病気になる

もちろん努力は必要だけど

ある時点からは

自分より大きな力に任せるのが一番

人の力を越えた領域を

なんとかしようと

がんばりすぎて

人間は病気になるし

精神的にもおかしくなってしまう

間違った教育や

間違ったものの捉え方が

人をおかしくしているのではないかと

ここのところ強く感じています

もっと人への思いやりや、感謝

そんな心のありかたを勉強をしたほうが良いのでは？

なんでもお金さえあれば手に入ると思い込んで

大切な

心

思いやり

そんなものを現代人はなくしてしまったような気がする

子供たちがかわいそう

このまま大人になったら

どう生きていいかわからなくなるだろうね

少しづつ

日の出が早くなり

日の入りが遅くなりました

来月の11日からは

サマタイムがスタート!!

最高の季節がもうそこまで来ているのを感じます

バンクバーの夏はを経験すると

日本での夏には耐えられなくなります

今だに

我が家にはエアコンはありません

今年の夏はスタンレーパークをサイクリングするのが楽しみです

自分に自信を持つことを猛勉強

やっと

その感じが掴めてきたみたい

日本では美とされる

謙虚さ

人を思いやる気持ちも大切だけど

その前にもっと大切にしてあげないといけない

自分

大事にしていくと自信もついてくる感じです

カナダにきてそれをすごく感じてます

日本だと一回の失敗で全てが終わります

だから

間違いをしないように

間違わないように

それだけを考えて生きている

でも

人生は

間違いから学ぶものなのだから

間違いをしないということは

何も学べないし

生きていること自体か苦痛になってくる

何がこんなに

自分を窮屈にしていたのか

知らないうちに

日本人の悪い癖が身についており

いつでも正解で

失敗を恐れてました

人生もっと楽しむためには

間違いや失敗を恐れないことなのではないのかと

ふっと昨夜思いました

どうしようと悩んでいた

今後

なんか少し見えてきた感じです

リラックスすると

見えてくるものが増えるのか？

リラックス心がけてます

結果を出そうと

頑張りすぎて

疲れきってました

何をするときも

知らないうちに

力入りすぎてて

体壊しかけてました

実際摂食障害は

その頑張りすぎの弊害だったのではと

もっとリラックスして

のんびりしてみると

前より疲れが身体に残らなくなりました

自分を知らないうちに追い込んでいたようです

リラックスしてのんびりやっていこうと思ってます

体調を考えると少し不安でした

確かに胃腸の調子は戻っておらず

焼小龍包を食べたら胃もたれ

インフルエンザ中はほとんど食べれず

断食状態だったので

回復後の食事は気をつけなければいけなかったのですが

どうも食べたいものがどれも

胃にはよくないものばかり

普段って

あんまり胃にに良くないものを食べているんだなーと

思ってしまいました

とにかく体を大切にしようと思いました

熱が下がったあとも

体調がいまいち良くならず

今日久しぶりに

夕方に旦那様と待ち合わせをして

外食

立ってることもつらく

元気になるのか心配でしたが

今日は外出できそうです

インフルエンザあんなに辛いとは

いつも頑張ってくれてる体

今まで以上に大切にしようと思いました

看病した私はその翌週から感染

インフルエンザは初めての感染

薬はない

ただ治癒力に任せろと医者に言われ

半端ない痛みと熱に耐えた

死闘の４日間

あんなに辛いとは知らなかった

熱が下がったあたも

体力はなかなか回復せず

だるいです