chocoのブログ

chocoのブログ https://ameblo.jp/mi-7c/ 摂食障害など。気ままに更新、ただの独り言。 ja ストレスダイエット。

ダイエット宣言をしてひと月程経つが私的にはウエスト以外の変化がわからない（´-`）.｡oO

最近気付いたのは、私の場合軽いストレスは過食嘔吐に走るが、重いストレスは拒食になることが分かったよ＼(^o^)／

最近作業所で利用者からスタッフにならないかと言われたけど、私ストレスで飯が食えなくなる気がするよん。

作業所も最近色々複雑化してるけど、社会復帰したいから頑張って行ってる。

昨日は大好きなチョコレートすら食べる気しなかった。実家住まいじゃなかったらごはんも食べてないと思うよ。

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この前通院後に食べた久々カフェごはん。

大好きなロコモコも半分も食べられなかったぜヽ( ´ｰ｀)丿

どうした私。

痩せたいけどガリンコはもう卒業するって決めたから。

スレンダーで筋肉質な雌になりたい(^p^)

]]> https://ameblo.jp/mi-7c/entry-11958660128.html Sun, 30 Nov 2014 05:52:06 +0900 自己流diet1週間目。なんだかスッキリしたんじゃないという母の声を真に受けてるよ（＾ω＾）

作業所通って４ケ月。ほとんど行ってる。早くフルタイムのバイトが出来るようになりたい。

私はアパレル関係のバイトがしたいから痩せようと必死です。

昨日もファミレスで母はハンバーグセットを頼む向かい側でサラダをもしゃもしゃする私( ；∀；)あとは大好きかコーヒーと０コーラで気持ちだけお腹いっぱいだぜ( ´ー`)

吐かない過食もしてない所為もあるかも。何が何でも今年中に４kg落としてみせましょう。←口だけ？（＾ω＾）

一番の悩み事は中途覚醒すること。２時間毎に覚醒┐(´ｰ｀)┌ ﾏｲｯﾀﾈ疲れがとれません。あと覚醒すると朝とんでもなくお腹が空く。今日はたまたまだろうけど、結構寝られた所為かあんまりお腹空いてない。

色々書きたいところだけどおしまい。

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iPhoneからの投稿

]]> https://ameblo.jp/mi-7c/entry-11947482888.html Mon, 03 Nov 2014 09:08:03 +0900 ８月21日の記録と最近のこと。・非過食嘔吐４日目σ（・ω・）σ

・運動
walking15.5km

今日は早起きできたので早朝からてくてく歩いていましたとさ。

最近はウォーキングからの作業所からのウォーキングというシンプルライフ(・∀・)

あ、この前親友とカフェに行ったのだけれど、

この超絶甘党食いしん坊の私がパンケーキを残したの(ﾟдﾟ)マジカー

めちゃ(ﾟдﾟ)ｳﾏｰだったんだけど、友だちとお話してたら胸いっぱいになったという私の中で奇跡が起きた((⊂(^ω^)⊃))

あとは最近今更ながらに進撃の巨人にハマりーの東京グールにハマりーの、そして最後に行き着いたのは何故か手塚治虫のブッダ((⊂(^ω^)⊃))

ブッダ読むの小学２年ぶり(:３っ)∋

ブラックジャックとかはだしのゲンとか読破してたな（ ´ー｀）ｼﾗﾈｰﾖ

あ、９月になったら自学デビューするかもしれない。

友だちが運転してるの見たら猛烈に運転したくなったからという単純な理由からです／（＾o＾）＼ﾅﾝﾃｺｯﾀｲ

作業所通い始めは凄い気疲れしてたけど、今は慣れて行ったら楽しいって思えるようになった。

少しずつ社会復帰に向けて前進できてるはず。

ゆる～くいきましょう(・∀・)

iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/mi-7c/entry-11913197994.html Thu, 21 Aug 2014 19:29:31 +0900 お久しぶりです。
久々のブログ更新σ（・ω・）σ
更新してなかった理由は作業所通いから来た疲労と、ただ単に面倒くさがりの本性が現れただけというσ（・ω・）σ

