整形するお友達の為に…

鼻の整形だけに、

はなむけ（鼻剥け）代わりに！

(笑)←酷

【整形後の腫れを軽減させるお薬やグッズ】

の紹介です。

彼女は鼻を整形するんですが、

手術三日後には出勤するそうで…

しかも、彼女人前にガンガン出るお仕事なのに。。

（そんな向こう見ずな性格、大好きです）

①治打撲一方（じだぼくいっぽう）

　文字の通り、打撲の治療に用いる漢方薬です。

　患部の血行をよくするとともに、

　腫れや痛みをやわらげます。

　（自分でお金出してわざわざ

　裂傷・打撲・骨折作るんだもんなぁ～

　　改めて整形って自分の体いじめだよね）

↓Yes！の先生もお勧めしてます。

　でもこれ、ツムラさんのは処方箋が要るの。

　手術する医院で出してもらうか…

　同じ処方のこれ↓

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　粉状よりも煎じタイプの方が吸収いいし♪

②桂枝茯苓丸料（けいしぶくりょうがん）

　血行をよくしたり、

　熱のバランスを整える漢方薬です。

　打ち身などにも用いられます。

　黄アザや腫れを血流によって改善させます。

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③氷のう

　48時間はとにかく冷やす事！

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　布のタイプよりもラテックスの方が

　ダイレクトに冷やしてくれるし、

　嵩張らないのでお勧め！

④ヘパリンZ

　内出血やアザに効果的！

　鼻整形でも目の周りが

　黄色くなったりするみたいよ

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⑤サプリメント

　血行を良くするため

　→ビタミン類（特にビタミンC）

　打撃を受けた皮膚を構成する

　→アミノ酸・たんぱく質・コラーゲン

　通常の倍～３倍は取る事！

　あと、プラセンタ！！！！

　普通のプラセンタは無意味。

　ちゃんとした馬の！豚や羊では無く。

　他の成分をなるべく含まないものを。

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⑥あずきのチカラ

　これはもう紹介済だよね～？

　48時間以降は温める→冷やすの

　繰り返しが有効だよ！

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パート②へ続く…

SK-2は保湿力が無いで有名じゃん

そう、もともとSK-Ⅱに　はまった事が無いので

SK-Ⅱと比べた謳い文句に心惹かれない私。

ただね、そのSK-Ⅱのデスり方が半端じゃないので

その点で信用できるかも

と、気になったこの記事（雑誌）

普通の美容雑誌で、製品比較企画はよく見るけど

ここまで扱き下ろすのは初めて見たわ

（もう、絶対P＆Gは広告乗せてくれないじゃんね）

と言うかもともと

このLDKと言う雑誌…

一切広告無しらしい。

（どうやって利益得てるんだろう？！）

バタバタ廃刊相次ぐこの時代に

ファッション雑誌より多い発行部数がある雑誌なのだそう。

しかもどうやら店頭に並ぶとすぐに売り切れるらしいのです。

（※楽天のレビューもこの雑誌を見て来た人ばっかり。）

主にドラックストアで売られてるシャンプーや

化粧品などをズバズバと独自の評価をするのがウリ。

その「辛口評価」が読者から受けているそう。

資生堂さんもバッサリ…

だから、この雑誌が推す

【LITSシェイプモイストローション】

気になっちゃうよね～

何より私がこの化粧水に注目したのは、

メイン成分である「幹細胞」。

LITSにはリンゴ幹細胞を始め、

３種の植物肝細胞が入ってるし、

コラーゲンもカプセル化されて配合。

幹細胞は今や再生医療のキーワードだし、

コラーゲンはただのコラーゲンってテクスチャーとしての

コラーゲンでしかないのですが、

カプセル化されたコラーゲンは角質層まで浸透してくれるの。

それでいてこの化粧水、

セラミドやプロテオグリカンを始めとした

保湿するにはマスト的存在の成分３種を入れつつ、

実はパラベンやアルコール・界面活性剤など６つの無添加なのだそう。

しかもお値段、

なんと1274円！！

ま、このお値段なんでね

有効成分の配合量は期待でき―せんけど…

化粧水は質よりも使用する量が大切だから！

先日テレビで林先生も驚いてはったわ(笑)

