かったら、その思考を変換するみたいな感じになっている

自分の中の声が聞こえるようになると、直感に気付けるようになる

聞こえない時は【その１】に書いた簡単なことから始めてみる

次の段階の直感は

思考で考えて思いつくものではなく

怖い、面倒、一見望みと関係なさそうなもの

更に付け加えると

怖いけど、やりたいこと・やったら喜びに繋がる

過去の経験からは自分では思いつかないようなこと

私に来た直感は具体的にはこんなこと

• 仕事を辞めると言う（上司の顔色が怖い）
• 遠回りになるけど、この道で行ってみよう（近道あるから面倒）
• 友達のサプライズ誕生日会やろう（望みに関係ある？）
• １人なのに特急列車の座席を２つ取る（収入少ないから怖い）

直感について、成功者が教えてくれてるのは

直感がきた時にワクワクするようなものは

望みが聞こえているだけだから

今の自分で、行動して叶えてあげられるもの（すぐやろう）

怖い、やって何になるんだ？っていう訳がわからない直感は

ハイヤーセルフ（高次元の存在）や未来の自分からのお知らせ

過去にやったことがないから怖いと感じたり

実はやったら望みが叶う流れに乗るとかの知り得ないものなので

直感が来た時の自分ではまだ思考が追いつかない

現状に不満があるなら直感はやった方がいいけど

バンジーする必要はなくて

今の自分で出来そうなところまでハードル下げてやればいい

どういう直感であれ

それをやった時には喜びに繋がる

区別していきたいのは、思考で出てきた直感っぽいもの

直感をやるのが怖くて、無意識に思考で変換をしてしまったものとか

未来のこと考えてやった方が良いかなって思ったこととか

やってて楽しくなかったり、苦しく感じるようなら

ちょっと立ち止まろう

どっちなのか区別しにくいから、思いついたらすべてやってみることで

そのうち大事な直感の感覚が掴めてくるだろう…

実際にきた直感をやって望みが叶ったこともあるし

叶ってない、望みとの繋がりが見えないのもたくさんある

したいことだからやってみると喜びになってるからいい

望みが叶うのはオマケ（らしい）

いよいよ、次段階の直感がどういうものか書きます

怖い、望みに関係なさそう、面倒

と思ってしまう直感

仕事を辞めたいから行動した先に出てきた直感

（実はだいぶ前にも記事にしてた↓）

『望みをオーダー後に感じた震えや行動などを（←）で解説』震えの捉え方を間違えて仕事選びを失敗していたが  実は同時に別の震えに従って行動をしていた   【※辞められないかな（←望み）と考えた後にどう動いたかの流れを…ameblo.jp

辞めたいと思っている仕事をしながら、直感に従い行動の日々

そして、更にきた直感はこういうもの

『辞めたいって社長達に言おう』

はっ？なんだ？当たり前じゃん

って思うよね…

でも、今はこれが私に来た直感に分類できるものだと言える

だって言うの超超超絶…怖かったから

今の仕事を辞めたいと思ってる人いるかな…

この直感怖くないかな…

収入がなくなる

相手が不機嫌、困った顔する

家族に言いづらい

転職先みつかるかわからない

こんなことが思考で浮かび行動しにくくないかな…

私はこういうのが浮かんで、ずっと行動に移せなかった

こういうのが、やってみた方がいい直感です 

あと、もう一つ書いておきたいのが

人によって怖いと思うことの感覚が違うから

他人に聞いても、それが直感かはわかりません

成功者と言えど

自分でやってみないとわからない

やらないといつまでもわからないまま（これは本当）

怖いから、面倒だから、何になるの？っていう直感だから

怖い、損したくない、失敗したくないって行動しない

これ、私のこと

そうすると目の前の現実はそのまま続きます（今はこっちも怖いけど）

直感を無視するとこうなる↓　　よかったら、参考に。

『失敗続きで現れた私の中の抵抗（発覚編）』自分好みで見つけた新しい職場に、やる気MAXで通い始めたが やる気とは裏腹に仕事は失敗が続いた   そんな失敗が続く日々で変化が現れた頭の中の騒がしさが戻って…ameblo.jp

『抵抗で対処が遅れると問題が大きくなる（解決編）』勤めだして3ヶ月がたった頃この職場は私には続けられない、辞めたいという気持ちが出てきた  これに対し、抵抗の声は『私を採用してくれた職場なのに辞めるのは早すぎ…ameblo.jp

初級の直感に従って行動が出来るようになった頃

自分の中の声（望み）が少しずつ聞き取れるようになっていた

今の仕事辞めたい

〇〇が欲しい

ピンクを着てみたい（４月２０日の記事↓）

『失敗をたくさんしないと失敗が怖いまま』４、５年くらい前だったか …カラー診断を受けた後に（診断結果は、ブルベ夏・冬の両方OK）   今まで洋服を選ぶ時に選択肢になかった ピンク  を『コーデに入れ…ameblo.jp

