https://ameblo.jp/mftfmftf/ のんびりまふたふの日常の発見を記す日記 ja

これ、最近忘れかけていた

いまは、ゆっくり生活をすることが常だけど

まだ、何か出来るかもしれない


そんな刺激を与えてくれた仲間

やってみようかな





iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/mftfmftf/entry-11191891973.html Tue, 13 Mar 2012 22:22:56 +0900
メイン
①手羽中で名古屋風味付けにします
②レンコンを擦り、玉ねぎ、青のり、しょうが、ウェイパー、ごま油、細かく切ったえび、片栗粉を混ぜたら完成！
レンコン饅頭

③茹でた人参、ブロッコリー、じゃがいもをスイートチリそーすでいただきます

④味噌汁は小松菜、えのき、大根葉っぱ

⑤胚芽米をいただきます ]]> https://ameblo.jp/mftfmftf/entry-11191388085.html Tue, 13 Mar 2012 18:00:48 +0900
旅をしよう。
関西デートコース❶

①朝はコメダでモーニングはいかが？

②三田アウトレットで春物お買い上げ おしゃれできる幸せ！

③三田屋本店で三田牛食べて

④シャーロックホームズみた

⑤日帰り温泉施設で温まろう。atおゆば


⑥そんな夜の締めのご飯は、お家でいかが？

メニューは
鈴波のお魚とひじき、大根と焼きなすとトマトとしらすのポン酢和え、納豆、味噌汁、赤米





]]> https://ameblo.jp/mftfmftf/entry-11191372280.html Tue, 13 Mar 2012 12:42:19 +0900 最近、大根豆乳ポタージュを作って以来、色々なバージョンポタージュを試したくなった

今回はブロッコリーポタージュ

色も鮮やかぁ



鮮やか

ブロッコリーポタージュから、エビグラタンへ！！

残ったポタージュを使いエビグラタンに変身。
①バターで小麦粉を炒めてポタージュペーストを少しずつ混ぜて、足りない分は好みで牛乳または、豆乳をいれる！
②ベーコン鶏肉エビを炒めて、小松菜、しめじも炒め塩胡椒で味付け、
③茹でたマカロニを炒めた具材と混ぜグラタンのペーストと合わせたら、
④飾りにブロッコリーゆでたのと、ゆで卵をトッピング
⑤チーズ.パン粉.粉チーズパセリふりかけて、オーブンにあとはお任せ❤



さーて、彩鮮やかマカロニエビグラタンの完成❤


]]> https://ameblo.jp/mftfmftf/entry-11191364449.html Tue, 13 Mar 2012 12:25:26 +0900
神さまは午前中にいらっしゃるから、
朝まで仕事だったため、ゆっくりして次の日においせさんに行く事に




①一日目はのらりくらりと名古屋へ

着いたらぐっすりひとやすみ

②夜は美味しい自宅料理を頂き

③翌日朝早く出発

④伊勢神宮下宮から周る

⑤途中休憩は余り良くないみたいだけど、休まねばということで
赤福のおぜんざいをおかげ横丁でいただく

⑥伊勢神宮内宮に向かう途中に、おいせさん観光案内人の看板を発見。
頼むことに

⑦遷宮の話を聞いたりして1時間半の案内

⑧御神楽をお願いした。
お願いごとも十分聞いてくださり、お神楽を堪能しました。

⑨おかげ横丁に戻り、すし久のてごねずし

締めは、ペットにお土産を買い、帰路につく ]]> https://ameblo.jp/mftfmftf/entry-11191590534.html Mon, 20 Feb 2012 22:00:49 +0900 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/mftfmftf/amemberentry-11191597707.html Sat, 12 Nov 2011 17:00:42 +0900
もともと肌が強くないし、顔の皮膚が荒れる事もありましたが、この組み合わせにしてからは調子が良いです
これらにプラスαで、以下の大のお気に入りオイル！こちらで肌の調子がガラッと変わります

アルビオン エクサージュ ハーバルオイル ●正規取寄せ品 5%超OFF● 楽天最…
激安ショップ　はぴネス楽天市場店
¥4,977
http://r10.to/hLagAY

首にあるリンパなどをマッサージ。ローズの香り漂いにも癒されます


あまりにも肌に傷、あるときは、先に

処方されている塗るステロイドを塗り少し時間をおいてから乳液とオイルと化粧水の順でお手入れしてます ]]> https://ameblo.jp/mftfmftf/entry-11007263462.html Sun, 04 Sep 2011 09:25:14 +0900
とのことで、探してみました

ポケットハンガー
　メール便OK
スーツケース旅行用品のグリプトン
¥231
http://item.rakuten.co.jp/griptone/1-8217/

引っ掛ける部分が小さいのと動かないのが気になりますが、少しスーツを引っ掛けたりするのに便利！！

いい買い物でした ]]> https://ameblo.jp/mftfmftf/entry-11006131467.html Fri, 02 Sep 2011 06:00:39 +0900

我が家は、たまにスーツを着て会に出席したり、大事な場所に出かけますが、普段は仕事着が決まってます
その為、スーツの日の前日までは入念な準備となります
スーツや靴やいろいろなメンテナンスはなかなか、学ぶ機会がありませんが、メンズファッション研究するべく本屋で雑誌をお兄さんたちの間で眺めてたら、二ヶ月ほど前に為になる一冊と出会えました


MEN'S EX (メンズ・イーエックス) 2011年 08月号 [雑誌]
世界文化社
¥780

http://books.rakuten.co.jp/rb/11227468/



]]> https://ameblo.jp/mftfmftf/entry-11006139976.html Thu, 25 Aug 2011 06:00:12 +0900
旅にも使えて、吸盤付きなため、鏡につけれる

①マーナ COLOR SPICE ハブラシキャップ 水の形をした可愛いキャップ
商品番号 W433B


②マーナ COLOR SPICE
いろいろキャッチャー
商品番号W444B ]]> https://ameblo.jp/mftfmftf/entry-10994719425.html Mon, 22 Aug 2011 23:57:27 +0900