↑多分Mコちゃんは分かってくれる！(笑)

（※ミスユニバースのビューティーキャンプで安い化粧水を使う事を勧めるのは

　たっぷりと使うことが有効だからと言うテレビの受け売り。）

http://syufu-tatu.com/12112.html

ちなみにこのリッツの会社

【株式会社ネイチャーラボ】を調べてみると…

ダイアン（ヘアケア）や

水の天使（スキンケア）

ベビーフット（ボディケア）

作ってる会社やったわ

ふむふむ、なるほど、なかなか前衛的で

且つ、ナチュラル思考な感じやな

早速！ドンキやドラッグストアで見つけた

うんうん、使い心地いい～

本当はとろみのある化粧水は反対派だったけど…

（だってとろみがあると入っていかないじゃん？！）

そのポリシーを覆させる、浸透感。

表面がベトベト～じゃなくて、

ちゃんとインナードライが解消されてる感！

水分がきちんと届いてるが故の

透明感！白なっとるぅ～

通販でも…

楽天24さんなら送料もすぐ無料なるし

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K子が好きそうなパック

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美容鍼…

以前私も通っていたけど

ある女鍼灸師（美容鍼も施術）に出会い

その時ある男性がその女に

『それって効果あるのぉ？』

悪気も無く無邪気に

素直に問いただすその男の顔と

どう見ても効果の表れていない

女の顔を見て確信。

その後、通うのを止めてしましまいました。

んん、まだその悪印象はぬぐえてないけど

まぁ、原理的には一理あると思うし、

何より手軽で安価なこれ↓を見つけたので…

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セルフ美容鍼

いわゆる、置き鍼ってやつっす。

昔、耳つぼダイエットで使ったことあるこれを

顔のツボに刺したら美容鍼じゃね？！みたいな

まぁ、美容鍼より大分浅い所にしか刺せないけど

しっかりズーーン感あるし、取った後すっきり感あるでよ！

私は一回に10枚（10鍼）使用。

（なんと一回のコスト￥108！30分￥10,000取ってるエセ美容家の1/100！）

③⑪⑫⑬⑮あたり。

押すと痛気持ちい所やゴリゴリしてる所。

え？大丈夫よ！ツボなんて顔中にあるんだし

ツボに入らなくても血行促進や、

皮膚の活性化は促進出来る！（はずや）

あ、左右対称に貼る事は気を付けてる。

初めての時と目の周りは9ｍｍ

他は1.1～1.3ｍｍがおすすめ。

（私は美容ドエムなんで1.6ｍｍ刺しまくり！）

私は夜付けて寝ちゃうけど

横向いて寝た時にちょっと痛い（だろうね）

から気を付けてね

あとは、手の万能ツボ【合谷（ゴウコク）】へ

小顔効果がありますよ～（嘘）

これ、以前から色々な方が紹介されてたけど…

今まで見向きもしなかった。。

新登場!【メール便送料込】キャノンパフ キャノン パフお得な3個セット エバーソフト スポンジ... 980円 楽天

どうして今まで

買わなかったのか

激しく後悔------

今までMyクリームファンデパフ最高峰は…

ミシャ エアインパフ(クッションファンデーション専用パフ) 2枚組【楽天24】[ミシャ(MIS... 540円 楽天

クッションファンデのパフだと盲信していた。

クッションファンデはもちろん、クリームファンデやBBクリームがピターーっと付き

表面がツルっと、毛穴レス肌が作れるんだよね。

しかし、キャノンエバーソフトパフは

（クッションファンデパフよりも）

余分な油分を適度に取ってくれて崩れにくく、

薄付きなのにしっかり乗せてくれるのぉ

（やっぱり歳をとると、厚塗りがきょわ～い）

予想外だったのが、クリームファンデより、

ルースパウダーを乗せる時にピッタリだったこと！

ある程度雑に乗せても、均一にムラなく仕上げてくれるの

私の使い方は…

1. 下地をブラシで乗せる
2. パフで抑える
3. クリームファンデをブラシで乗せる
4. パフで抑える
5. 気になる部分にコンシーラーをブラシで乗せる
6. パフで抑える
7. ルースパウダーをパフで乗せる

