https://ameblo.jp/mezase-e-karada/ タイトル通り、ダイエット日記です＾＾といってもダイエットだけでなく、いろんなことをあげていきますので、楽しんで頂ければと思います。※ダイエットに対するアドバイスとかもらえればうれしいです＾＾ ja







数日前から書いていますが、
本日、大きな会議での司会を勤めさせて頂きました。









緊張ではじめて足がふるえましたが、
なんとか終える事が出来ました笑










出席していた方々からは
「上手でしたね」「声が出てたよ」と
言ってもらえましたので、よかったです。











というわけで完全にふぬけ状態なので、
今日はさくっと終わらせて頂きます笑










はい、お写真です。



















体重計、今週末に買ってきます！！！










それでは、ごきげんよう。


FFF ]]> https://ameblo.jp/mezase-e-karada/entry-12038199412.html Fri, 12 Jun 2015 23:55:33 +0900










昨日も書きましたが、
明日、仕事で大きな会議があり、司会をすることになってしまいました。












今日は何度も発表の練習をし、
事務所の方に何度も聞いてもらって準備は完璧！！













・・・ってうまくいかないんですよねー泣














緊張して、緊張して
カミカミでした笑













メンタル弱いですよねーわたし。
まさにガラスのハート。













すこし、気付いたんですが、
ひょっとして練習しすぎて緊張してるのではないかと思い始めました。











実はそんなに緊張することないのに、
自分で自分を追い込んでしまっているのではないかと。











この問題を解決するために必要なことはなにか！！
簡単です！！！












気にしないようにして寝よう笑












もっと気楽にかまえて、やってみようと思います＾＾












まあ、明日起きたら緊張でガッチガチでしょうが笑












さて、そんなこんなでお写真コーナーです。

























体重計れないとなんともわからんですね汗
今週末まで辛抱しろ！おれ！












それでは、ごきげんよう。



FFF ]]> https://ameblo.jp/mezase-e-karada/entry-12037816187.html Thu, 11 Jun 2015 23:11:58 +0900







昨日はおさぼりしました。
すみません。








実は、仕事で今度大きな会議がありまして、
昨日はその準備等で帰ってきたのが日付変わるか変わらないかくらいだったので、
寝てしまいました汗








私FFFはその会議で司会を仰せつかりまして。。。
キンチョーで大変ですよ！！笑









そもそも、人前とかあんまり得意ではないほうなのになぜ僕に白羽の矢が立ったのか。。。
「緊張する癖直しなさいよ」という会社からのメッセージなんですかね笑








期待されていると勘違いしてがんばります。








といいつつ、実は会議で使う資料も準備できてますし、
スライドも用意しています。
なんでしたらしゃべくり原稿まで用意してます。









そう！
じつはもうあんまりやることがないという笑









でも、やっぱ緊張するので、
今から０時まではしゃべくりの練習したいと思います。








家で発表の練習するって、小学生みたいですね笑








しかし、さらっとこなして、
「FFFやるねえ」と会社の人に思わせてやりたいと思います。







さて、そんなこんなで
この後お時間頂きたいので、自己責任フォトです。








じーーーーがしゃっ！



















あいかわらす体重計壊れているので、
お写真だけです。









ホントに買いにいく時間がない。。。







前述の会議は金曜なので、
週末にでもオサレなやつ探してきたいと思います＾＾








それでは、ごきげんよう。



FFF
]]> https://ameblo.jp/mezase-e-karada/entry-12037443549.html Wed, 10 Jun 2015 23:13:17 +0900







と、いつも通りのはじまりですが、
大変です！！








this is あくしでんとです！









ダイエットブログ存続の危機です！！









何が起きたかと言いますと。。。









我が家の体重計が壊れました笑









しばらくは重量表記なしで進めたいと思います。










これ、結果が分かりにくいですよねー汗
己のモチベーションを保てるか不安です。。。









今日は早いですが、自己責任のやつです。









ぱしゃっとな。


















見た目ではわからないですよね～＞＜
早く、体重計復活させたいと思います。









次の土日まで買いにいけないかなあ・・・









Amazonでぽちっとしようかなぁ・・・









うーん・・・








と悩みながら、月曜から夜更かし見ーよおっと＾＾
（ホントに悩んでいるのか！？こいつは！！）







それでは、ごきげんよう。



FFF ]]> https://ameblo.jp/mezase-e-karada/entry-12036685027.html Mon, 08 Jun 2015 23:33:18 +0900








