人と関わる機会は、日々たくさんある。

飯能にあるパン屋さん。あがのん。

こことても素敵なお店なのです。

テラスがあり、そこの目の前は川が流れていて、山の中。

お部屋には暖炉があり、ソファーもあるのです。

写真撮り忘れました

そして一番のオススメが、コッペパン！

とても美味しです。

中にはさむものを決めて注文します。

私のオススメは、ホットドッグとあんバター。

かなり大きめなのですが、ペロリといけます(^^)

そんな素敵な場所で、暖炉の火を見ながら、何時間もお話ししてました

癒されましたー。

火は、心落ち着かせてくれますよね。

昨日はお友達の悩み事を聞かせてもらってました。

私はそういう時軸にすることがあります。

絶対に否定しないこと

感情を出来るだけ出してもらうこと

その人の想いが一番大切ということ

良いも悪いもないこの世界。

否定はいらないことだと思ってます。

否定は単なる私の価値感なので。

とにかく彼女の中から、感情を出して、体をラクにして欲しいなと思うのです(^^)

言えたら癒える

寄り添える、優しく強い人でありたい

今思えば、笑えるぐらいなんですが、

当時の私にとっては、私が経験してるような感じだったのかもしれないですね。

その中でも1番強かった感情は、怒りだったと思います。

我が子への怒り

そしてコーチへの怒り

コーチから言われたことをやらない我が子

毎回進歩のない我が子

やる氣あんのかー⁇

と試合を観に行く度にイライラしてました。

コーチには、我が子をつかわないことに対してイラついたり、

なんであの子つかうの？

うちの子の方がやってるじゃないの！

みたいに   笑笑

今この思いに苦しんでいる、お母さんいると思います。

ここから抜ける方法お伝えします(^^)

それは、自分の理想を、子供に追い求めてるのだと氣づくこと。

上手くなって欲しい

スタメンになって欲しい

コーチに氣にいって欲しい

どれもこれも、私たち親の理想ですよねー

親の欲とでもいいましょうか  笑笑

子供に、お母さんもっと痩せて。って言われてるのと同じこと   笑笑

お母さん、もっとご飯美味しく作ってって言われるのと同じこと  笑笑

そんな言葉言われたらすごく嫌ですよね。

子供ならまだしも、旦那から言われたら、ブチキレませんか！

それを私たち親が氣づかずにしてしまってるのです

理想を求められ続けると、息苦しいです。

そして同時に頭にもきます。

今の自分を認めてもらえてない感じで…

そうなんです！

理想って結局、今の自分を認めてもらえてないってこと。

だから、親子ともに苦しくなってしまうのです。

今の目の前の子供を認められない！

子供はそれをひしひし感じ、自分に自信をなくしていきます。

私ってダメな子なんだって。

完全な負のスパイラル。

子供は楽しく自信満々にやってこそ、良いプレーに繋がりますよね。

その源を私たち親が、知らずに潰してるってことです。

でもそこに氣づければあとは簡単です(^^)

今目の前の子供を認めてあげてください。

朝起きたこと

練習頑張ってること。

親からは頑張ってないように見えても、そこにいるだけで頑張ってます。だって走ったら否応無しに心臓は頑張ってますから  笑

とにかく褒めまくってください。

子供に自信がついて、ガラリと変わりますよ

子供に変わって欲しいなら、

まずは自分が変わること(^^)

