はなぼうの育児＆ダイエット日記 https://ameblo.jp/mhm999mhm/ 32歳で女の子を出産しました！初めての育児と19㎏太ってしまった体を妊娠前に戻れるように頑張っていきたいと思ってます。 ja 最近のマイブーム 娘さんの最近のマイブームは、
タコの口をしながらブーってする事ビックリマーク
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この口かわいすぎるーラブラブ




iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/mhm999mhm/entry-11314435488.html Sat, 28 Jul 2012 23:22:12 +0900 測定１か月目 この１カ月は

これといってダイエットに取り組みませんでした・・・。


たまにWii[Fitをするくらいあせる


普通にアイス食べたり・・・してしまいました。



体重51.4kg(－0.1)


ウエスト71cm(0)


太もも51cm(0)


ふくらはぎ33cm(－0.5)



ほぼ何も変わってません。

そりゃそうです。何もしてないからがっかり


ふくらはぎが減ってるけど前回の測定の時に足がむくんでただけかも苦笑




]]> https://ameblo.jp/mhm999mhm/entry-11312750626.html Thu, 26 Jul 2012 23:03:26 +0900 予防接種 肺炎球菌とヒブ2回目接種しました！
一瞬泣いただけで
すぐにご機嫌星

来週は三種混合2回目だDASH!


最近の娘さんは飛行機の格好がお気に入り飛行機
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iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/mhm999mhm/entry-11289067772.html Thu, 28 Jun 2012 17:26:04 +0900 4ヶ月検診 この前4ヶ月検診に行ってきました。

何も問題なく異常無しでした！

ただ他の子と比べるとかなり小さかった…。



離乳食も体重が7kgぐらいになったら始めどきと言っていたので、

うちの娘はまだ6kgにやっとなったばかりなので、まだまだ先かなDASH!


湿疹も、またひどくなってきたので、皮膚科で薬もらいました。
治るまで長引きそうと言われましたダウン

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iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/mhm999mhm/entry-11287752632.html Tue, 26 Jun 2012 22:33:52 +0900 そろそろ… もうすぐ産後5ヶ月。


なかなか痩せません汗


妊娠前の体重41kg
妊娠中の体重59kg
出産後の体重54kg

そして、現在の体重は51kg。

ここからが、まったく痩せませんあせる

あと10kg…。
そろそろ真剣にヤバイなぁ、と。

ダイエット本気で始めます‼

今日の測定

体重51.5kg
ウエスト71cm
太もも51cm
ふくらはぎ33.5cm


測定して驚き‼
ウエスト妊娠前は58cmだったから
13cmも増えてる…,
そりゃ妊娠前の服着れないわけだよね[みんな:01]






iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/mhm999mhm/entry-11286968602.html Mon, 25 Jun 2012 22:46:26 +0900 乳児湿疹 ほっぺが乾燥でガサガサだったので、
ネットで評判の良かった
パックスベビーボディークリームをお風呂上がりに塗ってみることにした。


塗ってから2日目
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ガサガサだった部分が無くなりだいぶ良くなりました星


病院で薬を貰ったんだけどステロイドが入ってたので使うのに躊躇してました汗


とりあえずは、このボディークリームに頑張ってもらおうと思います[みんな:01]
iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/mhm999mhm/entry-11188453582.html Sat, 10 Mar 2012 13:50:54 +0900 1ヶ月検診 今日は1ヶ月検診でした。

特に異常無しでした！

ただ娘さんの乳児湿疹がかなり痛々しいことに…。
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お医者さんには1日3回くらいはお風呂にいれてって言われました[みんな:01]

とにかく清潔にする事が大事みたいです。




iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/mhm999mhm/entry-11184950665.html Tue, 06 Mar 2012 20:39:38 +0900 産まれました

陣痛が始まってから14時間かかりました。
先生からギリギリ安産だね。って言われました汗


太りすぎた事で苦しさが倍増したらしいです…

何より無事に産まれてきてくれたので一安心です[みんな:02]



iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/mhm999mhm/entry-11168717426.html Sat, 18 Feb 2012 20:46:08 +0900 妊娠7カ月 今は7ヶ月と2週目になりました✨

今日、検診で病院行ってきました。
太り過ぎでまた怒られた😢

来週は栄養指導受けることになりました💦


ホントに体重が恐ろしいほど勝手に増えていきます…。


今日のおやつは『ごまバナナラッシー』を作って飲みました❕
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バナナをつぶして牛乳とプレーンヨーグルトと砂糖とすりゴマを混ぜるだけで美味しいです💓


iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/mhm999mhm/entry-11052719512.html Wed, 19 Oct 2011 15:18:06 +0900 弁当 退院してからは、体重管理とむくみ対策に追われる日々汗

ちょっとでも外食、コンビニの食事をすると
ありえないくらいむくみます。
そして体重も半端なく増えますあせる

なので仕事の日は毎日お弁当ですナイフとフォーク

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・ちくわのマヨ、マスタード和え
・ウインナーとキノコのケチャップ炒め
・卵とほうれん草の炒め物

です。

なるべく塩分控え目で。
料理が苦手なので毎日大変ですショック！


iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/mhm999mhm/entry-11034835965.html Sat, 01 Oct 2011 13:20:16 +0900