https://ameblo.jp/mf779798/ ジムのこと、バスケのこと、ランニングと運動系のことなど思いついたことを、ただただ気まぐれに書いてます。いい感じにお付き合いくださいませ～。 ja



]]> https://ameblo.jp/mf779798/entry-12090687444.html Sun, 01 Nov 2015 15:21:26 +0900 アップダウンの激しい地形でしたが、しっかりトレーニングできましたー。
それにしても、スポーツするには良い季節になってきました。
できるだけ動いて、ストレス発散しますよ(^_^)

]]> https://ameblo.jp/mf779798/entry-12076257285.html Wed, 23 Sep 2015 11:11:02 +0900 これ最高です(´▽`)ノ

]]> https://ameblo.jp/mf779798/entry-12073160264.html Mon, 14 Sep 2015 21:39:30 +0900 随分とご無沙汰していたブログですが、久々に更新してみました。
いわゆる復活宣言です　笑
これからちょいちょい更新していこうかなと思います。
内容は、日々のなんてこと無いこととか、思ったこととか。
今のところ、つぶやき位で考えています。
もし、記事を見て不快になったらスルーしてください。
面白かったら、いいねしてください　笑
では、よろしくお願いします(￣^￣)ゞ
]]> https://ameblo.jp/mf779798/entry-12064447299.html Sat, 22 Aug 2015 09:04:09 +0900 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/mf779798/amemberentry-11290330676.html Sat, 30 Jun 2012 04:45:39 +0900


普段仕事が忙しく中々行けないのですが、それではストレスが溜まる一方なので久々に早く切り上げ行ってきました。


まずはこれ。
定番メニューです
]]> https://ameblo.jp/mf779798/entry-11182043081.html Sat, 03 Mar 2012 21:02:04 +0900

そしたら夕陽がキレイでした

では分かりにくいですが、この夕陽を見て心が癒されました
]]> https://ameblo.jp/mf779798/entry-11174370346.html Fri, 24 Feb 2012 20:37:46 +0900

]]> https://ameblo.jp/mf779798/entry-11169826937.html Sun, 19 Feb 2012 22:17:23 +0900 お気に入りです


]]> https://ameblo.jp/mf779798/entry-11169811132.html Sun, 19 Feb 2012 22:06:12 +0900
昨年恐ろしいほどに痩せたものの、今年に入ってリバウンドぎみ


そのために、前日パンプやったり当日の朝抜いたりとその場しのぎ(笑)です。


やった内容としては、


尿検査
心電図
身長、体重、ウエスト計測
視力、聴力検査
レントゲン
内科検診(聴診器をあて心音等の確認)、血圧測定
採血


と、まぁこんなもんです。

結果は後日。引っ掛かってなければ良いですけどね



ちなみに、病院の帰りに健康診断の打ち上げ(笑)ということで、醤油豚骨ラーメン大盛りとミニかやくご飯をいただきました ]]> https://ameblo.jp/mf779798/entry-11161900336.html Sat, 11 Feb 2012 19:42:34 +0900