以前書いたように、わたしは一度杜仲茶でダイエットに成功したので、このサプリに大いに期待しているのです。

詳しくはこちら⇒スリム杜仲粒サプリについて

スリム杜仲粒のアスペルロシドとは?

小林製薬の「スリム杜仲粒」に配合されている「アスペルロシド」は、落葉高木の「杜仲」の葉に含まれる天然成分です。

アスペルロシドは、杜仲の健康効果に気づいて、研究を続けてきた小林製薬によって世界で初めて発見されました。

アスペルロシドには、消化液の一種「胆汁酸」の分泌を促し、人に本来備わっている基礎代謝の働きを活発化させることで、エネルギーの消費に繋げる作用があるため、年齢を重ねて基礎代謝が低下している場合でも、健康的なダイエットが目指せます。

アスペルロシドは杜仲の葉を摘み取った瞬間から減少してしまうため、小林製薬では製法にこだわり、スリム杜仲粒には１日の目安量である６粒に３５ｍｇのアスペルロシドが凝縮して配合されています。

スリム杜仲粒には、アスペルロシドが含まれる杜仲の葉から抽出されたエキスも豊富に配合されているため、ダイエット効果に加え、杜仲の葉の特徴である様々な健康・美容効果も期待できるようになっています。

アスペルロシドを含む食品にはどんなものがあるか

テレビで紹介されたこともあり、胆汁酸ダイエットに関心を持たれている方は多いと思います。

胆汁酸には肝臓・筋肉・褐色脂肪細胞の代謝を高めてくれる働きがあります。

ただし、胆汁酸は体内に長くとどまっていると機能が低下してしまいますし、新たに胆汁酸を作られるのを抑制してしまいます。

基礎代謝をアップさせるには古い胆汁酸を排泄し、新しい胆汁酸を生み出すように、胆汁酸の循環を活性化させることがポイントとなります。

とはいえ、どうすれば胆汁酸を活性化させられるのでしょうか？そこで出てくるのが、アスペルロシドです。

アスペルロシドには胆汁酸の排出を促進させる働きがあります。

アスペルロシドを摂取することで胆汁酸の循環が良くなり、基礎代謝をアップさせる！

このサイクルが良くなれば、1時間ウォーキングをするのと同等の効果を得られるまでに、基礎代謝を高めることができます。

アスペルロシドは杜仲茶に含まれることで知られていますが、それ以外にマイタケ・こんにゃく・もずくなどにも含まれています。ただし、杜仲茶と比べるとかなり含有量は少なくなります。

この、アスペルロシドをふんだんに含んだスリム杜仲粒を実際に飲んだ感想としては、全く匂いや癖が無く、大量にお茶を飲まなくても効率よく摂取できそうです。

サプリメントをしばらく続けてみて、また感想を書きますね。

＞＞アスペルロシドサプリについてはこちら（小林製薬公式)

スリム杜仲粒を購入した口コミを書いています♪

小林製薬から販売されている「スリム杜仲粒」は、健康的に痩せる習慣を効果的にサポートしていくサプリです。

詳しくはこちら⇒スリム杜仲粒サプリについて

スリム杜仲粒には、様々な健康・美容効果が期待できる「杜仲葉エキス」に加え、基礎代謝の働きをサポートしてエネルギーの消費を促す天然成分「アスペルロシド」が豊富に含まれていることで無理なくダイエットが行えるのです。

また、タブレット型になっていることで杜仲茶を作る時のように煮出す必要がなく、手軽に摂取できることから、継続して摂りやすいんです。

それに加えて、スリム杜仲粒は安全性や信頼性に関しても、申し分ないですよね。

小林製薬は、健康に関する「快」を提供する企業を目指していますが、杜仲の健康効果にも古くから着目し、様々な製品を開発した実績があります。

スリム杜仲粒も２５年にわたる杜仲研究の成果によって製品化されているため、安心して摂ることができます。

定期便で購入する場合に割引価格で購入できる点も人気の理由となっています。

杜仲茶をサプリメントで摂るメリットとデメリット

健康茶として多くの人に支持されている杜仲茶。

その効能には高血圧予防やダイエット効果、デトックス効果や血行促進などがあります。

最近では、杜仲茶に含まれるアスペルロシドが胆汁酸の排出を促進させる事が判明し、ダイエット効果がますます期待されるようになりました。

アスペルロシドを摂取すると胆汁酸の循環が良くなります。胆汁酸には代謝を促す効果があるため、基礎代謝がアップしてエネルギーを燃焼しやすい体作りができるのです。

アスペルロシドの摂取によるダイエット効果は、一時間のウォーキングと同じくらいの効果を得ることが可能なんです。

そんな杜仲茶の効果を手軽に得るために、お茶として摂取するのではなくサプリメントを選ぶ人も増えてきました。

利尿作用のある杜仲茶をたくさん飲むと、トイレが近くなって仕事に支障が出るという人や、杜仲茶の苦味が苦手な人などにサプリメントで杜仲茶を摂取するのがオススメです。

では逆に、杜仲茶をサプリメントで摂るデメリットとは何でしょうか？

一言で言うと、ずばり「コスト」だと思います。

ですが、以前も書いたように、杜仲茶の中に含まれているダイエットの成分、アスペルロシドの量は非常に少ないので、わたしは、サプリメントの方が栄養成分が濃縮されていて良いと思ってるんですけどね♪

