初めてのロードバイク https://ameblo.jp/mfs0429/ 30前のダイエット ja ポタポタ
家族で浜寺公園
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この人の多さわかります？
嫁さんが子供を見てるので1人でサイクリングおねがい
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この飲み物は皆さんも知っているデブの素です笑
家族サービスしてたら105のブレーキ買ってもらえるかな笑はてなマーク
タイヤも25Cに変えたいんですけど皆さんはどう思いますか？
]]> https://ameblo.jp/mfs0429/entry-12141524107.html Mon, 21 Mar 2016 13:40:47 +0900 家族サービス {68F03787-EDF0-4530-83EE-73D4B2A602F6}
何を買ったかわかりますキョロキョロはてなマーク
わかったあなたはマニアですよおねがい

実は昨日の雨でロードが汚れまくったので初めての洗車照れ
でも日曜日という事で家族サービスはしないとダメですよ
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2人とも将来の夢はドラマーかなはてなマーク笑
]]> https://ameblo.jp/mfs0429/entry-12141235504.html Sun, 20 Mar 2016 17:25:17 +0900 質問 この本は詳しく載ってたとか爆笑

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後これいじるのは難しいとかありますか？
初心者なので教えてください！
]]> https://ameblo.jp/mfs0429/entry-12139105186.html Mon, 14 Mar 2016 16:06:38 +0900 またまた
最近天気予報当たってなかったからいける思ったのに～えーん

乗りてー！
嫁に頼んでローラー買おうかなラブ
でも怒られるから辞めようゲロー
オススメローラーとかありますか？
]]> https://ameblo.jp/mfs0429/entry-12138963373.html Mon, 14 Mar 2016 07:04:56 +0900 全然乗れないm(._.)m
なぜかと言うと仕事でミスをしてしまいその後始末に追われてますm(._.)m

しかも子供が2人とも風邪を引いて看病でロードどころではありませんえーん
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うちの下のチビと一緒に撮りました！
風邪ひいてる割には元気だなーニヤリ

]]> https://ameblo.jp/mfs0429/entry-12138638813.html Sun, 13 Mar 2016 09:45:57 +0900 交換
ちなみに今のブレーキはソラですらないんですがねm(._.)m

105に変えたらどんなメリットがあるか教えてチョンマゲぶちゅー笑
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]]> https://ameblo.jp/mfs0429/entry-12137415784.html Wed, 09 Mar 2016 19:36:35 +0900 家族サービス
１０時から１２時までみっちり遊ぶと流石に2人とも疲れたのか家で爆睡ニヒヒ
ロードに乗りたいんですが買った時の条件に家族サービスを怠らないとなってるので明日までは家族サービスの日ですなウインク

パパさん達はちゃんと家族サービスしてますか？

鬼嫁に怒られますよ(^O^)／笑
]]> https://ameblo.jp/mfs0429/entry-12135891158.html Sat, 05 Mar 2016 14:41:01 +0900 出勤 {4E55420B-73EE-45AF-B770-CA929EFDD273}この三日間ロードで出勤してるけどサイコン買う前は自分がどんな速度で走ってるか気になったけどサイコンあると速度分かるから便利チュー
余裕の出勤だからもうちょっと走ろうかな！
最高速度34キロニヤリ

]]> https://ameblo.jp/mfs0429/entry-12135412145.html Fri, 04 Mar 2016 06:08:22 +0900 買っちゃった ジャジャーン爆笑
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写真が下手くそやけどm(._.)m
買ったのはサイクルコンピュータ！
これでケイデンスとか距離もわかるし1番嬉しいのはカロリーかな(^O^)／
ロードバイクを買ったのもダイエットが目的なので口笛
皆さんはどんなお使いですか？
]]> https://ameblo.jp/mfs0429/entry-12135309589.html Thu, 03 Mar 2016 21:47:05 +0900 メリダ
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初めて買った自転車メリダのマウンテンバイク！
タイヤが29インチで大きくて気に入ってかったけど最近乗ってないm(._.)m
ロード乗りの人はロード意外にどんな自転車持ってますか？
]]> https://ameblo.jp/mfs0429/entry-12131619015.html Mon, 22 Feb 2016 16:44:11 +0900