（2・4・6は同じパフで、7は別のパフを利用。）

なので洗い替え分も含め、６枚（３セット）でローテーション。

そうそう、一部の口コミで「デカイ…」と悪評だけど

この大きさのおかげでメイクアップがスピードアップ出来たのも良かった点

（前がクッションファンデのパフが小さかったから余計に感じる）

めんどくさがりM子ちゃんにお勧め！是非試してみて～

『いやいや…コラーゲンは食べても意味が無いよ』

この議論、よく耳にするよね？

私も飲んだり飲まなかったり。

効いているような…そうでも無いような。。。

それが最近の論調では『効果あり！』という嬉しい話が！

※かと言って、フカヒレ翌日ツルツル説はただのむくみという説が濃厚。。

↓先日NHKの「ガッテン」（旧：試してがってん！）でも

http://www9.nhk.or.jp/gatten/articles/20170301/index.html

コラーゲンは食べても、胃や腸などでバラバラに分解されてしまいます。

「じゃあ意味ないのでは？」と思いますが、実は「食べたコラーゲンは体の中で興味深い働きをするらしい」ということが、

最近の研究で分かってきました。
それは、胃や腸で分解されきらなかったコラーゲンの破片（ペプチド）が体に吸収され、

それが、体にキズや肌にダメージがある人の場合、体内でコラーゲンを作る線維芽細胞（せんいがいさいぼう）の増殖に役立っているのではないか、というものです。

実は今、褥瘡（じょくそう）（床ずれ）を患ってしまった人たちに、コラーゲン食品を食べてもらう取り組みが一部で始まっています。

日本褥瘡学会のガイドラインでも、２０１５年に、コラーゲン加水分解物（コラーゲンを細かくし吸収率を上げたもの）が取り上げられました。「コラーゲンを摂取すると傷の治りが早い」という現場の声もあるそうです。

つまりは「ケガ」している人には効果あり！

↓

疾患が大きい人ほど効果がある。

↓

若い人よりも

BBAの方が効果を感じられるのだぁ！！

しかも私、めっちゃ肌いじめてるんで顔面年中ケガまるけ

●朝・晩の洗顔はヒートショックプロテイン増加の為、熱湯洗顔し…

●トレチノインで皮膚を剥いだり…

●トレアで皮膚にレーザーで穴を開けたり…

●ダーマローラーで皮膚に鍼で穴を開けたり…

今週の渡韓では肌に針刺し刺し、

糸ブスブス入れまくっちゃうし！

(/ω＼)ｲﾔﾝ、傷だらけ

美容もハイリスク・ハイリターン！

リスクが高いほど、ダウンタイムが長いほど…

「効いちゃうよ～効果出ちゃうよ～」とワクワクするもんね

だから、今日からコラーゲン摂取生活再開！！

丁度スーパーセール中だから買いまくっちゃう♪

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あと、ゼラチンも

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ゼラチンはほぼコラーゲンなんだけど

吸収率が半分ほどらしい。

でも、安価だし、何よりお料理が美味しくなると言う利点も！

あとは吸収効果を上げるビタミンCやエラスチンなどの成分も合わせて摂ろう

まだ（今から思い返せば…←遠い目）

ピチピチだった30代前半には

効果が感じられなかったけど…

きっと（本当の肌の曲がり角や谷や落ちを感じる）今なら

効果を実感できる！と信じて。。