今日は非過食嘔吐８日目です(/ｰ＼)ｷｬｯ

８日目はこれで２回目(・∀・）

明日先生に良い報告ができるのるんるん。

あとは、本気で痩せねばそろそろヤバいことに今更気付いた私はノースウィーツノーライフからの脱却を試みて７日目＼(^o^)／ﾊｼﾞﾏﾀ

今のところ間食はフリスクとカロリーOFFキャンディで我慢出来てる。

大好きなチョコレートとは暫く距離を置こうって言っといたよ（＾ω＾）
奴とは縁を切るべきなのに、サヨナラは言えないヽ(´ー`)ﾉ

作業所には皆がお菓子を持ち寄るので誘惑いっぱい（＾ω＾）

でも負けない（＾ω＾）

まだ一週間しか経ってないのになんだか痩せたと勘違いしてるバーローは私です＼(^o^)／

お天気悪くてウォーキングいけないよ。

はやく天気になあれ。

iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/mi-7c/entry-11906324052.html Thu, 07 Aug 2014 18:51:53 +0900 ７月18日の記録。・非過食嘔吐１日目ͦ•*¨¨*• ͦ

18日目にして過食嘔吐多分４回。
私としては優秀な方です((⊂(^ω^)⊃))

❥❥❥❥❥❥❥❥❥❥❥❥

・run9km
・warking6.2km
・O脚

・マッサージ

❥❥❥❥❥❥❥❥❥❥❥❥

最近何もかも面倒くさいヽ(´ー`)ﾉ
バイトで精一杯で、今日４日ぶりのrunningはso hard（´-`）.｡oO（疲れたよ）

しかも毎日何かしらお菓子食べてる駄目人間＼(^o^)／

あんまり梨感ないかも(ノ-_-)ノ~┻━┻
私はキウイの方が好きかな。
コーラ味が気になるね。

診察日だったんだけど、大分疲れてるねって言われた。けど自分じゃそれがわかんないんだよ＼(^o^)／

毎日全力投球で生きてるから電池が切れるのねσ（・ω・）σ

０か100！それしかできない。

７～８割の頑張りで良いっていうけど凄く難しいよ。

気乗りしない時は５kmでも良いから走ろう。
継続は力なりだもんね。

続けることが大切。

過食したら中途覚醒せずに爆睡できるのね╮(•́ω•̀)╭
過食嘔吐がどんな安定剤よりも効くっていう＼(^o^)／

今日ショーパン履いて行ったら自分の脚の太さに驚愕(゜д゜)･･･

すみません、調子ぶっこきました。
もう今年はパンツしか履きませんm(._.)m

骨盤矯正したいなσ（・ω・）σ

バイト代入ったら本買おう。

なんかメンタル崩壊中。
文章滅茶苦茶で申し訳ないです。

iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/mi-7c/entry-11896194215.html Fri, 18 Jul 2014 20:14:48 +0900 ７月14日の記録。・過食嘔吐１R

やはり買い置きは危険すぎると再確認した（　＾ω＾）・・・

ああ、もう少しで夢の９日もあったかもしれないのに。悔しい。

･˚☪ﾟ͟･˚･͟༄༅˚･☪ﾟ･͟˚･͟༄༅˚･

・バランスボール
・O脚

・マッサージ

･˚☪ﾟ͟･˚･͟༄༅˚･☪ﾟ･͟˚･͟༄༅˚･

食べたの全部じゃないけど。

なんか葛藤しながら食べたから過食した気がしない。

正直開き直りのもう１Rしたいけど、私の中に居る天使さまの方がやめなさいと仰る╮(•́ω•̀)╭

天使と悪魔、
どっちが勝つかなσ（・ω・）σ

今日は過食嘔吐のダメージで走れそうにない＼(^o^)／自業自得（´-`）.｡oO（ワカッテルヨ）

iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/mi-7c/entry-11894134145.html Mon, 14 Jul 2014 15:12:35 +0900 ７月13日の記録。・非過食嘔吐７日目♬*:♬♪ﾟ

わーお。７月に入って過食嘔吐１回だけという快挙(・∀・）

☇☇☇☇☇☇☇☇☇☇☇☇☇☇☇☇☇☇☇

運動
・warking4.4km
・run9km
・バランスボール
・O脚

・マッサージ

☇☇☇☇☇☇☇☇☇☇☇☇☇☇☇☇☇☇☇

今日はrunning中に
まさかの豪雨ヽ(´ー`)ﾉ

でも行ったからには走らなってことで完走。

今日もお菓子
食べちゃったよ＼(^o^)／

凍らすとキャラメル
みたいなった(・∀・)