それだけのことです

我が娘たちも、小学校はミニバスに所属してました。

下の娘は、そのまま中学、高校と続けているので、早12年。

よくやってるな〜と思います。

そして、このスポーツ少年団に関わってるお母さんで、すごく苦しみを経験する人がいるのです。

私もその中の一人でした。

子供に体力をつけたい。健康のため。

などの理由で入団させるお母さんは、子供にそれを期待してるので、苦しいとか、悔しいとか、経験せずに済むかと思います。

それが、いつの日か、子供に上手くなること、活躍すること、勝つことを期待するようになると、すごく苦しい経験をするようになります。

なぜなら子供が自分の思い通りにならないからです。

上手くならない

スタートメンバーに入れない

コーチに目をかけてもらえない

試合で活躍出来ない

試合に勝てない

↑

それが悔しいなら

練習ちゃんとすれば良い

コーチが言ったそのことだけでもやればいい

大きな声ぐらいだせばいい

自主練すればいい

などなど子供に求めるものが大きくなります。

そして自主練したら？と言ってもやらない子供がいます。

それなのに、子供は試合に出れなかったり負けたりすると悔しくて泣いたりします。

そして母は思うのです。

「だからちゃんと練習しなさい！って言ったでしょ」と。

これもう最悪の負のスパイラルです。

親子共に楽しくもなんともない！

こんな経験されてる方、本当に苦しいですよね。

たかが子供のスポーツなのに、って言い聞かせても、なぜか本当に苦しい。。。

少しでもラクになれたら良いなと思い、続き書いていこうと思います。

みぞれがまじるかなり寒い日だったのですが、とても清らかな空気で、氣持ちよく、足取り軽く山を満喫していたのです。

 

が、

ここからが問題発生  笑笑

途中６人ぐらいの中高年のグループと遭遇。

氣がつくと、私はその最後尾について歩くことになっていた💦

この時、

歩く速度があまりにも違うのであれば、私は迷うことなく一行を抜かし、そのまま山を満喫していたと思う。

が、

この歩く速度が、

あまり変わらないのである。

しいていうば、0.2だけ私が早い感じ。

そうなると、抜くことにも勇氣が必要になる。

抜いたあとの、後ろからのプレッシャーとか

なので、

このペースで、自分が少し我慢して歩くことを選択した。どっかで分岐点くるかもしれないしと。

それを２０分ぐらいやったころ、

自分の心の声が聞こえてきた。

本当にその通りだった。

なんで山に来てまで、私はストレス抱えてるのか。。。

抜かそう！そう決めた！

それと同時に抜かすチャンスがやってきた。

そのグループが水分補給に入ったのです

迷わず抜かした。

その時の開放感が凄かった！！！！

体中が喜んでるのが分かった

うおー！！！！！！！！

って感じ

たかが0.2のズレだからと我慢したこと。

けれど、

0.2って、すごく大きなものでもあった。

たかが0.2。

されど0.2。

我慢なんて出来るのだけれど、

その些細なことが、大きなストレスとなるってこと。

体感しました。

些細なことだからといって

自分を抑えこむの、もうやめよう

自分を抑えこむのって、本当に窮屈なこと

自分が氣持良いと感じる、

それを大切に。

自分のペースで歩いて行こう

「目の前の現実は

が、目の前に現れてくれてるってこと。

頭の中見えないから、見えるようにしてくれてる

ならば意識変えるだけ！

今の私の悩みは  笑笑

勉強中の靈氣に自信が持てないでいること。

だから自分に聞いてみた。

自分の靈氣どう思ってるの？

答えは

弱くて小さいものって思ってた。

それは、そんな現実見るよね。

それは自信無くなって当たり前だよね。

ならば頭の中で考えてることを変えるだけ。

私の靈氣は

大きくて柔らかいもなです

この意識だけを大切に扱う。

 

ただそれだけで、

現実は変わる

嫌いなあの人も、

大きくみたら

同じ人間。

嫌なところなんて、あの人のほんの一部でしかない。

同じ人間としてみたら、笑い合えるところいっぱいあるはずだよね。

最悪な一日も

大きくみたら

ただの一日。365日のうちのただの一日。

今日はただ最悪だっただけ。

自分が悪かったわけでもなんでもない。

どれもこれも

ただそれだけのことなんだよね

すごく大切なこと。

更に大切なことは

だと私は思う

この時の氣持ちが、一番大切

分かりやすい例だと

頼まれた掃除。

嫌々するより

楽しんでした方が

自分自身も、頼んだ人の反応もまるで違う。

きっと誰もが感じたことあるのでは  笑笑

今日もなにも出来なかったと嘆くより、

楽しい氣持ちで

優しい氣持ちで

丁寧な氣持ちで

する些細なことに目を向けたらいい

氣持ちが一番大切だから