そういたしましたら、母に

「せめて日焼け止めくらいは塗った方が…」

と言われ日焼け止めは塗るように。

お出かけするときはポイントメイクとチークをすれば、それなりにお化粧した感じになります。

感じとしては…

なんだ、変わらないじゃん！！です。

頑張ってお化粧した時と、変わらないじゃん！！です(笑)

オフも楽だし、適度な緊張感からなのか肌も綺麗になったような気が…あくまで気のせいです。。。

十年前の私からは考えられない。

日焼け止め必須！！

ファンデーションも必須！！

だったのに(^▽^;)

最近気になることは、陰陽を考えた食生活です。

まだまだほとんどわからないのですが、身体が元気に綺麗になれる食を考えていきたいなと思います。目標でもありますしね。

ちなみに日焼け止めはこちらです。

しろーくなるのですが、伸ばすと気にならなくなりますし、ファンデーションを塗ったようになります。

今年はより一層ナチュラルな暮らしに力を注ぎたいと思います。

今月からアロマの勉強に行くので、楽しみです♡

少しづつ食生活を整える覚悟です。

さてさて、とてーも久しぶりのブログではあります。

久しぶりすぎて何を書いたら良いのかわかりませんが、どうぞお見守りください(笑)

我が家には1メートル離れると怒る怪獣さんがおりますゆえ、、、なかなか今年も更新が途絶えるやもしれませぬ。。。

久しぶりにネイルをしました。

パラジェルだそうですが、合わなかったのかもうボロボロです

今年はモチベーションを上げるためにネイルをしようかなと密かに決めました。

昨年はダラダラと過ごしておりましたが、今年からはなんだかお仕事が忙しくなりそうな気配、、、。

頑張ります！！

とりあえず今年の目標。

「身体を作る」

です。

昨年はそれはもう身体がボロボロになりまして…

筋力、体力、全て衰えております。

なので今年は少しでも健康になれるように頑張ります

リップクリームを作ってみた。

か、簡単すぎる！！！

夏は溶けないか、ちょっと心配だけれど、そもそも夏はあまり出番がないので、また冬に作ります

白い方は普通に保湿クリームとしても使えます。

植物オイルで紫外線を防御するという素敵先生の

オリジナルレシピでのお作りなので、保湿クリームとしてもばっちりです。

つけた瞬間から肌が喜ぶ感じがわかります。

そしてここに来て、まさかのノーファンデ生活

このクリームのおかげなのか、ホルモンバランスのせいか、早寝早起きの睡眠サイクルのせいか、規則正しい食生活のせいか、もしくは全てかもしれないけれど、肌の調子がとても良いので、日焼け止めにこのクリームを塗って、ポイントメイクして終了です。

ちょっとしたお出かけの時は、アムリターラのファンデーションを使っておめかし風にはしますけれど

ただこのクリーム、ひと月しか保たないので、コンスタントに自分で作っていく必要あり。

色々買い揃えて、買い揃えるだけでわくわくして楽しんでおります。

クリームがこんなにも簡単に作れるなんて思ってもみなかったよ。

入会しないと入れないと思っていたのですが、1日招待券があれば入れるとのこと。

早速入手し、主人がお休みを取ってくれたので一緒に行ってきました。

わくわく。ドキドキ

年間10万円以上買うならば年会費払ってもいいよね。と（笑）

しかし、我が家はそんなに大食漢はいないし、日用品ストックもあまりしないお家なので、今まで行ったことがなかったのです。

気になるお目当の商品を探しつつ、隈なくのんびり眺めました。

電化製品などもあったりして

途中で携帯片手に、価格調査をし市場よりお買い得だった物を買いました。…体重計（笑）

そんなに買うものないねー

と、思っていたのですが、結果せっかくだから精神が働き結構購入してしまいました

コストコに行って思ったことまとめ

子どもがたくさんいたり、子ども関連のパーティーとかにはいいかもしれません。子ども会のおやつとか景品とか。

育ち盛りの男子中高生がいたら、ましてやそのお友達もかも遊びに来るようなご家庭だったら、いいかもしれません（笑）

我が家はどちらも当てはまらず。。。

日用品も今回、話題だからと買ってしまった5年分位のサランラップやキッチンペーパーがあるのでしばらくは必要なさそう。

食料もやっぱり食べ切れそうにもないので、、、。

残念ながら我が家は入会には至りませんでした。

一度行ってみたかったので、もう満足です

今回大量に買いましたしね

1日招待券の注意点は会員価格の5%上乗せになることと、返品交換ができないこと。

1日招待券での入場は1度しかできません

そしてここ重要

カードがアメックスしか使えないこと

結構買いましたが、現金払い…。ちょっとショックです。というか、よく持ってた！

…ちなみに会計の時、私は「カードで払っていいからねー」と言い残しお化粧室に行っておりました（笑）

安いとは言え、何でもかんでも本当に安いとは限らないなーと思ったコストコ体験でした。

おまけ

これが欲しかった、5年分位のサランラップ

惜しみなく使えるけれど、置き場に困る（笑）

と、思う今日この頃。

と言うのも、そんなにお世話になることがないので、珍しいものを体験できるアトラクション、位な位置付けなのかもしれないと気づきました。

担当してくれる先生方も、面白い先生だったり良い先生だったりするので、病院に対する苦手意識がないのです。

今日は歯科検診。

といっても、もうかれこれ10年近くなる定期的な点検、クリーニング。

そして、実はずっと虫歯保有者だったのだけれど、、、治すと神経抜いたりしないといけないので、保留にしておきましょう。という事になっていたのですが、なんと今日の検診で、虫歯ゼロ

昨年、歯が欠けたり、詰め物がとれたりなんだかんだする度に、

あれ？治せちゃう？？

という感じで、ひっそりと治療が終わっていたのでありました

流石

こちらの先生に出会ってからは、もうずっと同じ先生です。

いい先生

まず治療が早い

治療スピードではなくて、その日もしくは1～2回で全ての治療を終らせてくれるという意味です。

働く身としては有難い！

そして昔の治療の銀歯でギラギラした歯のほとんどを白に変えてくれました

今時はもう保険で白がいけるのです。

まだ若干ありますけれど、取れたら白に、というスタンスです。

おかげさまで、今だに神経抜いたことがございません。

これからも定期的に通おうと思います。

病院嫌いではないお話ですが、

熱が出たり何かしらないと行くことがないからかもしれませんね。

ピンポイントで耳鼻科や乳腺科などに密度濃くお世話になったりしていますが、楽しい思い出です。と、共に良い先生に出会えたのでいざという時に迷わずに済みそうです。

まぁ断トツに乳腺科の先生が面白いので、会いたいが為に定期検診に通ってしまいますが…

それが狙いなのか…行くとほっこり、笑いが込み上げる不思議な病院です（笑）

基本的には、健康であることが1番望ましいと思っています。

病院はあくまで、健康をサポートする場として利用する位。

病院に行けばなんとかしてくれる、ではなくて、自分でなんとかするのが基本です。

なんとかできない時になんとかなれるように手助けを借りるのです。

…私の場合、0か100かの際どいラインが多いですが…結局0

そんな中でもネガティヴに負けない笑っちゃう位ポジティブな自分を毎回発見する度に、こいつ凄いなと思います（笑）客観的に。

心も健康

おかげさまで健康である身に感謝して、今年も過ごしたいと思います。