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<title>日記</title>
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<description>パニック障害やけど毎日生きてます</description>
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<title>Wellness24</title>
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<![CDATA[ <p>結局又戻ってきました 笑</p><h3>Wellness24 (BEYOND)</h3><p>Wellness24を慣れてゴールドジムに行って</p><p>いっぱい傷ついて泣いて泣きながらトレーニングしてた</p><p>初心者🔰トレーニングでプロトレーナーとご一緒して</p><p>プロトレーナーの思わせぶり男に私本気で好きになったな</p><p>神社で幸せ願ってな……</p><h3>バカみたいです 笑</h3><h3>いやバカでしたww</h3><h3>オリジナル金メダルも作ってたぐらい</h3><div>好きとか？ヤバくなったら距離置かれた</div><div>とことん置かれた。</div><div>1ヶ月半無視や冷たい態度された</div><h3>もう皆プロトレーナーの事好きだ!!</h3><div>って分かってたな…</div><div>分かるだろ!!手紙とか書いてたし</div><div>向こうも受け取って喜んでたしさ</div><div>「まずいよね💦」って言う私を</div><div>「気にしないで」と言うたプロトレーナー</div><div>結局妬みとか周囲の嫉妬とかで</div><h2>1ヶ月半フル無視で冷たい態度</h2><div>退会指すように仕向けられたな…</div><div>結局自分から辞めた🤣</div><h2>パニック症(パニック障害)悪化</h2><div>過去最悪な発作で苦しみました。</div><div>辞めて直ぐに行ったのが</div><h2>ビバスポーツアカデミー南草津</h2><h2>ホリデイスポーツクラブ草津</h2><div>w掛け持ちでした。でも、行きだした時はヤバかった</div><div>フラッシュバックもヤバくて泣いてたもん。</div><div>フラッシュバックして苦しんで泣いて泣いて</div><div>もう自分は死ぬんじゃないかってぐらいヤバくて</div><div>有給10日以上使ったゎ</div><div>ビバは私がゴールドジムで傷ついてきたの理解してくれて</div><div>沢山のスタッフに支えてもらえて助かりました。</div><div>初めはビビられたけどね…</div><div>今は仲良しだよ🥰️</div><h2>ホリデイスポーツクラブ草津退会します</h2><div>ホリデイスポーツクラブはおじいちゃんおばあちゃんが多くて</div><div>年代的に合わなくて…</div><div>サウナとかお風呂とかマウントとられて</div><div>知らずに生理だと知らずに入ったサウナも</div><div>おば様達に追い出された。</div><div>それに目線的にジロジロ見られていてヤバかった</div><h3>「あんたのことよく見てるで！」「めちゃ見てる」</h3><div>だんだん疲れきってたからね。泣いたし</div><div>辞めることにした</div><div>又パニック症悪化したくないし</div><div>ホリデイスポーツクラブとはサヨナラ</div><div><br></div><div>それにビバはやっと笑えるようになったんだから！</div><div>トレーナーとも話せるようになったんだよ？</div><div>今はトレーナーの頑張ってる笑顔が好きです😘</div><div>だから、ビバは続けたい</div><div>暫くは</div><h2>ビバスポーツアカデミー南草津(フル)</h2><h2>Wellness24</h2><div>で行きます！</div>
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<pubDate>Sun, 18 Oct 2026 22:24:01 +0900</pubDate>
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<title>2026/10/18</title>
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<![CDATA[ <a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20261018/16/michico0310/bc/d6/j/o1440144015832878444.jpg"><img alt="image" height="auto" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20261018/16/michico0310/bc/d6/j/o1440144015832878444.jpg" width="420"></a><br><br>何時まで続くかな？blogをはじめました。⁡<br>⁡プロフィールからクリックして下さい😊⁡<br>⁡ <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/ameba%E3%83%96%E3%83%AD%E3%82%B0/" role="link" tabindex="0">#amebaブログ</a> ⁡<br>⁡ <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/ameba%E3%83%96%E3%83%AD%E3%82%B0/" role="link" tabindex="0">#amebaブログ</a>へはプロフィール欄url ⁡<br>⁡ <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/%E3%83%96%E3%83%AD%E3%82%B0/" role="link" tabindex="0">#ブログ</a>⁡<br>⁡ <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/%E6%97%A5%E8%A8%98/" role="link" tabindex="0">#日記</a>⁡<br>⁡ <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/%E7%B9%8B%E3%81%8C%E3%82%8A%E3%81%9F%E3%81%84/" role="link" tabindex="0">#繋がりたい</a>
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<pubDate>Sun, 18 Oct 2026 15:59:07 +0900</pubDate>
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<title>ライフフィット</title>
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<![CDATA[ <p>今日はライフフィットに来ています。</p><p>でも、今月人間ドックが終われば</p><p>本格的に筋トレしたいので</p><p>個人ジムとビバスポーツアカデミー南草津に通うんです</p><p>ビバは月曜日休み</p><p>土曜日はびわっ子の日</p><p>月曜日は定休日です</p><p>平日の仕事終わりとか</p><p>土日に個人ジムに通うつもりです</p><p>普段はビバスポーツアカデミー南草津をメインに通います</p><p>今日はライフフィットでトレーニングww</p><p></p><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20261018/14/michico0310/c5/c5/j/o0810108015832844963.jpg" data-uploaded-image="ok42ovia0ujrdy7c4pi2p"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20261018/14/michico0310/c5/c5/j/o0810108015832844963.jpg" alt="" width="810" height="1080"></a><div><br></div><p>10月31日には人間ドックです。</p><p>基準体重を維持しつつ頑張ります</p><p></p><p><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/michico0310/entry-12981925403.html</link>
<pubDate>Sun, 18 Oct 2026 14:15:11 +0900</pubDate>
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<title>退会予定ジム</title>
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<![CDATA[ <p>今日は10月末で退会するジムへ行ってきました</p><p>確かにね？もうここは通えないなぁ</p><p>明日はライフフィットでトレーニングしてきます(  ˙꒳​˙  )</p><p>来月にはプール付きのジムへ本格的に移ります！</p><p>ひと駅電車に乗るけどね…</p><p><br></p><p>でっ今までお世話になったジムへ</p><p>本当にありがとうございました☆</p><p>でも人間関係疲れました。</p><p>ごめんね？？</p>
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<pubDate>Sat, 17 Oct 2026 21:48:10 +0900</pubDate>
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<title>ビバスポーツアカデミー南草津</title>
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<![CDATA[ <p>久しぶりのブログです✨️</p><p>お気に入りのGYMがホムペにブログ紹介してたので</p><p>私もやってみようかな…って思いました☺️</p><p><br></p><p>今月でホリデイスポーツクラブを退会し</p><p>来月からビバスポーツアカデミーにレギュラー会員になります</p><p>ビバスポーツアカデミーをレギュラー会員にした理由</p><p>スタッフ同士が仲良し🥰️</p><p>インボディがある！</p><p>プールが広い🏊‍♂️</p><p>ミスト＆ドライサウナあり！</p><p>今までは月4回のコースでビバ通ってましたが</p><p>来月からレギュラー会員です(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))</p><p>ビバの皆さんよろしくね(*´∀`)ﾉ</p>
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<link>https://ameblo.jp/michico0310/entry-12981772747.html</link>
<pubDate>Fri, 16 Oct 2026 21:32:14 +0900</pubDate>
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