2019年12月15日、念願だった防府読売マラソンに出走

この大会、カテゴリー4（サブ4）の定員はわずか400人。

余裕を持ってカテゴリー3で出場すべく、

前年、大田原で頑張って、なんとかサブ3.5を達成。

カテ3での出場権をゲット

満を持しての参加予定だった……。

しかし、レースの約20日前に悪夢が…

人生初のバイク事故に遭う（ガビ〜〜ン）

そして、左足甲を負傷。

骨折は免れたものの、酷い打撲で靴紐もしっかり結べない。

DNSも考えたが、

5日間の完全ランオフ〜リハビリJOGを経て防府に乗り込んだ。

防府読売マラソンは、

愛好家の中では「若手・サブ3の登竜門」といったイメージの硬派なレース。

マラソン界で「防府」という町は、それなりに認知度が高いのかもしれない

しかし、観光地としては地味な地方都市だ…。

絵に描いたようなシャッター通り。

ただ、私にとっては父親の生まれ故郷で、

子供の頃から何度も足を運んだ懐かしいの街だ。

【DAY1】

大会前日、そんな防府市内を散策した。

日本最古の天満宮と言われている防府天満宮。

天満宮の境内は牛づくし…

菅原道真とゆかりの深かった牛を祀っているのだ。

種田山頭火の出身地でもあり、参道の電柱には山頭火の詩が。

なんか、山頭火とは気が合いそうだ…。

【DAY2】

スタートは12:02。

朝はゆっくり散歩して、ホテルでゆっくり食事をして出発。

朝が苦手な私には「12時スタート、いい〜。」「最高〜」

会場までは、防府駅前のロータリーからシャルバスで約15分。

写真ではすごい行列だが、

大型観光バスが数台ピストン運行していてスムーズに乗車できた。

参加者の大半がサブ3の大会、バスの車内は緊迫感ムンムン。

みんなPBを狙っている感じが伝わってくる

コースはほぼフラット、記録が出やすい高速コース。

エイドは、スポーツドリンクと水のみ。

（もちろん、エリートランナーはスペシャルを置けるのだが）

私は、終盤、ガス欠になりがちなので、

スポーツ羊羹などを持参した方がよかったかも。

今回からスタート地点が変更。

これまでは陸上競技場がスタートだったが、競技場前の一般道になった。

スター時の混雑軽減するためだったようだが、

結果的には1分30秒もロスがあった。

昨年の参加者に話を聞くと、昨年の方がロスタイムが少なかったそうだ…。

コース変更の利点はなかったということになる…。

結果は、グロス 3:39:51、ネット 3:38:20。

天気 晴、気温 14℃。

参加賞は着替えの時に重宝すると思われる、ポンチョ。

怪我の状態が不安だったので、序盤は様子を見ながら。

特に痛みもでなかったので3キロ過ぎからは、怪我を意識しないことに。

万が一、痛みがでたら、その時はDNF。

そういう割り切りで30キロまで、まあ順調なペースだった。

直前の走り込み不足の影響か、30キロ過ぎからぺースダウン。

最後は完全にスタミナ切れ。

なんとか40分は切りたいという思いで、フィニッシュ。

念願だったこのレース。

天候にも恵まれ、とても走りやすかった。

ぜひ次回は万全のコンディションで出場するぞーー

また三浦海岸に行こうかとも思ったのだが…

きのう涼しかったので、

たまにはトラックでしっかり走りたいと思い…

等々力競技場へ。

ここは200円で利用できる

お手頃で貴重な練習スポットだ。

今日は夏休みだったからか、

地域の学校らしき陸上部の学生が多くいた。

若人の走りに大いに刺激を受けた。

と言いたいところだが、

私の能力では

刺激をパワーに変えることはできなかったようだ。

今日は5キロ 22分半。

なにかフォームがちぐはぐな感じになってしまった。

最近、ピッチを意識して走っていたのだが、

路面が走りやすかったこともあったのか、

ストライド重視の走りになり、

スピードが乗らなかったのか！？

とにかく、次回はもう少しいいタイムで

5Kを走りきれるようにしよう。

余談だが…

等々力は来年のオリンピックで英国チームが

合宿でしようするらしく、

7月から約2ヶ月間、個人利用ができなくなる。

英国チームといえば、

ファラーもここで練習をすることになるのかな…？

私も以前、１度だけ参加したことがある。

割とアップダウンの多いコースで「自分には無理〜」と痛感した記憶が…。

（ちなみに三浦マラソンはハーフマラソン）

ただ、景色や雰囲気はとても良かったので、もう一度走りたくなったので、

練習であのコースをもう一度走ってみることに。

途中はこんな景色。

マラソンシーズンは大根畑がもっときれいだったような…

三浦海岸駅の改札をでるとコインロッカーがあるので、

そこに荷物を預けて練習開始。

スタート地点は三浦海岸沿いの国道。

夏も終わりだというのにビキニの姉ちゃんやＢＢＱを楽しむ

家族連れで賑わっていた。

海人いいな〜。涼しそうだな〜。

そんな誘惑を断ち切り、陸人としての修行に経つことに。

比較的、迷いにくいコースではあるものの、

久しぶりだったので、何度か道に迷う。

今回間違ったのは二箇所。

三浦霊園を出てすぐのポイントと、

地味に二股に分かれている三角州ポイント。

次回間違わないように写真を掲載しておこう…。

↓↓↓これが三角州ポイント↓↓↓

★右の坂道を登るのが正解。

市民マラソンは城ヶ島にも上陸する。

城ヶ島大橋をバックにハイ、チーズ。

ちなみに車で城ヶ島に渡るのは有料だが、歩行者や自転車は無料。

コース上にコンビニは１軒しかない。

こじんまりしたデイリーヤマザキのみ。

自家製風の大福は美味だった。

次回は自動販売機で飲み物を買うための小銭も必須だな…。

今回は、三浦海岸駅から久里浜駅まで走り、

久里浜駅前銭湯の水風呂でアイシング。

三浦海岸駅付近で完結するならマホロバマインズを利用することもできるが、

海水浴シーズンは浴場の日帰り利用は午前中のみ。

次回はマホロバをベースに30キロほど走ってみる予定だ。

先日（28日）に山手線一周RUNと称したRUNイベントに参加した。
今年で2回目の参加。

ご覧のように、ほぼ山手線に沿って走るという趣旨である。

7:30に秋葉原を発ち、約5時間かけて山手線を反時計回りに進む。

顔見知りとランニングあるある的な話をしながらのんびり走る。

灼熱にもかかわらず、ランニングあるある的な話をしながら走っていると、なんとなく時間が経つのは早い。

まもなくゴールといったところで、悲劇が起きた。

お気に入りのランニングザックのショルダー部分が、破損した。

マラソンを始めた頃に購入した、ノースフェイスのバック。

約5年ともに苦楽を共にした仲間が、今、その天寿を全うしようとしている。

ランのあとの打ち上げ後、帰路で私は考えた。

ほぼ泥酔状態だが、このバッグの今後について。

ショルダー部分は使い物にならずも、公園ランの際の荷物入れとして再就職してもらおうか…。

などなど…。

しかし、私は諦めない！

最近、洋服などの修理を請け負う手芸屋などを見かけるのだけど、あの手のお店で少し頑丈な糸でミシンすれば、まだ使えるんじゃないかと。

まずは、汗まみれになったこのバッグを手洗いモードで洗濯してあげよう。

それから、再起に向けて修理屋さんを訪ねてみよう。