などなど

これらの声が聞き取れるようになったから、望めるステージに進めた

望みが聞けるようになったからオーダーが出来る、そして直感がくる

で、この次の段階の直感が今日の記事

初級の直感とは雰囲気がちょっと違う（）

簡単に言うと怖い、望みと関係なさそう、面倒などと感じるもの

『直感でくるのは怖いという感覚がある』と成功者の体験を散々聞いてたのに

「直感が怖い？望みを叶えるためならやってやる！」って意気込んでた私 

怖いという感覚を捉え間違っていた

だから直感だと気づかずに、スルーしまくっていた 

最初に書いていた望み

『仕事を辞めたい』を例に書いてみる

これを思った時にオーダーをした

『楽しいと思える仕事がみつかる』

(この後に来た直感に苦しめられることを知らずに…)

直感がこれ！っていう確証が、まだ私の中でなかった段階だったので

直感のものか、思考のものかは区別出来ず、当時はとりあえずやっていた

まずはこんな内容で行動は毎日してた

同時に辞めたいって思っている仕事は日中に続けていた

私の場合は上記のは辞めたいと思ったら思考で思いつきそうなので

以前は直感とは違うと思ってたけど

（※人によっては、上記の直感内容で怖い、面倒と思うなら

それは望みを叶えるためにやった方が良い直感だと言えます）

成功者からの情報では

直感がこれ！って自分なりにわからないうちはすべてやってみること

という教えだったので、情報を整理している今は上記を直感枠に入れる

（※振り返りこれを書いているので当時は直感と思ってない）

やってみないとわからないというのも本当

来たものを次々とやっていくうちに

これが重要な直感ぽいって肌感覚というか思考との違いに気づくことになる

長くなるので、【その３】へ続く

叶える方法がわかっていて実践をしているから叶う

で、その人達が実践しているのは

『閃き』や『思いつき』、『直感』といわれているもの

言い方は違うけど同じことだと思う

（今日は直感で書いていこう）

で、今日はこの直感の部分を今わかっている範囲で書いておきたくなった

実験を始める前は、願いが叶う（現実創造）の流れは知ったけど

実際には何をやったらいいのかがよくわからなかった

「直感ってどういうものを言ってるの？？」

みたいな簡単そうなものも私は直感に入れてる

「なんだ、こんなのでいいのか」っていろいろ知っていく中で思ったけど

日々実験していくうちに軽く流すことじゃないと気づいた

直感がどういうものかをわかってない時は

「トイレや食べ物なんていつもやってる」

ってスルーせず

直感を聞き取る、従って行動する練習になるから

これは直感と意識をしながら行動した方がいいと思う

じゃないといつまでも

ここぞって時に来た重要な直感がスルーされる危険性がある

ずっとスルーし続けた経験者の私だからこそ言える

『トイレに行きたい』

は簡単と感じるかもしれないけど、ただの生理現象で済ませてはいけない

マジで大事なことだから、今回のは初級で【その１】

そして続く

（※忘れがちだからあえて書くことで重要度を自分に言い聞かせてる）

「自分を内観して気づきがあって、すっきりした」

「モヤモヤを感じて深堀りしたら〇〇の思いからだったと気づいた」

とかの気づきの話

事業で成功してるSNSとリアルで繋がってる人、共通の知人：Aさん

Aさんの発信をしていた中に

「人生を楽しむには、自分を知ることが大事だよ。」

っていう内容があって

（だいぶ前のことで…こんなような内容だったはず）

こういう発信を見た、話を直接聞いた人達の間で

『自分を内観する』『深堀り』っていうのが流行った（たぶん今も）

だって人生楽しいほうがいいし、成功したい

私も話を聞いた後、しばらくの間

気づきがあったら自分を知れたって成長する感じだから、かっこいいし

内観をやってた（よくわからずだったから内観風）

でも、これってよくわからないでやってると危険だと思う

わからずにやると

モヤモヤすることを深堀りってどうやって掘るの？

内観って、自分の中の声なんて言ってる？

聞き取れない。。。じゃー、どうやって内観するんだ？

ってことになる

目的のはずの『自分のこと』知れない

今になって思えば、私、何を内観したんだろうか…

毎日モヤモヤが次々起こってたから

内観、内観、深堀り、深堀りってやってる気になってたけど

思考がぐるぐるして、気分が悪くなってただけ

内観や深堀りって人生成功者が教えてくれたから

とても大事だと思うし

気づきがあって、気分が良くなるなら良いと思う

ぐるぐる迷宮入りしてた私の今の考えは

自分の中の声が聞こえるようになってからの方が良い

自分の声（本音）とエゴキンマンの声（幻想）を聞き分けないと

ごちゃごちゃ絡まって混乱する

結果、モヤモヤ起こしてる本音が聞き取れず時間だけ使い

本音を聞けても嫌な思考だったら自分責め

それで自らパワーを落として動けず、現実が全然動かない

思考してるだけなのに、動いた気になってしまう危うさ

気づきに憧れて内観やってるつもりで

結局私は、思考だけして悩んでる人になってた