あとはスーパーで過食用の買い物をしたが手をつけてない！
どうした私((⊂(^ω^)⊃))

タイランド産。
16種も味があるのよ(ﾟдﾟ)スゲー

あんまかぼちゃの味ナシ。
濃厚さが足りないよﾍ(-ω- )

この前のキャラメルより美味しいby母

食べてないけど絶対美味しいσ（・ω・）σ

重くなるので過食材は過食した時にでも。

眠剤飲むと酩酊状態＆理性ぶっとび＝食欲コンニチワで困ってしまう（　＾ω＾）・・・

何も食べずにベッドへgoしたいな。

だって２回も歯磨きするの面倒臭いんだもの((⊂(^ω^)⊃))

iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/mi-7c/entry-11893601697.html Sun, 13 Jul 2014 18:58:25 +0900 ７月12日の記録。

アプリに保存したはずの記事が消えている謎＼(^o^)／

イラっときたので昨日のことを簡潔に(・∀・）

・非過食嘔吐６日目（´-`）.｡oO（フゥ）

✲࿐༚･*･༚࿐✲

運動

・run9km

・warking4.9km

・O脚

・マッサージ

✲࿐༚･*･༚࿐✲

バッテリー切れでrunサボりつつ非嘔吐過食。

過食って言うと負けた気がするからチートデイとしておく(・∀・）

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井村屋さん、安定の旨さ。

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バイト先で頂いた物。

でっかいのに２個余裕(・∀・）

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濃厚で(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

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トッポにハズレはないだろうよ(・∀・）

トイレへgoしたかったけど、なんとか我慢したよ。

そして今度野球観戦に行くのだ((⊂(^ω^)⊃))

大好きな選手を間近で見られるとか胸熱＼(^o^)／

ちな前まで好きだったのは和田さん。

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]]> https://ameblo.jp/mi-7c/entry-11893442957.html Sun, 13 Jul 2014 12:37:45 +0900 ７月８日の記録。
・非過食嘔吐２日目ᕕ( ᐛ )ᕗ♡ᵕ̈*⑅୨୧

•**••**••**••**••**•

運動
・run9km
・warking1km
・O脚

・マッサージ

•**••**••**••**••**•

拒食の時履いてたパンツを履いたらパツパツで涙＼(^o^)／

野々村議員みたいに
号泣はしてないよ((⊂(^ω^)⊃))

色んなもの放り込んでマリネ。

ケチャップ、オリーブオイル、酢を１:１:１でトマトを漬けると(ﾟдﾟ)ｳﾏｰらしい。

母が買って来た。

冷やして食べるとこれまた(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

自分の体型が許せなくて、でもその怒りのぶつけどころが無くて困る。

やっぱり太ってるのは嫌だよ。

頑張れば報われるよね(・∀・）

アイキャンドゥーイット！！

信じて頑張るしかない。

iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/mi-7c/entry-11891324726.html Wed, 09 Jul 2014 09:40:12 +0900 ７月７日の記録。眠いので簡潔に（＾ω＾）

・非過食嘔吐１日目｡･*･:≡(　ε:)

┊┆┋☂┆┊┆

運動
・run9.7km
・warking0.9km
・O脚

・マッサージ

┊┆┋☂┆┊┆

ジューンブライドっていう品種のさくらんぼ(・∀・)

おっきくて甘くて(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

ガリガリ君キウイ味σ（・ω・）σ

まあまあキウイ感あり。

疲れ過ぎて夜ごはん食べられない＼(^o^)／

キャベツ食べるので精一杯＼(^o^)／

今日のバイトはパン粉作りとさくらんぼのジャム作り(・∀・）

あゝ眠い、やれ眠いヽ(´ー`)ﾉ

明日も頑張れると良いけどソワソワしてるヽ(´ー`)ﾉ

おやすみなさい。

iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/mi-7c/entry-11890478472.html Mon, 07 Jul 2014 20:42:41 +0900