<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
<channel>
<title>姉妹でレコーディングダイエットするぞ！</title>
<link>https://ameblo.jp/mezase46k/</link>
<atom:link href="https://rssblog.ameba.jp/mezase46k/rss20.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
<atom:link rel="hub" href="http://pubsubhubbub.appspot.com" />
<description>姉（１５８㎝）　４９㎏　　妹（１６３㎝）　７２㎏が、いまさらレコーディングダイエットをやってみる【目標】　　姉　４６㎏　　妹　６０㎏</description>
<language>ja</language>
<item>
<title>彼のために（妹）</title>
<description>
<![CDATA[ <p>どうも妹です。</p><br><p>まぁ私は好き嫌いが無く、何でもよく食べてしまうので</p><p>自分を制御しながら頑張っていきたいと思います。</p><br><p>（姉：ただ明日の夕食はしゃぶしゃぶですが、そこのところは？）</p><br><p>ごはんをキャベツにします。</p><p>肉は少ししか食べません。</p><br><p>できる限りで　かまわないから（亭主関白風に）</p><br><p>それでは　</p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/mezase46k/entry-10806996727.html</link>
<pubDate>Sun, 20 Feb 2011 00:46:45 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>はじめるぞー（姉）</title>
<description>
<![CDATA[ <p>どうも　姉です</p><p>今日から、レコーディングダイエット始めます！</p><br><p>目標カロリーは・・・</p><p><font size="4"><strong>一日１５００カロリー以下！</strong></font></p><p><strong><font size="4"><br></font></strong></p><p><font size="2">姉妹で頑張っていきたいと思います。</font></p><p><font size="2">妹がリア充で、そのくせシュレックなので、主に妹のためにダイエットを始めました。</font></p><p><font size="2">姉は、仕事が忙しいのでできる限りがんばりますね。</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">とにかく妹は今まで生きてきて一度も「細い」時期が無いので</font></p><p><font size="2">今度こそはスカートがはける足になるぐらい、ダイエットに成功してほしいと思う。</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">では今日から、頑張るぞ妹。</font></p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/mezase46k/entry-10806991918.html</link>
<pubDate>Sun, 20 Feb 2011 00:38:48 +0900</pubDate>
</item>
</channel>
</rss>
