１年間で髪を育てて

自分らしさを取り戻す為の導き手 

３人の子育てママ 髪育専門士®︎  佐藤美智瑠です。

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頭皮を語る上で、

意外と知られていない事がもう一つあります。

頭皮の頭頂部（つむじのまわり）一帯を「帽状腱膜」というのですが、この部分には筋肉がありません。

と、言うことは、、
動かす事が出来ない部分なのです。

そのため、

やがて充分な血液が届きにくくなり、

美しい髪が育つための栄養不足を招き、抜け毛、細毛が起こりやすくなります😱


血液が滞ってしまうと、

だんだん頭皮は硬くなってしまいます。

頭皮が硬くなった結果、起こりがちなお悩みは

「トップのボリュームが無くなってしまって。。」

「トップがペタっとなってしまう」

という方は

だいたい頭皮が硬めではないでしょうか？

頭頂部はヘアスタイルをデザインする上で主に「ボリューム」を司る部分でもあるのです。

いわゆる「動かせない頭皮」に外側から働きかけることが、頭皮ケアの最大のポイントとなります。

結果的に、硬くなった頭皮が柔らかくほぐれ、血行が良くなり、すみずみまで行き渡るようになるのです。

では、硬い頭皮を柔らかくするにはどうしたら良いのか？

を、次回お伝えしますね！

〜続く〜

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土が良くなければいい植物が育たないのと同じで、

頭皮が健康的でなければ綺麗な髪の毛は育たなく、

結果 、したい髪型に制限が生まれてしまいます。

そこで、ここでは理想の髪型には欠かせない「頭皮の真実」についてご紹介したいと思います。

頭と顔はわけて考えてしまう事も多いですが、

頭皮と顔は一枚の皮でつながっています。

当たり前ですが地球上にいるため重力にしたがって、

たるみは上から下へと向かっているので

頭皮がたるんでしまうと顔の皮膚もたるみやすくなるのです。

そのため、頭皮ケアは顔のケア同様とても大切なことになります。

顔と頭皮の皮膚の基本構造はどちらとも３層構造から成り立っていて汗腺と皮脂腺が存在します。

だから、顔のケア同様頭皮の毛穴もケアが必要となるのです。

しかし、頭皮のケアを考える上で無視できないのが

「髪がある」ということ。

当たり前のことですが、髪に覆われているので、

蒸れやすいし洗いにくいし、湿度も高くなりますよね。

そのため雑菌が繁殖しやすくなるのもお分かり頂けると思います。

お顔と同じように注意深くケアをして、

頭皮の状況を把握することも 

これからの髪の健康、理想の髪型にとって大切なことですね。

〜続く〜

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”髪育®︎”って？

『髪育®︎とは 生き方のご提案です。』

私は、最初は、??? っていう感じでした。

髪を育てることと、生き方というものが直結していなかったんです。

でも色々学んでいくうちに、

表面的なケアでは、一時的に髪が生えてきたとしても

根本的な原因が解決できていなければ

また繰り返してしまう。

という事に氣がついたんです。

これってダイエットにも共通しますよね。

では根本的な解決とは何なのか？

それは表面的なものではなくて、本質から変えていくということです。

今、頭に浮かんでいることは

今までの自分の経験からくる考え方や、感情からくるもの。

それを積み重ねたものが今の自分の意思決定の動機となっています。

ですが、

今わたしが抱えている問題は

これまでの習慣や思考の集大成なんです。

逆に言えば、

明日からそれを変えていけば

違った未来へ向けるということです。

髪育専門士®︎はそこを矯正してその方が望む未来へ導く人です。

薄髪や抜け毛にお悩みの貴女が、

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やっと行動に移せた。

のは、なぜか？

それは

『認めるのが怖かった自分』

どうして怖かったのか？

認めてしまうと、

きっともう見過ごせない。

毎日氣にしてしまう。

そして

想像は悪い方向に向いてしまう。

知り合いに可哀想と思われるかな？

美容師なのにって思われないかな？

不安な気持ちがあるのに、

もうそろそろ行動しなくてはと思っても腰が重い。

なぜ腰が重い？

育児、家事、仕事、のタスクがいっぱいだと思って

新しい取り組みが入る余白がないと思い込んでいた。

もう少し、余裕ができたら。。

そう後回しにしていた。

髪の心配をしているはずなのに、

怖かったのは、やらなきゃいけない事が増えることの方が最初は氣が重かった。

思っている事と、やっていることが違う。

じゃあ、なぜやらなきゃいけない事がそんなに多いの？

子供は当時 3歳、5歳、9歳

思えばあれもこれもやってあげなくちゃいけない。

ちゃんと育てなきゃ。

私がいないと。。

家の事は私がやらなきゃいけない。

ご飯はおかあさんのやる事。

家が綺麗じゃないと心配される。

家族が住みやすい家じゃないと。

お客様にご迷惑をかけてはいけない。

プロなんだから、断っちゃいけない。

いつでもお店を開けていないと。

何でも出来る美容師でいたい。

自分に自分で呪いをかけていました。

でもね、これこそが薄髪の原因だったのです。

〜続く〜

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毎朝、鏡を見るたびに最初に頭頂部を確認してしまう。。

こんにちは。

髪を育てる専門家　佐藤美智瑠です。

私が髪育専門士になったキッカケの一つに、

自分の薄毛の症状の始まりがありました。

40代に入り、3人目の出産を終えて、産後脱毛も落ち着いてかな〜？と思っていた頃に、

「あれ？まだ抜けるな」

と思う日が続いたんです。

ひょっとしたら、産後脱毛かもしれない。。。

と思いたい気持ちと、

いや、でも今までの産後脱毛に比べるとちょっと期間が長いな。

という不安な気持ちがありました。

何となく、心の片隅にそんな不安を抱えたままでいると、、、

朝起きた時や、

ヘアセットの時や、

お風呂で髪を洗った時、

鏡を見たらまず頭頂部を確認してしまう。

そして「まだ大丈夫」と言い聞かせる。

でも

わかっていたんです。

これは緩やかな後退なんだって。

でも気にしないフリをし続けるのにも限界がきて、

不安が私の中の、セーフティラインみたいなものを超えてきた時に、

何か変えなきゃ！と

焦り100％な気持ち。

そんな時に目に入ったのが、

髪育専門士®︎という資格でした。

〜続く〜

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「紫外線は『老化』の原因！？」

今日は、

薄髪や抜け毛にお悩みの貴女が、

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「60代女性の髪が老化する原因をご存知ですか？」

年齢とともに髪も弱っていきますが、髪が老化する最大の原因は

実は頭皮ケアが不足していることなんです。

市販されている多くのシャンプーやトリートメント製品に入っている、髪を綺麗に見せるためのコーティング成分が

頭皮から出る皮脂や汗と混ざり、毛穴をふさいでしまいます。

そこに紫外線が当たり、頭皮は酸化し水分を奪われ老化します。

年齢による髪の悩みの解決には、頭皮の皮脂を毎日ケアをすることです。

それをしないと毛穴は正しく呼吸できないため健康な髪が育たず、

髪は細くなり抜けていき薄くなってしまいます。

でもご安心くださいね。

 

正しいケアを知り、

髪を育てる習慣を始めれば、

抜け毛は止まり新しい髪が育っていきます。

 

毛穴が死滅していなければ

60代女性の方でも通常3ヶ月で新たな髪は育ち始めています。

 

これまで30〜70代の女性の髪を育ててきた髪育頭皮診断を、現在無料で実施しています。

まずは頭皮の状態を知ることが重要になります。

 

現在、髪のことで悩んでいる方、

一歩前に進んでみませんか？

 

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