詳しくはこちら⇒スリム杜仲粒サプリについて

今、小林製薬からアスペルロシドをたっぷり含む、杜仲茶粒のサプリメントが出ていますね。

詳しくはこちら⇒アスペルロシドサプリについて

杜仲茶って、今更かと思う人も多いと思いますけど、実際効果がありますよ。もちろん人によるとは思いますが…。

わたしが、杜仲茶（アスペルロシド）に注目したきっかけですが、出産後に専業主婦となり、自宅にいることが多くなったのと関係があります。

出産してから体重が減らず、数年ぶりに会う同級会を控えていたので、昔の体重に戻さないと恥ずかしいと思ったので、自宅で飲むお茶を杜仲茶に変えてみました。

杜仲茶はデトックス効果やコレステロールの吸収を抑える効果があるので、ダイエットに適していると聞いたことがあったからです。

中国では五大漢方薬とされているということで、効果を期待しました。

杜仲茶の味は、私にとってはそれほどくせが無く飲みやすいと感じました。そのため、飲み続けられた大きな要因です。

飲んですぐ思ったのは、利尿効果が高いと実感しました。そのため、老廃物を流してくれそうな感じがします。

それがダイエット効果につながっているのかとも思いました。

ダイエット効果だけでなく、ミネラル分や鉄分、亜鉛などの栄養も豊富に含まれているということで、健康増進しながらダイエットができる一石二鳥のお茶だと思います。

紅茶やコーヒーを好んで飲んでいましたが、砂糖やミルクをどうしても入れたくなってしまうので、それらをやめて杜仲茶オンリーにしたところ、少しずつですが体重が減少し、3カ月で目標体重になりました。

食事の時も杜仲茶を飲んでいましたし、小腹がすいたときにお菓子をつまんでしまいがちでしたが、そこで杜仲茶を多めに飲んでまぎらわせたというのも体重減少につながったと思います。

杜仲茶を飲むようになってから、長年の悩みだった便秘が解消されたのも嬉しい効果です。

食事の内容にも気を付けていますが、それほど減らしたわけでもありません。

運動も特にしていないのですが、ダイエットは成功しました。

杜仲茶ダイエットを開始してから半年すぎた今でも、リバウンドは無く体重をキープしています。

冬は温かい杜仲茶を、夏は氷を入れて冷やして飲んでいます。我が家では、杜仲茶は手放せない存在となりました。

そんなわけで、そのままの杜仲茶も大好きなのですが、実は杜仲茶のダイエット成分アスペルロシドに特化した（これが、小林製薬初なのだそうです）サプリがあると聞いて今心が揺らいでいます（笑

＞＞アスペルロシドサプリについてはこちら（小林製薬公式)

杜仲茶の成分、アスペルロシドについて語る前に、まず胆汁酸についてお話ししたいと思います。

最近、「胆汁酸ダイエット」が注目されています。

「胆汁酸って何？」という方のために、胆汁酸とその働きについて説明しますと…胆汁酸は胆のうから小腸に分泌される消化液のことです。

胆汁酸は脂質の消化や吸収を助ける働きがあるのですが、古くなると働きが低下し、新しい胆汁酸の合成を抑制してしまいます。

胆汁酸を活性化すると肝臓・筋肉・褐色脂肪細胞に脂肪燃焼を促して、基礎代謝を10％もアップさせることができるんです。

肝臓での代謝は脂質を分解し、エネルギーを消費します。

筋肉や褐色脂肪細胞での代謝は脂質を材料にしてエネルギーを生み出します。

胆汁酸の働きでこれらの代謝を促進し、基礎代謝を上げることを「胆汁酸ダイエット」というのです。

胆汁酸は体内に溜まっている脂肪にも、入ってくる脂肪にもアプローチしてくれるというわけなんですね。

「代謝をアップして太りにくい体、痩せやすい体になりたい！」と思っている人は、胆汁酸の分泌をスムーズにすべき…ということですが、それを制御してくれる成分が、杜仲茶に含まれるアスペルロシドなんです。

食事制限や運動でダイエットをしても、結果が出るまで続かないという人や、痩せてもすぐにリバウンドをしてしまうという人は少なくありません。

基礎代謝をアップして太りにくい体になりたいという人に、胆汁酸ダイエットをオススメします！

それと、胆汁酸のダイエットは、コチラに書いたあれを使えば成功しやすいかもしれません。

杜仲茶は、夏ダイエットにも欠かせないないな～と思います。