さて、昨日もかきましたが、
チャンピオンズリーグ決勝が行われました。









がんばって起きて見る気満々でしたが、
残念ながら寝過ごしてしまい、録画した映像での観戦でした。
（あれ？これ予想通り？）










結果等はテレビでさんざんやっているのでここでは割愛しますが、一言だけ。










シャビ、お疲れさまでした。










カンテラからずっと育ってきたクラブを退団する年に、
リーガ、コパレルレイ、ビッグイヤーのトレブル達成と
本当にすばらしい結果がでましたよね。











これはクラブの全員がシャビにプレゼントしたんでしょうね＾＾











本当に話が出来過ぎですが、ちょいと感動してしまいました。











最後、ビッグイヤーを掲げる時にも鳥肌立ちました＾＾
・・・そのあとすぐにピケがシャビに被るように前に立って、
「ちょ、おま。空気読め！」となったのは胸の中にとどめておきます。











来年から６番は誰がつけるんでしょうね。
こういう番号の引き継ぎも結構楽しみだったりしてます。










移籍市場も動くだろうし、
久々にサッカーダイジェスト買おうかな。











さて、ではではお待ちかね。
本日の重量でございます。
９９.２kg











また少し減ってました＾＾
イエイ。











そして、自己責任のやつです。











ぱっしゃり。





















まだまだ見た目には結果は出てこないですが、
数字を信じてがんばっていきます＾＾











２ヶ月とかでどれくらい減るのかなあ。
楽しみ楽しみ＾＾










それでは、ごきげんよう。




FFF ]]> https://ameblo.jp/mezase-e-karada/entry-12036300663.html Mon, 08 Jun 2015 00:29:20 +0900







いよいよです！







ビアンコネロとブラウグラーナですよ！！







白・黒と青・エンジですよ！！！







あ、伝わらないですよね笑
ユベントスとバルセロナのことです。







そう。
UEFAチャンピオンズリーグファイナルです＾＾








もともとバルサが好きなんですが、
ユーベも好きなチームの一つ。。。







これは楽しみな試合です＾＾







あと、今日の仕事のお昼休みにネットで知ったんですが、
ユーベ→スクデット・コッパイタリア
バルサ→リーガ・コパデルレイ
と両チームとも国内２冠なんですね！！







勝った方がトレブル達成。







これはしびれますな。








ただ夜中のキックオフなので、早く寝なければなりません。。。







というわけで、本題へ笑







本日の重量。。。
９９．８kg







２００グラムとは言え、３ケタから脱却いたしました＾＾
まずは３ケタに再び足を踏み入れないようにしたいです。







最後に、毎度おなじみ自己責任のコーナー。







ぱっしゃり。

















見た目はかわらないと笑








ではでは、チャンピオンズリーグの為に仮眠をとります。







実は保険で録画はしています。
もしもの場合も安心です＾＾







・・・という感じの事をすると大概起きれないFFFなのでした笑







それでは、ごきげんよう。




FFF
]]> https://ameblo.jp/mezase-e-karada/entry-12035899860.html Sun, 07 Jun 2015 00:30:47 +0900







今日、家に帰ってきたら、
テレビでハリポタがやってました＾＾







シリウスが出てたので、多分アズカバンの囚人ですかね。








何回もみてるんですが、シリウスかっこいいですよね＾＾
漂っているダークな雰囲気がなんともよいです。








USJでもシリウスの杖を仕入れましたし。
あんなヒゲほしいなあ。









という感じでテレビを眺めてたのですが、
少しずつFFFのカラダに変化が起こり始めました。








胸焼けというかなんというか、
きもちわる～くなってきたのです。








原因ははっきりしています。








USJの３Dハリポタのおかげです笑
※参照※








テレビの中の雰囲気だけで、酔ってしまいました。。。








しばらくハリポタはいいかなと思ってるんですが、
来週もやるみたいですね、ハリポタ。







しかも、来週の見た事ないんですよね～









・・・








吐き気に立ち向かおうとおもいます笑
ファイト、おれ！
負けるな、おれ！











さて、そんなこんなで新たな誓いをたてたFFFですが、
本日の重量は、
１００kgでございました。








とりあえず戻ってなくてよかったー笑








はやく二桁にならないかなぁと
わくわくしながら明日から過ごしていきます。








ではでは、お待ちかね。
自己責任のコーナーです。








ぱっしゃり。

















ズボンに乗っている部分がなくなれば、
印象変わるかなぁ。








寝る前に腹筋とかやってみます。







それでは、ごきげんよう。



FFF ]]> https://ameblo.jp/mezase-e-karada/entry-12035496152.html Fri, 05 Jun 2015 23:58:50 +0900






