Tamaです(・ω・)

この2年で色んな変化があったわけですが、
私は相変わらずです。はい。
ちょっと書きたいことと、時間があったので、久々の更新となりました。

「徳」という言葉、仏教系の言葉ですが、日本人なら多くの人がなんとなくイメージできる言葉だと思います。
ただ、説明しろと言われると難しいですよね。
私も正しく説明することはできません。

今回は、徳のある人・ない人を、私なりのイメージで、簡単にまとめたいと思います。

というのも、久々に「人の好意を受け入れられない人」と関わり、それがなぜなのか考えたら、「徳」という言葉がいちばんしっくりきたので、その考察まとめ、というわけです。

まず、ここでは
徳=心のありがとう貯金
とイメージします。

人に喜ばれること、感謝されること、楽しませることをしたら、相手の「嬉しい」や「ありがとう」が心に貯金されます。
逆に、人から何かしてもらった時には、心の貯金から「嬉しい」や「ありがとう」をお支払いします。
もちろんこの貯金は無限ではありません。
自分が貯金している分しか出せないのです。

徳のある人は、常に人を喜ばせる、人の役に立つ、人のためを思って行動をします。
だから心のありがとう貯金がたくさんあります。
もし、自分が何かしてもらった時には、そのたくさんの貯金から、たくさん「ありがとう」を支払うことができます。

徳のない人は、自分のことばかり考え、自分のためにばかり行動します。
だから、人から「ありがとう」を受け取ることができず、貯金もありません。
心のありがとう貯金がないから、人から何かしてもらっても「ありがとう」を支払うことができないのです。

更に、心のありがとう貯金が底をついてしまったら、、、
人に何かしてもらっても「ありがとう」を支払えない。支払わなければならない事があると、借金をしなければならなくなる。
その事に不安や恐怖を覚えるはずです。
これが「人の好意を受け入れられない」状況なのではないかと思います。

そんな状況になっていませんか？
私は、自分の事でいっぱいいっぱいだと、すぐそんな状況になってしまいます(；ω；)

そんな時こそ、人のために出来る事を考えて、出来る事からやってみる。
心のありがとう貯金をする=徳を積む
ということです。
最初は小さなことでも、コツコツ貯金すればいいはずです。
まずは、人のために出来ることを考えてみるだけでも、何か変わるのではないかと思います^ ^

心の雨が上がったら、綺麗な虹が出ることを祈って☆

とてもとてもとてもお久しぶりです、Tamaです。

と名乗るのも憚られるのはついに30代に突入したからでしょうか。苦笑

今日はいつにも増して調子がいいので、とりあえずブログでも更新してみようかと、思い立った次第です。

調子がいいのは、暑さのせいか、よく寝たからか、いつも以上に掃除洗濯ができたからか。

ぁ、女性ホルモンの影響が大きいですね。

本当に分かりやすい。

自分の心理状態をよくよく観察していると、食事や睡眠、天候の変化や、ホルモンのサイクルがとても大きく影響していることが分かります。

私の場合、表向はあまり変わらないので、他人には気付かれないと思うのですが、生理前はどうしても負のサイクルに陥りやすくなるし、逆に生理が始まった瞬間、何もかもが楽しく感じられるようになります。

寒いとやたらと食欲に走るし、

暑いとそれだけで幸せを感じられたり、

食べ過ぎると愚鈍になって何にも考えられず、

寝不足だと無自覚にイライラしてしまいます。

そんな自分をきちんと理解して、うまく付き合っていけるようになりたいものです。

さて、この半年間、ずっと温めていたテーマは「メンターの存在」なのですが、例によって、全く別なことを書きたいと思います。

先日、生徒が面談で素晴らしい発見を語ってくれたのです。

「イライラしても自分が気分を害するだけで、相手には何の影響もないと気付いた。自分が損をするだけだ。」

ということです。

若き彼の素晴らしい発見に、心から称賛をさせていただきました。

イライラを相手や周囲にぶつけているうちは論外ですが、そうじゃなくてもイライラすることは自分にとって不利益になる。

本当にその通りです。

自分が色々なことに気を使えば使うほど、他人の色々なことが気になったりはしませんか？

器を大きくする実践として、イライラするのではなく、自分はどうしたらいいか、もう一歩踏み込んで考えてみてください。

私も日々実践中のことで、本当に気の遠くなる作業ですが、それだけで飛躍的に成長できるはず(*^^*)

地元、有珠山に登ったら、気の遠くなるような階段がお出迎えしてくれました。

一歩ずつ、休みながら、でも、ちゃんと登りきれましたよ☆