小さなホームサロンのちょっと役に立つ話 https://ameblo.jp/mfumi0801/ #おかま直伝よもぎ蒸し®︎#全身もみほぐし#千手観音フェイシャル福岡県久留米市にある小さなホームサロンオーナー日常を豊かにするちょっと役に立つ話 ja 季節の変わり目は \ 女性を元気にするサロン/
フミです🌻

久留米では雨が上がり
すこーし気温が上がった感じ
季節が少しずつ春へと変わっていっている
感じがします🌸

日中と朝晩の寒暖差が大きくなったり
環境の変化が大きくある時期で
体調やメンタル面でも
不安定になりがち

何となく体が重い
体調がすぐれない
気持ちが落ち込む
元気が出ない

そんなことありませんか？
どうしても自律神経が乱れてしまう
この時期は
女性にとって本当に辛い時ですよね💦

そういう私も咳が出ていたり、、、
花粉症はないのに
くしゃみが止まらなかったり、、、
え、花粉症？とドキドキしてます笑

毎日頑張ってある女性にとって
自分のことは蔑ろにしがち
自分より周りのことを優先してしまう方も
多いと思います🥺

でも、考えてみて
自分が元気だったら
ちょっと気持ちに余裕ができませんか？
ママが、妻が、彼女が
そして自分が元気に笑っていたら
周りも元気になりませんか？

心が元気なら身体も元気になるし
体が元気なら心も元気になる
繋がっているんですよね😊

毎日頑張っているあなたは
本当にすごい！！
だからこそ日常にプラス
自分を大切にする時間を作ってあげること
自分自身と向き合う時間を作ること
とても大切だと私は思うのです🌻

毎日頑張る女性を元気にしたい！
今日も元気に営業中🙋‍♀️

]]> https://ameblo.jp/mfumi0801/entry-12888861462.html Thu, 06 Mar 2025 09:25:38 +0900 blog初めてみました！ 初めまして！

福岡県久留米市で

小さな温活サロンのオーナーの

フミです🌻


みなさん温活されてますか？

温活って聞くと色々と浮かぶと思います


私がサロンで提供させていただいてるのは

おかま直伝よもぎ蒸し®︎


サウナと岩盤浴とどう違うの？


身体を温めるということは

同じことです！

ただ温め方が全然違います🙋‍♀️


サウナは空間を温めることで

発汗を促すもの

汗腺から汗が出るベタベタ汗

岩盤浴は温めた天然石により

遠赤外線を使って発汗を促すもの

皮脂腺から汗が出るさらさら汗


よもぎ蒸しはよもぎの蒸気を使って

マントの中を温めることで

腸や膣から内臓を温めるもの

皮脂腺から汗が出るサラサラ汗


サウナや岩盤浴のようにキツくない

ゆっくり座って温まるのに

しっかり汗が出て身体がポカポカになる

よもぎ蒸し


やったことない方もぜひやってみてほしい✨

気になることがあれば

ぜひコメントしてくださいね！

]]> https://ameblo.jp/mfumi0801/entry-12888649139.html Tue, 04 Mar 2025 15:36:45 +0900