タイトルからして
「なんだ、なんだ」という感じですが、
大変な事が起きてしまいました。







というか、予想されていた事なのですが、







ネタがない笑







ダイエットブログなので、ネタも何もないのですが、
何か他に書く事がないと、筆ってすすまないですね。






ああ、そうか。
PCで書いてるから筆でなくて「キーボードがすすまない」ですね。






・・・しょーもな笑







あ、そういえばブラッターが辞めるそうですね。
当選してすぐ辞めるなら最初から選挙しなかったらいいのにと思うのは
私だけでしょうか。






詳しくは調べてませんが、４期か５期くらい会長だったような気がします。
汚職だなんだと騒がれていますが、
そんなに長い事「会長職」を勤めるにはそれなりのご苦労もあったと思います。
まずは、お疲れさまでした。







でも、悪い事してたら怒られないといけないので、
がんばれ捜査当局！！笑







とまあ、ヤフーで見たニュースから広げたサッカーネタを披露する
FFFなのでした。







あ、サッカーは好きです。
オーフェルマルスとかヴィエリとかレドンドとか好きです＾＾
でもルイ・コスタの方がもーっと好きです＾＾
（某お引っ越し屋さんCM風）







なんだかんだで、書けましたね笑







さて、ここから本題。
本日の重量は、、、






１００kgでございました。








１kg減です！！
やった俺！！







はい。
１kgってことは飲み物で左右される重さですよね。
わかっていますとも涙







まあ、
すこしずつでも減っていけばいいなと思っているので、
小さな一歩でも、一歩は一歩なので、
この調子でがんばっていきます＾＾







さて、ではでは
自己責任のお時間です。







ぱっしゃり。



















相変わらずのわがままボディ。
（©ブラック◯ヨネーズ・K杉さん←TVで仰ってて拝借致しました＾＾）






ハイパワーセルフコントロールでがんばります！！





それでは、ごきげんよう。


FFF ]]> https://ameblo.jp/mezase-e-karada/entry-12035111277.html Fri, 05 Jun 2015 00:01:34 +0900




昨日の夜は泊まりがけで遊びにいきまして、
ブログをおさぼりさせていただきました。
どーも、どーも。







実は、６月３日は誕生日でして、
USJに行ってまいりました。








3Dになったというハリポタに挑戦してきましたが、、、
FFFは経験値が足りませんでした笑









もともと絶叫系は得意ではないのですが、
もっと苦手なものがありまして、
それは視覚に訴えてくるタイプの乗り物。








USJであれば、
バックトゥザフューチャーとかスパイダーマンとかがあてはまり、乗るとほぼ１００％、
「うへぇ、、、」となるのですが、










ニューハリポタは間違いなくこれらを上回る大ダメージ！！！









出口に立っていたスタッフのお姉さんに、顔を見られるや否や
「大丈夫ですか？」と声をかけられる仕上がり具合でした笑








新しいものは好きなんですが、
なんでもかんでもやるものではないと学んだ、
２７歳初日でございました笑








さて、そんなこんなでしたが、
泊まりだと、ダイエットって難しいですね。







ついついおいしいもの食べちゃいますし、
ましてや誕生日ということで、お祝い晩ご飯だったので、
久しぶりにお腹いっぱいになりました。







絶対に重たくなってるんだろうなと思って先ほど体重を計りましたが、
結果は、１０１kgでした。








すさまじいまでの現状維持力笑









明日から、またがんばります。











最後にいつもの、自己責任のコーナーです。










ぱしゃり！




















見た目でも現状維持。








僕は保守派じゃないやい！
穏健派でもないやい！！








おのがカラダに改革を起こす所存で邁進いたします。








それでは、ごきげんよう。



FFF ]]> https://ameblo.jp/mezase-e-karada/entry-12034725254.html Thu, 04 Jun 2015 01:08:59 +0900



さて、ダイエットを決意して三日目。。。




予想通り、結果はまだでません。





結果でないなかで、晩ご飯炭水化物抜くのは、
まさに自分との戦いです笑





ぎぶみー、ごはん。
ぎぶみー、らーめん。
ぎぶみー、ぽてと。





いざ抜いてみると、
彼らのおいしさがものすごく感じられます。






明日の朝ご飯が楽しみです
（おそらく納豆ご飯です）







俺しばらく、食べ物の話題しか書かなさそう。。。笑








あ、ちなみに今日も１０１kgでした。
これ、少しでも減ってきたらテンションあがるんでしょうね。






それでは、恒例のカラダの写真披露です。








くらえ！！
だらしないカラダ！！











あ、やっぱりこの下は自己責任で笑



















・・・気長にやっていきます＾＾








それでは、ごきげんよう。


FFF ]]> https://ameblo.jp/mezase-e-karada/entry-12033887005.html Mon, 01 Jun 2015 22:55:01 +0900